Мегалофобия чоң нерселерден жана чоң нерселерден паника жана акылга сыйбас коркуу менен мүнөздөлөт. Асман тиреген имараттар, чоң машина, аэропорт, учак, соода борбору ж.

Бул көлөмдүн фобиясы жөнүндө, бирок белгилүү бир чөйрөдө адаттан тыш чоң көрүнүшү мүмкүн болгон нерселер. Мисалы, жарнак тактасындагы тамак -аштын чоңойтулган сүрөтү сыяктуу.

Мегалофобиядан жапа чеккен адамдын тынчсыздануулары сан жеткис чоңдукка түшүп калуудан, чексиздиктен адашып калуудан коркуу, күн сайын майып болуп калуу үчүн маанилүү болушу мүмкүн. Кээ бир бейтаптар имаратты, айкелди же жарнакты көрбөө үчүн коопсуз пилла деп эсептеген жерде үйдө калууну туура көрүшөт.

Мегалофобияны түшүндүрүүнүн бир себебин аныктоо кыйын болсо да, көптөгөн фобиялар жана тынчсыздануу бузулуулары сыяктуу эле, ал бала кезинде же балалыкта болгон травматикалык окуянын натыйжасында өнүгөт деп ойлошу мүмкүн. 'бойго жетүү.

Травма көбүнчө чоң нерселерден, чоң кишинин алдында же өтө чоң жерде олуттуу тынчсыздануу сезиминен улам пайда болот. Соода борборунда адашып калган бала, мисалы, бир нече миң чарчы метр имаратка кирүү идеясынан коркуп калышы мүмкүн. 

Эгерде сиз мегалофобиядан азап чегип жатсаңыз же ойлоп жатсаңыз, анда диагнозду ырастоочу же жасай турган адис дарыгерге кайрылуу маанилүү. 

Мегалофобиялык адам күнүмдүк жашоого тоскоолдук кыла турган паника коркунучунан жабыркайт. Болтурбоо стратегиялары бейтаптын күнүмдүк жашоосун аныктайт, мүмкүн болгон тынчсыздануу оорусунан коргонуу үчүн аны изоляцияга түртөт. 

Улуулуктун фобиясы бир нече физикалык жана психологиялык симптомдордо көрүнөт, анын ичинде:

• Чоң нерсеге туш боло албоо; 
• Титирөө; 
• Жүрөктүн кагышы; 
• Ыйлоо; 
• Ысык жаркыроо же муздак тердөө; 
• Гипервентиляция; 
• Баш айлануу жана эң маанилүү учурларда алсыроо; 
• жүрөк айлануу; 
• Уйку көйгөйлөрү; 
• Мыкаачы жана акылга сыйбаган азап; 
• Өлүүдөн коркуу.

Дарылоо индивидге жана симптомдордун оордугуна ылайыкташтырылган. Сиз баштоо үчүн саламаттыкты сактоо адисинен жардам таба аласыз:

• Когнитивдик жүрүм -турум терапиясы же CBT: эс алуу жана эстүүлүк ыкмалары аркылуу шалдык ойлордун таасирин жана алысташын айкалыштырат;
• Психоанализ: фобия - оорунун белгиси. Психоаналитикалык дарылоо бейтапка анын аң -сезимин изилдөө аркылуу паника коркунучунун келип чыгышын түшүнүүгө жардам берет;
• Дары терапиясы тынчсыздануунун физикалык симптомдорун жана терс интрузивдүү ойлорду азайтуу үчүн мегалофобияны дарылоодо сунуш кылынышы мүмкүн;
• Гипнотерапия: пациент аң -сезимдин өзгөргөн абалына чөмүлүп, коркуу сезимине таасир этүүгө жана иштөөгө мүмкүндүк берет.