мазмуну
Sciatica (невралгия) үчүн медициналык дарылоо
маанилүү. sciatica учурда, ал жакшы жигердүү бойдон калуу, орточо жол менен. Мурда төшөктү сактап калуу сунушталган. Бүгүнкү күндө биз мунун эч кандай терапевтикалык пайда алып келбей турганын жана активдүү болуу менен биз айыктырууга көмөктөшөөрүбүздү билебиз (төмөндө “Физикалык аракеттерди” караңыз). Айтор, эгерде оору ушунчалык катуу болуп, төшөктө эс алуу керек болсо, анда бул жакшы, бирок 48 сааттан ашык эмес. Оору эс алуу менен басылбаса же чыдагыс болсо, анда жакшы доктурга көрүнүү кайра. |
La сиатикалык невралгия адатта бир нече жуманын ичинде жакшы айыгат. Невралгия белгилүү бир оорудан улам келип чыкканда, калыбына келтирүү же дары-дармек менен башкаруу, адатта, симптомдордун жок болушуна себеп болот.
боюнча кош бойлуу аял, sciatica төрөттөн кийин жок болот.
Sciatica (невралгия) үчүн медициналык дарылоо: 2 мүнөт ичинде баарын түшүнүү
медикаменттер
Ар кандай дарыларды колдонсо болот ооруну басаңдатуу. Биринчи сунушталатооруганын басаъдатуу = ÷ = же парацетамол (Tylenol®).
The стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттар Биржада сатылбаган (NSAIDs) ошондой эле сезгенүүгө каршы (мисалы, ибупрофен (Advil®, Motrin®) жана ацетилсалицил кислотасы (Аспирин®)) тышкары, ооруну басаңдатуучу таасирге ээ. Бирок, изилдөөлөргө ылайык, алар симптомдорду басаңдатууда ацетаминофенге караганда эффективдүү эмес. Мындан тышкары, sciatica учурларда алардын пайдалуулугу шек. Чынында, көпчүлүк учурда, сезгенүү себеп эмес. Бирок, эгерде парацетамолдун адекваттуу дозасы ооруну эффективдүү басаңдатпаса, анда стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды тандап, натыйжасы жакшыраак экенин байкаса болот. жөнүндө билүү сактык жана карама-каршы.
Эгерде оору бул дарыларга туруктуу болсо, булчуң релаксанты, жогорку дозада стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер же дарыгер тарабынан белгиленген баңги заттар колдонулушу мүмкүн.
Биз ошондой эле колдоно алабыз жергиликтүү инъекциялар ооруну басаңдатуучу жана кортикостероиддердин аралашмасы. Сиз бул дарылоо кыска мөөнөттүү жардам сунуш экенин билиши керек, бирок узак мөөнөттүү пайда жок.
Кээ бир практикалык кеңештер – Эң ыңгайлуу позициялар уйку капталында, тизенин ортосунда жана башынын астында жаздык менен болмок. Сиз чалкаңыздан жатып, тизеңизди, башыңызды жана ийиниңизди жаздыктар менен бир аз өйдө көтөрө аласыз. – Биринчи 48 сааттын ичинде кайрылыңыз холод ооруган жеринде ооруну басаңдата алат. Бул үчүн сүлгүгө оролгон муз пакетин колдонуңуз. Ооруган жерге 10-12 мүнөт сүйкөңүз. Ар бир 2 саат сайын же зарылчылыкка жараша колдонууну кайталаңыз. – Андан кийин, ысык пайдалуу болушу мүмкүн. Бул ооруган булчуңдарды эс алууга жардам берет. Ысык сууга түшүү идеалдуу. Болбосо, күнүнө бир нече жолу жылуулук булагын (жылы, нымдуу сүлгү же жылыткыч) сүйкөңүз. пикир. Ооруган булчуңдарга ысык жана муздак колдонмолор көптөн бери колдонулуп келет. Бирок, акыркы изилдөөлөр белдин оорушун басаңдатууда, алардын чыныгы пайдалуулугун шектенүүдө.4. Бизде ашык өзү муздак эмес, жылуулукту пайдаланууну колдоо. |
Дене-аракет
жакшыраак иш-аракеттерди токтотпогула адаттагыдай 24 сааттан 48 саатка чейин. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, активдүү болгон адамдар тезирээк айыгат1. Активдүү болуу булчуңдардын чыңалуусун бошотуп, булчуң массасын сактап калат. Оору катуу болсо, 1 же 2 күн төшөктө эс алуу туура болот. Бирок, ооруга чыдамдуу болуп калганда, мүмкүн болушунча тезирээк жумшак иштерди кайра баштоо керек, анткени бул айыктыруу.
Оору пайда болгондо күнүмдүк физикалык көнүгүүлөрдү жасоо жана бир нече жеңил физикалык көнүгүүлөрдү жасоо сунушталат. Ария. Бул жумшак аракеттер көйгөйдү ого бетер курчутпайт. Тескерисинче, алар пайдалуу. THE'көнүгүү эндорфиндердин, оору кабарлардын берилишине тоскоол болгон гормондордун өндүрүшүн стимулдайт.
Кийинчерээк физикалык көнүгүүлөрдүн интенсивдүүлүгүн акырындык менен жогорулатууга болот. Сууда сүзүү, стационардык велосипед тебүү же башка таасири аз көнүгүүлөр жалпысынан пайдалуу.
Physiotherapy
оору учурунда пайда болгон болсо 4-6 жумадан ашык, жакшы сакайып кетүү үчүн физиотерапевттин кеңеши сунушталат. Ар түрдүү машыгуу et жаят калыпты оңдоо, арткы булчуңдарды бекемдөө жана ийкемдүүлүктү жакшыртуу үчүн сунушталат. Натыйжалуу болушу үчүн, көнүгүүлөр үзгүлтүксүз жүргүзүлүшү керек.
Физиотерапиялык процедураларга жумшак массаж, жылуулук таасири жана электр терапиясы да кирет.
- массаж. Жасалган массаждар көбүнчө үстүртөн, жай жана үзгүлтүксүз маневрлар болуп, ооруган аймакты жумшартууга мүмкүндүк берет.
- ысык. Ар кандай булактар ооруган булчуңдарга багытталган: инфракызыл нурлар, ысык орогучтар, ысык бальнеотерапия (Европада талассотерапия көбүнчө sciatic жана белдин оорушун дарылоого кошулат).
- Электротерапия. УЗИ, transcutaneous электрдик стимулдаштыруу же TENS, ionizations, лазер, ж.
хирургия
Эгерде оору улана берсе 3 айдан ашык көрсөтүлгөн дарылоого карабастан хирургия каралышы мүмкүн. sciatica грыжа диск менен байланыштуу болсо, анда хирургия 5% дан кем эмес учурларда зарыл экенин билиши керек. Операция омуртка дискинин сиатикалык нервге тийгизген басымын жеңилдетет.