Табууну кантип жеңип, интимдик мамилелерде бизге эмне жагарын түшүнүүгө болот? Муну өнөктөшкө кантип жеткирүү керек? Биринчиден, өзүңүзгө (жана башкаларга да) денеге, анын ичинде эротикага көңүл буруудан табигый эч нерсе жок экенин айтыңыз.
Тийүү үчүн
Денеге болгон кызыгуу, биринчи кезекте өзүбүздүн, кийин бирөөнүн денесине болгон кызыгуу бизде балдар кыздардан эмнеси менен айырмаланарын биле электе эле пайда болот. Терине тийип, дене пейзажын изилдөө менен бала өзүнүн образын түзөт — ал эң сезимтал жерлерин таап, кайсынысы тийүү жагымдуу экенин билет.
Бул табигый жана зарыл процесс: "Мындай изилдөөнүн жоктугу келечекте олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн", - деп эскертет сексолог Елена Корженек. Мисалы, эгерде бала көп убакыт бою памперс кийип жүрсө жана өзүнүн жыныстык органдары менен таанышууга мүмкүнчүлүгү жок болсо, анда бул аймак денедеги "ак так" катары кабыл алынат — бул бөлүктөр сезгичтигин жоготуп, туура келбейт. өз денесинин психологиялык картинасына.
Бирок маселе үмүтсүз эмес - кийинчерээк биз жете алабыз. Өз денебиздин картасын түзүп, биз башкалардын денелерине кызыгып баштайбыз. Болжол менен үч жашка келгенде биз айланадагы адамдардын баары экиге бөлүнөрүн байкайбыз: туруп жаза билгендер жана ыңгайсыз болгондор. Же, ошондой эле, эркектер жана аялдар боюнча деп аталат.
Ырахатты изилдөө
Кийинчерээк, биз өз денебизди таанып-билүүнү улантып, биз эрогендик зоналар кайда экенин билебиз жана ал жетишсиз болгон жерлерде сезимталдыкты ойгото алабыз: денедеги стимулдаштыруучу чекиттер алардын сезгичтигин жогорулатат. Дене физикалык жактан гана эмес, биздин элестетүүбүздө да бар: ошол жерден биз анын өзгөчөлүктөрүн өзгөртө алабыз, күчтүүрөөк же жагымдуураак болуп калат.
Психоаналитик Светлана Нечитайло: «Элесте биз өзүбүздү супер баатыр болобу, өрт өчүргүч болобу же медайым болобу, эң керектүү ролдо элестетебиз», - деп белгилейт. Көбүнчө, бул ролдор биздин реалдуулуктан алыс: отто иштеген адам сексуалдык оюн үчүн каска кийбейт.
«Жумушта мага ак халат жетиштүү, - дейт 32 жаштагы медайым Ирина, - оорулуулар, өзгөчө айыгып келе жаткан эркектер мени менен көп сүйлөшүшөт, бирок бул алардын жандуулугунун кайра кайтып келгенинин белгиси. Ал эми эротикалык фантазиямда мен өзүмдү Клеопатра же француз королунун сүйүктүү мадам де Монтеспан деп элестетем.
Фантазияда биз өзүбүздү башкалардын көз алдында эротикалык тартылуу кепилденген адамдар катары көрөбүз. Анан, албетте, акыркысын оюнга киргизебиз. «Фантазиялар, анын ичинде сексуалдык өңүттөр - бул биз үчүн шыпаа болуп келген жана көңүл бурбоо же байланыштын жоктугу сыяктуу жаракаттарды жеңүүгө жардам берген сүрөттөр», - деп баса белгилейт Елена Корженек. Бирок аялдар менен эркектердин эротикалык сценарийлерге карата мамилеси ар башка.
Эротика Марс жана Венера
Кино өндүрүшү кызыкчылыктардын айырмасын эске алат: аялдар сүйүүгө, азгырууга жана романтикага көбүрөөк тартылышат, ал эми эркектер көбүнчө сүйлөшүүнү өткөрүп жиберип, актынын өзүнө көңүл бурушат. Ушундан улам, эркек эротикасы порнографияга жакыныраак жана актерлордун жылаңач денелерин көбүрөөк көрсөтүп, сюжетти минимумга түшүрөт. Ал эми аял, тескерисинче, биринчи кезекте баары төшөккө кантип калганын айтып берүүгө умтулат.
Светлана Нечитайло мындай дейт: «Аялдар үчүн порно тартууга аракет жасалганда, эки ыкма колдонулган, - дейт Светлана Нечитайло, - биринчи вариантта авторлор фонго жана сюжетке өзгөчө көңүл бурушса, экинчисинде аялдарга басым жасоого аракет кылышкан. ырахат, бирок түздөн-түз эмес, жыныстык органдарга жакын планда, кыйыр түрдө кыйытмалар, үн, мимика аркылуу.
Натыйжа күткөндөрдү актаган жок: эки вариант тең аял аудиторияда чоң толкунданууну жараткан жок. Жубайлар терапиясында эротиканы кабыл алуудагы айырма эске алынат. Эки өнөктөшкө тең фантазияларына алар көбүнчө байкабай калган бөлүгүн — эркектер үчүн романтиканы, аялдар үчүн сексуалдык бөлүктөрдү кошуу сунушталат.
Бул, өзгөчө, сексуалдык мамилеси кылымдар бою тыюу салынган жана денеси дагы деле кээ бир маданияттарда жашыруун бойдон кала берет деп эсептелген аялдар үчүн оңой иш эмес. Бул тыюуларды четке кагуу өнөктөштү жакшыраак түшүнүүгө жана байланыш түзүүгө жардам берет.
Күзгүлөр жана найзалар
Табиятта азгыргычтын ролу, адатта, эркекке жүктөлөт: ал жаркыраган жүндөрү, үнүн бийик ырдаган жана уя үчүн бутактары бар. Аял сабырдуулук менен сунушталган варианттардын ичинен эң жакшысын тандайт. Адамзат коомунда салттуу түрдө эркек да активдүү роль ойноп, аялды азгырып, ар бир кадам сайын өзүнүн эркек экенин далилдеп турат.
Бирок бул мүмкүн болгон мамиленин жалгыз модели эмес. Анткени, биз көпчүлүк жаныбарлардан айырмаланып, жыныстык катнашка тукум улоо үчүн гана эмес, жөн гана көңүл ачуу үчүн да барабыз. Жана ырахат алуу гана эмес, берүү да мүмкүн. Алуучу менен берүүчүнүн ролдору биздин жынысыбызга жараша аныкталабы же алар кабыл алынгандардан айырмаланышы мүмкүнбү?
«Өнөктөштөр чындап эле алуучу жана берүүчү болуп бөлүнүшөт, бирок жыныс органдарынын түзүлүшү боюнча эмес, жыныстык өнүгүүсү боюнча. Көбүнчө ролду биринчи сексуалдык тажрыйба аныктайт», — дейт Елена Корженек. Сексологдор бул чөйрөдө өз каалооңузду өзгөртүү дээрлик мүмкүн эмес деп эсептешет, бирок сиз сүйлөшүүлөрдү жүргүзүп, өз кезегинде адаттан тыш ролдорду аткара аласыз.
адепсиз кеп
Секс жөнүндө сөз боло электе, биз потенциалдуу өнөктөшүбүзгө биз ага кызыкдар экенибизди жана таанышууну жана мамилени өнүктүрүүнү каалай турганыбызды көрсөтүүгө аракет кылабыз. Биздин кеңештерибиз туура келерин билүүнүн жолдору барбы?
Елена Корженек: «Узак мөөнөттүү мамиледе биз адатта өнөктөш кандай байланышты, сексуалдык же эмоционалдык байланышты издеп жатканын түшүнөбүз,— деп белгилейт Елена Корженек,— муну анын денесинин тили, флирттик көз карашы, эротикалык жаңсоолору, азгыруучу күбүрөнү же , тескерисинче, жумуш күнүнөн кийин ачык чарчоо».
Бирок, алгачкы этапта уят болушу мүмкүн. Туура эмес чечмеленген ниеттер көп учурда чыр-чатакка алып келет, "ошондуктан бул жерде жөнөкөй эрежени кармануу керек: эгер шектенсеңиз, сураңыз", - деп кеңеш берет Светлана Нечитайло. "Өнөктөш сиздин каалооңуз жөнүндө божомолдоого милдеттүү эмес." Оң жоопко ишенсек да, ынануу керек.
Мындан тышкары, каалоолор, анын ичинде дене каалоолору жөнүндө ачык айтуу жөндөмү келечекте пайдалуу болот. Романтикалык жана интимдик мамилелерде биз мүмкүн болушунча ачыкпыз. Кээде бул уят, ыңгайсыздык жана толкунданууну жаратат, биз сахнада башынан өткөргөн нерсеге окшош, биздин бүт көрүүчүлөрүбүз жөн гана өнөктөш, бирок анын пикири өтө маанилүү.
Бирок, уяттуулук жана уялчаактык бири-бирибиздин каалообузду талкуулоого тоскоол болбосун. Анткени, мындай талкуудан баш тартуу, жалпы кабыл алынган нормаларды сактоого аракет кылуу, ырахаттан ажыратууну билдирет. Мындан тышкары, "ар бир адамдын адептүүлүк эрежелери жөнүндө өз идеясы бар жана чоочун адамдарга баш ийүүгө аракет кылуу - бул үмүтсүз бизнес", - деп баса белгилейт психоаналитик.
Дене – бул ырахатка жетүүдөгү жардамчыбыз, ал ар дайым бар жана биз менен баарлашууга даяр. Бул бизге каалоолорубузду аткарууга жана аларды аткара ала турган адамды издөөгө жардам берет.