Эмчек эмизүү контрацепциянын табигый ыкмасыбы?

Эмчек эмизүү жана табигый контрацепция: LAM деген эмне, же жалгыз эмчек эмизүү?

Контрацепция катары эмчек эмизүү

Белгилүү шарттарда эмчек эмизүү төрөттөн кийин 6 айга чейин контрацептивдик таасирин тийгизиши мүмкүн. Бул табигый контрацепция ыкмасы LAM (эмчек эмизүү жана аменорея ыкмасы) деп аталат. 100% ишенимдүү эмес, бирок бул критерийлердин бардыгы толук аткарылса, ал бир нече ай иштей алат. Анын принциби: белгилүү бир шарттарда эмчек эмизүү пролактинди, овуляцияга бөгөт кое турган гормонду жетиштүү түрдө өндүрүп, жаңы кош бойлуулукту мүмкүн эмес кылат.

LAM ыкмасы, ал ишенимдүү?

Контрацепциянын каражаты катары жалаң гана эмчек эмизүү азгырык болушу мүмкүн... Бирок, анын кайра кош бойлуу болуу коркунучу бар экенин унутпаңыз. Эгерде сиз чындап эле жаңы кош бойлуулукту баштоону каалабасаңыз, анда акушерка же дарыгер сизге жеткире турган ишенимдүү контрацептивдик каражаттарды (кайра) кабыл алганыңыз оң.

Төрөттөн кийин контрацепцияны качан кабыл алыш керек?

Эмчек эмизүү учурунда кайсы контрацептив?

Негизинен төрөттөн кийин овуляция эмчек эмизбеген учурда 4-жумада жана эмчек эмизүү режимине жараша төрөлгөндөн кийин 6 айга чейин кайра башталат. Ошондуктан контрацепцияга кайтып келүүнү алдын ала билүү керек, эгерде сиз дароо жаңы кош бойлуулукту каалабасаңыз. Сиздин акушерка же дарыгер жазып бериши мүмкүн микро-дозалуу таблеткалар, эмчек эмизүү менен шайкеш, төрөт үйүнөн чыгып. Бирок, адатта, контрацепция ыкмасын гинеколог менен төрөттөн кийинки консультация учурунда чечет. Бул дайындоо, кийинки консультация, а түзүүгө мүмкүндүк берет гинекологиялык текшерүү төрөттөн кийинки. Бул бала төрөлгөндөн кийин 6-жума тегерегинде болот. Коомдук коопсуздук тарабынан 100% колдоого алынган, ал контрацепциянын ар кандай ыкмаларын карап чыгууга мүмкүнчүлүк берет:

- таблеткалар

– бойго бүтүрбөөчү патч (бул эмчек эмизген учурда сунушталбайт)

– кындын шакеги

– гормоналдык же жезден жатын ичиндеги аппараттар (ЖИБ – же ЖИБ);

– диафрагма, жатын моюнчасынын капкагы

– же презервативдер жана айрым спермициддер сыяктуу тосмо ыкмалары.

Төрөттөн кийин таблетканы качан кабыл алуу керек?

Эмчек эмизүү жана оозеки контрацептивдер

Мезгилдер жана эмчек эмизүү

Төрөттөн кийин овуляцияны кайра баштоо жок дегенде 21-күнгө чейин эффективдүү болбойт. Сиздин айыз, адатта, төрөттөн кийин 6-8 жумадан кийин кайтып келет. Бул памперстин кайтарылышы деп аталат. Бирок эмчек эмизгенде, баары башкача! Ымыркайларды тамактандыруу овуляцияны жайлатуучу пролактин гормонунун секрециясын стимулдайт, демек, этек кир циклинин кайра жанданышын шарттайт. Ошол себептен, эмчек эмизүү бүтмөйүнчө, айызыңыз көп учурда кайтып келбейт же төрөттөн кийинки үч айдын ичинде. Бирок этек киринин башталышына 2 жума калганда боло турган овуляциядан сак болуңуз жана аны контрацептивдик ыкма менен алдын ала билүү керек.

Эмчек эмизүү учурунда кош бойлуу боло аламбы?

LAM 100% ишенимдүү эмес, анткени ал талап кылынган бардык шарттардын аткарылбай жатканы жалпы көрүнүш. Эгерде сиз жаңы кош бойлуулуктан сактанууну кааласаңыз, дарыгер же акушер белгилеген контрацепцияга кайрылганыңыз оң. Эмчек эмизүү контрацепцияны колдонууга каршы эмес.

Эмчек эмизгенде кандай таблетка?

Эмчек эмизүү учурунда кош бойлуулуктан кантип сактануу керек?

Таблеткалардын эки түрү бар: айкалышкан таблеткалар et прогестин гана таблеткалар. Сиздин дарыгериңиз, акушеркаңыз же гинекологуңуз контрацепциянын бул ыкмасын жазып берүүгө укуктуу. Бул эске алат: сиздин эмчек эмизүү, веноздук тромбоэмболия коркунучу, төрөттөн кийинки мезгилдин биринчи жумаларында жогору, жана кош бойлуулук учурунда пайда болгон бардык патологиялар (гестациялық диабет, флебит, ж.б.).

Таблеткалардын эки негизги категориясы бар:

- эстроген-прогестоген таблетка (же айкалышкан таблетка) эстроген жана прогестин камтыйт. Контрацептивдик патч жана кындын шакекчеси сыяктуу эле, эмчек эмизүү учурунда жана төрөттөн кийинки 6 айда баланы эмизүү сунушталбайт, анткени ал эмизүүнү азайтат. Эгерде кийинчерээк ал дарыгер тарабынан белгиленген болсо, анда ал тромбоз, диабет жана мүмкүн тамеки чегүү жана семирүү коркунучтарын эске алат.

- прогестин гана таблетка бир гана синтетикалык прогестаген камтыйт: desogestrel же levonorgestrel. Бул эки гормондун бири аз өлчөмдө гана болгондо, таблетка микродозаланган деп айтылат. Эгерде сиз эмчек эмизген болсоңуз, анда прогестин бар таблетканы төрөттөн кийин 21-күндөн баштап акушердин же дарыгердин рецепти боюнча колдоно аласыз.

Эгерде сиз эмчек эмизип жаткан болсоңуз, бул таблеткалардын бирөөнө бир гана медициналык кызматкер контрацепциянын эң жакшы ыкмасын жазып берүүгө укуктуу. Таблеткалар дарыканаларда, рецепт боюнча гана сатылат.

Эмчек эмизүү учурунда таблетканы кантип туура кабыл алуу керек?

Микропрогестаген таблеткалары, башка таблеткалар сыяктуу, күн сайын белгиленген убакта кабыл алынат. Левоноргестрелге 3 сааттан, ал эми дезогестрелге 12 сааттан кечикпөө үчүн сак болушуңуз керек. Маалымат үчүн : плиталардын ортосунда тыным жок, бири экинчи табак менен үзгүлтүксүз уланат.

– Менструация бузулган учурда, дарыгердин кеңешисиз контрацептивди токтотпоңуз, бул тууралуу аны менен сүйлөшүңүз.

– Диарея, кусуу жана кээ бир дары-дармектер таблеткаңыздын эффективдүүлүгүнө таасирин тийгизиши мүмкүн. Эгер шектенсеңиз, кеңешүүдөн тартынбаңыз.

– Ыңгайлуу: бир жылга жетпеген мөөнөткө рецепт берилгенде, сиз оозеки контрацептивди бир жолу кошумча 1 айга узарта аласыз.

Дайыма жакшылыкты күтүүнү унутпаңыз таблеткаңыздын бир нече пакетин алдын ала пландаштырыңыз Сиздин дары кабинетиңизде. Чет өлкөгө саякатка чыксаңыз да ошондой.

Эмчек эмизүү жана шашылыш контрацепция

Эгерде сиз таблеткаңызды унутуп калсаңыз же корголбогон жыныстык катнашта болсоңуз, анда фармацевт сизге бере алат бир эртең менен таблетка. Ага балаңызды эмизип жатканыңызды айтуу маанилүү, ал эми болсо да шашылыш контрацептив эмчек эмизген учурда каршы эмес. Башка жагынан алганда, циклиңизди жана таблеткаңыздын нормалдуу кайра баштоосун эсепке алуу үчүн тез арада доктурга кайрылыңыз.

Имплантаттар жана инъекциялар: эмчек эмизүү канчалык натыйжалуу?

Таблетка же имплант?

Сиз эмчек эмизүү учурунда карама-каршы көрсөткүчтөр жок болсо, башка контрацептивдик чечимдер сизге сунушталышы мүмкүн.

- Этоногестрел имплантат, тери астына. Ашыкча салмак же семирүү болбосо 3 жыл бою эффективдүү болот. Бирок, бул система көбүнчө этек кирдин бузулушунун себеби болуп саналат жана сейрек учурларда импланттын көчүп кетиши жана кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн.

- Л'инъекциялык контрацептив – гормондук да – квартал сайын берилүүчү. Бирок аны колдонуу убактысы менен чектелиши керек, анткени учурлар бар венанын тромбозу жана салмак кошуу.

Төрөттөн кийин спираль коюу керек?

Спираль жана эмчек эмизүү

ЖИА, ошондой эле белгилүү жатын ичиндеги аппараттар (ЖИА) эки түрү болушу мүмкүн: жез ЖИБ же гормоналдык ЖИА. Сиз эмчек эмизип жатасызбы, жокпу, биз аларды мүмкүн болушунча тезирээк орнотууну суранабыз. Кындык төрөттөн 4 жумадан кийин, кесарево операциясынан кийин 12 жумадан кийин. Спираль же спираль салынгандан кийин эмчек эмизүүнү улантууга эч кандай каршы көрсөтмө жок.

Бул приборлор жез спираль үчүн 4 жылдан 10 жылга чейин, ал эми гормоналдык спираль үчүн 5 жылга чейин өзгөрөт. Бирок, айызыңыз кайтып келери менен, сизде жез спираль орнотулган болсо же гормоналдык спираль жок болсо, агымыңыз көбөйөрүн байкай аласыз. Имплантациядан 1-3 айдан кийин туура жайгаштырууну текшерүү сунушталат ЖИА, гинекологго барганда, жана түшүнүксүз ооруганда, кан агууда же температура көтөрүлгөндө консультация алуу.

Төрөттөн кийинки контрацепциянын башка ыкмалары: тосмо ыкмалары

Эгерде сиз таблетка ичпесеңиз же спираль салууну пландап жатсаңыз, сак болуңуз! Эгер сиз тез арада экинчи кош бойлуулукту каалабасаңыз же жыныстык катнашты уланта элек болсоңуз, төмөнкүлөргө кайрылсаңыз болот:

– ар бир жыныстык катнаш учурунда колдонула турган жана медициналык рецепт боюнча төлөнүүчү эркек презервативдер.

– диафрагма же жатын моюнчасынын капкагы, аны белгилүү бир спермициддер менен айкалыштырып колдонууга болот, бирок андан гана төрөттөн кийин 42 күн,

Эгер сиз кош бойлуу болгонго чейин диафрагманы колдонуп жүргөн болсоңуз, анын өлчөмүн гинекологуңуздан кайра карап чыгышыңыз керек. Спермициддерди медициналык рецептсиз эле дарыканалардан сатып алса болот. Фармацевтиңиз менен кеңешиңиз.

Контрацепция: табигый ыкмаларга ишенсек болобу?

Табигый контрацепциянын кандай каражаттары?

Эгер сиз киришүүгө даяр болсоңуз пландаштырылбаган кош бойлуулук, Контрацепциянын табигый ыкмалары деп аталган, бирок ийгиликсиздиктин жогорку деңгээли менен жана кээде чектөөчү сергектик жүрүм-туруму бар экенин билип алыңыз. Эрежелердин кайтарылышын күтүшүңүз керек (кеминде 3 цикл), эгер сиз аларды чындап колдонгуңуз келсе.

Табигый контрацепциянын ыкмалары:

- Эсептөө ыкмасы : бул жатын моюнчасынын былжырын кылдат байкоого негизделген. Анын көрүнүшү: суюктук же ийкемдүү, овуляция мезгили боюнча көрсөткүчтөрдү бере алат. Бирок сак болуңуз, бул кабылдоо өтө кокустук, анткени жатын моюнчасынын былжыр кынынын инфекциясы сыяктуу башка факторлорго жараша өзгөрүшү мүмкүн.

- алуу ыкмасы : биз алып салуу ыкмасынын жетишсиздигин көрсөтөбүз (22%), анткени уруктандырууга чейинки суюктук сперматозоиддерди ташый алат жана өнөктөш дайыма эле өзүнүн эякуляциясын көзөмөлдөй албайт.

- температура ыкмасы : температуранын өзгөрүшүнө жана былжырдын консистенциясына жараша овуляция мезгилин аныктоону талап кылган симтотермикалык ыкма деп да аталат. Абдан чектөө, талап кылат кылдаттык менен анын температурасын текшерүү күн сайын жана белгиленген убакта. Ал 0,2ден 0,4°Сге чейин көтөрүлгөн учур овуляциянын белгиси болушу мүмкүн. Бирок бул ыкма овуляцияга чейин жана андан кийин жыныстык катнаштан баш тартууну талап кылат, анткени сперматозоид жыныстык органдарда бир нече күн жашай алат. Ошентип, температураны өлчөө ишенимсиз ыкма бойдон калууда жана бир нече факторлорго байланыштуу.

- Огино-Кнаусс ыкмасы : бул циклдин 10-жана 21-күнүнүн ортосунда мезгил-мезгили менен баш тартууну көнүгүүдөн турат, бул үчүн циклиңизди эң ​​сонун билүүнү талап кылат. Овуляциядан бери кооптуу коюм кээде күтүүсүз болушу мүмкүн.

Кыскасы, бул табигый бойго бүтүрбөөчү ыкмалары, сиз эмчек эмизген же жокпу, жаңы кош бойлуулуктан коргой албайт.

Булак: Haute Autorité de Santé (HAS)