Тырмактын өсүү ылдамдыгы жана алардын күчү көптөгөн факторлордон көз каранды: генетикалык тукум куучулук, диета, колго жана мыкка кам көрүү. Кээ бир аялдарда тырмактын өсүшү кыйын жана жай болот. Бактыга жараша, жардам бере турган бир катар кеңештер бар. Тырмагыңыздын тез өсүшүн биздин макаладан билиңиз.

Тырмактарыңыздын өсүшү үчүн көп убакыт талап кылынабы, жана сиз аларды мындан ары өсүп бараткандай сезбейсизби? Тырмактын өсүшүн тездетүү боюнча кеңештерибизди улантаардан мурун, колуңузга берген камкордугуңузду эске алуу маанилүү.

Биз күн сайын колдорубуз менен миңдеген түрдүү жана ар түрдүү тапшырмаларды аткарабыз, тырмактарыбыз кээде оор сыноолорго дуушар болот. Мыктар анда оңой сынып, жумшак же ичке болуп, өсүшү жайлашы мүмкүн.

Колуңузга, демек, тырмактарыңызга кам көрүү үчүн, агрессивдүү буюмдарды колдонгон сайын кол кап кийүүнү унутпаңыз : идиш-аяк жасаганда, үй жумуштарын жасаганда, боёсоңуз, ж.б. өзгөчө абразивдик каражаттарды камтыган бул буюмдардын баары тырмактарыңызга олуттуу зыян келтирип, өсүшүн жайлатышы мүмкүн.

Акыры, тырмактарыңыз сизге назик көрүнүп, колдоруңуз кургап калганда, нымдандыруучу бальзамдарды же кастор майы сыяктуу азыктандыруучу майларды колдонуңуз. Анткени, ооба, эгер терини нымдоо керек болсо, мык дагы тезирээк өсүшү үчүн керек, ошол эле учурда күчтүү!

Ошол эле идея менен бут ванна, бул толук мүмкүн жасоого "кол ванналары". Ванналар өлүк терини жок кылууга, ошондой эле тырмактардын өсүшүн тездетүүгө мүмкүндүк берет, качан туура буюмдарды койгондо.

Мисалы, арган майы, кастор майы жана лимон ширеси менен ванна жасаса болот.. Арган майы тырмакты бекемдөө үчүн терең нымдаштырат, кастор майы Е витамининин, минералдардын жана белоктордун жардамы менен мык, кирпик же чач болобу, өсүүнү стимулдашы белгилүү. Акыр -аягы, лимон ширеси, антисептикалык жана грибокко каршы касиеттери аркылуу тырмактардын бекемделишине жана туруктуулугуна өбөлгө түзөт. Муну жумасына бир жолу 5тен 10 мүнөткө чейин жасаңыз, натыйжаны тез аласыз.

Жөнөкөй, сиз дагы аласыз тырмактарыңыздын тез өсүшү үчүн ванна, 4 аш кашык зайтун майы жана 5 тамчы лаванда эфир майы мененд. Бул аралашма морттук тырмактардын жакшы өсүшү үчүн күчтүү болуп өсүшүнө жардам берет.

Темир - керектүү азык катуу тырмактар : бул тырмактын кырынын көтөрүлүшүнө тоскоолдук кылат, сынууну жеңилдетет жана мыктар оюк формага ээ болот. Бул өзгөчө анемия менен ооруган адамдарда байкалган көрүнүш. Кызыл эт, соя жана жасмык тырмактын өсүшүн тездетүү үчүн сиздин союздаштарыңыз! Магний күчтүү тырмактар ​​үчүн да абдан маанилүү : бадамга, жашыл жашылчаларга жана магний бар минералдык сууга ставка.

Албетте, диетаңыз канчалык салмактуу болсо, тырмактарыңыз ошончолук тез өсөт. Витаминдер, минералдар, микроэлементтер, белоктор тырмактын өсүшүнө жана күчүнө салым кошот. Биз муну унутуп калабыз, бирок терибиздин, тырмактарыбыздын, чачыбыздын көрүнүшү көбүнчө диетабыздан көз каранды. Ошентип, ашыкча сыяктуу кемчиликтер тырмактын өсүшүнө зыян келтириши мүмкүн.

Мындан ары өстүрүүчү эмес мыкка берүү үчүн, сыра ачыткысы сыяктуу тырмактарга жана чачтарга диеталык кошулма чоң жардам бериши мүмкүн. Пиво ачыткысы - бул Е витамини, В витамини, минералдар жана микроэлементтер менен толтурулган кичинекей козу карын. Ал капсулаларда же адистештирилген сайттарда же дарыканаларда оңой табылат.

Пиво ачыткысы бай аш болумдуу курамы менен тырмактардын жана чачтын өсүшүн стимулдайт, узун, күчтүү тырмактарды, ошондой эле жалтырак, дени сак чачтарды камсыз кылат. Балансталган диетага кошумча катары, сиз тамга дозасын сактаган шартта, абдан жакшы натыйжаларга жете аласыз.