мазмуну
Денедеги майдын пайызын аныктоо үчүн ашказандагы майдын калыңдыгын өлчөөнүн өтө жөнөкөй ыкмасы бар (киндиктен 10 см оңго, ошол эле бийиктикте). Адатта бүктөмдөрдү өлчөө үчүн атайын шайманды колдонуңуз - штангенциркуль, жана процедура деп аталат калипатрия. Штангенциркуль чындыгында кадимки пинцет сызгыч менен капталган. Бул шайманды алмаштыруу үчүн кадимки калибрлерде, атүгүл ачкычта possible болот
Ошентип, киндиктин оң жагындагы чекитти таап, бүктөлгөн жерлердин калыңдыгын өлчөө (миллиметр менен). Андан кийин төмөнкү таблицаны колдонуп, денебиздеги майдын пайызын эсептеңиз.
Эркектердин калыңдыгы боюнча майдын пайызын эсептөөчү таблица:
Майдын пайызы: | 18-20 жыл | 21-25 жыл | 26-30 жыл | 31-35 жыл | 36-40 жыл | 41-45 жыл | 46-50 жыл | 51-55 жыл | 56 жыл жана андан улуу |
2-3% | 2.0 мм | 2.5 мм | 3.5 мм | 4.5 мм | 5.6 мм | 6.7 мм | 7.7 мм | 8.8 мм | 9.9 мм |
4-5% | 3.9 мм | 4.9 мм | 6.0 мм | 7.1 мм | 8.1 мм | 9.2 мм | 10.2 мм | 11.3 мм | 12.4 мм |
6-7% | 6.2 мм | 7.3 мм | 8.4 мм | 9.4 мм | 10.5 мм | 11.5 мм | 12.6 мм | 13.7 мм | 14.7 мм |
8-9% | 8.5 мм | 9.5 мм | 10.6 мм | 11.7 мм | 12.7 мм | 13.8 мм | 14.8 мм | 15.9 мм | 17.0 мм |
10-11% | 10.5 мм | 11.6 мм | 12.7 мм | 13.7 мм | 14.8 мм | 15.9 мм | 16.9 мм | 18.0 мм | 19.1 мм |
12-13% | 12.5 мм | 13.4 мм | 14.6 мм | 15.7 мм | 16.8 мм | 17.8 мм | 18.9 мм | 20.0 мм | 21.0 мм |
14-15% | 14.3 мм | 15.4 мм | 16.4 мм | 17.5 мм | 18.6 мм | 19.6 мм | 20.7 мм | 21.8 мм | 22.8 мм |
16-17% | 16.0 мм | 17.0 мм | 18.1 мм | 19.2 мм | 20.2 мм | 21.3 мм | 22.4 мм | 23.4 мм | 24.5 мм |
18-19% | 17.5 мм | 18.6 мм | 19.6 мм | 20.7 мм | 21.8 мм | 22.8 мм | 23.9 мм | 25.0 мм | 26.0 мм |
20-21% | 18.9 мм | 20.0 мм | 21.0 мм | 22.1 мм | 23.2 мм | 24.7 мм | 25.3 мм | 26.4 мм | 27.4 мм |
22-23% | 20.2 мм | 21.2 мм | 22.3 мм | 23.4 мм | 24.4 мм | 25.5 мм | 26.6 мм | 27.6 мм | 28.7 мм |
24-25% | 21.3 мм | 22.3 мм | 23.4 мм | 24.5 мм | 25.6 мм | 26.6 мм | 27.7 мм | 28.7 мм | 29.8 мм |
26-27% | 22.3 мм | 23.3 мм | 24.4 мм | 25.5 мм | 26.5 мм | 27.6 мм | 28.7 мм | 29.7 мм | 30.8 мм |
Майлардын пайызын аялдардагы бүктөмдөрдүн калыңдыгы боюнча эсептөөчү таблица:
Майдын пайызы: | 18-20 жыл | 21-25 жыл | 26-30 жыл | 31-35 жыл | 36-40 жыл | 41-45 жыл | 46-50 жыл | 51-55 жыл | 56 жыл жана андан улуу |
2-3% | 11.3 мм | 11.9 мм | 12.5 мм | 13.2 мм | 13.8 мм | 14.4 мм | 15.0 мм | 15.6 мм | 16.3 мм |
4-5% | 13.5 мм | 14.2 мм | 14.8 мм | 15.4 мм | 16.0 мм | 16.7 мм | 17.3 мм | 17.9 мм | 18.5 мм |
6-7% | 15.7 мм | 16.3 мм | 16.9 мм | 17.6 мм | 18.2 мм | 18.8 мм | 19.4 мм | 20.0 мм | 20.7 мм |
8-9% | 17.7 мм | 18.4 мм | 19.0 мм | 19.6 мм | 20.2 мм | 20.8 мм | 21.5 мм | 22.1 мм | 22.7 мм |
10-11% | 19.7 мм | 20.3 мм | 20.9 мм | 21.5 мм | 22.2 мм | 22.8 мм | 23.4 мм | 24.0 мм | 24.6 мм |
12-13% | 21.5 мм | 22.1 мм | 22.7 мм | 23.4 мм | 24.0 мм | 24.6 мм | 25.2 мм | 25.9 мм | 26.5 мм |
14-15% | 23.2 мм | 23.8 мм | 24.5 мм | 25.1 мм | 25.7 мм | 26.3 мм | 26.9 мм | 27.6 мм | 28.2 мм |
16-17% | 24.8 мм | 25.5 мм | 26.1 мм | 26.7 мм | 27.3 мм | 27.9 мм | 28.6 мм | 29.2 мм | 29.8 мм |
18-19% | 26.3 мм | 27.0 мм | 27.6 мм | 28.2 мм | 28.8 мм | 29.4 мм | 30.1 мм | 30.7 мм | 31.3 мм |
20-21% | 27.7 мм | 28.4 мм | 29.0 мм | 29.6 мм | 30.2 мм | 30.8 мм | 31.5 мм | 32.1 мм | 32.7 мм |
22-23% | 29.0 мм | 29.6 мм | 30.3 мм | 30.9 мм | 31.5 мм | 32.1 мм | 32.8 мм | 33.4 мм | 34.0 мм |
24-25% | 30.2 мм | 30.8 мм | 31.5 мм | 32.1 мм | 32.7 мм | 33.3 мм | 34.0 мм | 34.6 мм | 35.2 мм |
26-27% | 31.3 мм | 31.9 мм | 32.5 мм | 33.2 мм | 33.8 мм | 34.4 мм | 35.0 мм | 35.6 мм | 36.3 мм |