мазмуну
COVID-19 пандемиясынан дагы бир ай өттү, ал токтой элек. Польшада Саламаттыкты сактоо министрлиги 20 миңден ашык маалымат берет. жаңы инфекциялар. Ар бирибиз COVID-19 үчүн оң тесттен өткөн адамды билебиз. Бул учурда, булгануу коркунучу жок коопсуз "социалдык көбүктү" түзүү мүмкүнбү? Муну кантип жасоо керектигин адистер айтып беришет.
- «Социалдык көбүктү» түзүү кандайдыр бир курмандыктарды талап кылат. Бул өтө чоң болушу мүмкүн эмес, ошондой эле катуу COVID-19 коркунучу бар адамдарды камтыбашы керек
- Жолугушуу учурунда желдетүүнүн туура болушун камсыз кылуу жана мүмкүн болсо, социалдык аралыкты сактоо жана ооз менен мурунду жабуу.
- Тармак 6-10 адамдан көп болбошу керек, бирок бул адамдардын ар биринин да көбүктүн "тышында" жашоосу бар жана башкалардын коопсуздугу бул жашоонун сыртында кандай экенине байланыштуу экенин унутпаңыз.
- Сиз TvoiLokony башкы бетинде көбүрөөк заманбап маалыматты таба аласыз
"Партиялык көбүктөрдү" түзүү
Рождество мезгили жакындап калды, көбүбүз жакындарыбызды көптөн бери көрө элекпиз. Жакындарыбыз менен кантип коопсуз убакыт өткөрсөк болот деп ойлоно баштаганыбыз таң калыштуу эмес. "Көбүк көбүктөрү" деп аталган нерсени түзүү, башкача айтканда, өз компаниясында гана убакыт өткөрүүгө макул болгон чакан топтор, жалгыздыктын пандемиялык сезимине жооп болушу мүмкүн.
Бирок эксперттер, өзгөчө өлкөдө күн сайын 20га жакын жумуш орундары болгондо коопсуз “көбүктү” түзүү оңой эмес экенин эскертишет. тесттин оң көрсөткүчү өтө жогору болгон жаңы инфекциялар, бул инфекция коомдо кеңири таралган дегенди билдирет.
"Сиз эч кандай нөл коркунучу жок жана көпчүлүк адамдардын көбүгү алар ойлогондон да чоң экенин эстен чыгарбаңыз", - деди UCLA коомдук саламаттыкты сактоо мектебинин эпидемиология боюнча профессору доктор Энн Римоин Business Insiderге. Сиз көбүккө кирген адамдарга коронавирустун шектүү таасири жөнүндө чынчылдык менен айтууга ишенишиңиз керек ".
Business Insider бир нече жугуштуу оорулар боюнча адистерден коопсуз социалдык көбүктү түзүү боюнча кеңеш сурады. Бул сунуштардын айрымдары эскичилирээк, бирок бардык эксперттер белгилей турган бир нече негизги нерселерди макулдашты.
Биринчиден, көбүктө аз адам болушу керек. Идеалында, бул биз жашабаган адамдар менен тыгыз байланыштан качуу. Эгерде биз байланыштар тармагын кеңейтүүнү чечсек, аны бир нече башка үй чарбалары менен чектегенибиз жакшы.
Римоин: «Канча адам мыйзамдуу түрдө бири-бири менен жолуга тургандыгы боюнча жергиликтүү көрсөтмөлөрдү текшерип алганыңыз жакшы», - деп түшүндүрөт.
Польшада учурда үй-бүлөлүк майрамдарды жана атайын иш-чараларды (сөөк коюудан башка) уюштурууга тыюу салынган, бул биздин үй-бүлөбүздөн тышкаркы адамдар менен байланышууну кыйындатат. Бирок зыярат кылууга жана көчүүгө эч кандай тыюу жок.
Джордж Мейсон университетинин жугуштуу оорулар боюнча адиси Саскиа Попеску бир же эки үй чарбасы менен социалдык көбүк түзүүнү сунуштайт. Башка эксперттер өзүңүздү алтыдан онго чейин адам менен чектөө жакшы эреже экенине макул болушту.
Эгер биз чоңураак көбүк түзгүбүз келсе, ичиндегилердин баары катаал коопсуздук чараларын аткарышы керек, мисалы, күнүмдүк тестирлөө же "сырттагы" жашоону чектөө.
– НБА 30 команданын баарын камтыган көбүктү түзүүдө абдан ийгиликтүү болду. Бул көбүктүн канчалык чоң экенине караганда, көбүктүн ичинде эмне болуп жатканы жана анын катышуучуларынын "сыртында" өзүн кандай алып жүргөнү көбүрөөк суроо, - деди Доктор Мюррей Коэн, отставкадагы CDC эпидемиологу жана медициналык кеңешчиси Business Insiderге.
Социалдык көбүктү түзүү боюнча дагы бир кеңеш социалдык тармакты баштоодон мурун 14 күндүк милдеттүү карантинди камтыйт. Эмне үчүн 14 күн? Бул убакыттын ичинде симптомдору инфекциядан кийин пайда болушу мүмкүн, ошондуктан эксперттер лампочкага кошулганга чейин эки жума күтүүнү сунушташат. Бул убакыттын ичинде бардык потенциалдуу топ керексиз иштерден алыс болушу керек.
«Ар бир адам бир топко киргенге чейин бул эки жумада өтө этият болушу керек. Натыйжада, алар инфекция коркунучун азайтат », - деп түшүндүрдү Скотт Вайзенберг, NYU Langone Health инфекция боюнча адиси.
Кээ бир эксперттердин айтымында, биз чектелген социалдык тармакты түзүүнү чечкенге чейин, ага таандык болгондордун бардыгында COVID-19 тестинин жыйынтыгы терс болушу керек. Бул бир кыйла катаал мамиле болуп саналат. Польшада сиз коммерциялык тесттерден пайдалана аласыз, бирок алардын баасы көбүнчө өтө кымбат. RT-PCR тесттери эң кымбат, ал эми COVID-19 антителолору бир аз арзаныраак.
Адистер ошондой эле социалдык көбүгүңүздөгү адамдар менен жолугушууга кантип даярдануу керектиги боюнча кеңеш беришет. Албетте, сыртта жолугушкан эң жакшы, бирок терезенин сыртындагы аба ырайы узак сейилдөөлөргө шыктандырбай турганын баарыбыз билебиз. Эгерде биз бир бөлмөдө жолуксак, анда жетиштүү желдетүү камсыз кылынышы керек. Жолугушуу учурунда терезени ачып, коноктор чыгып кеткенден кийин батирди желдетип коюу жетиштүү. Үйдүн мүчөлөрү гана көбүктүн ичинде болсо, мүмкүн болушунча тез-тез абаны чыгарып туруңуз.
Эксперттер ошондой эле көбүкчөдөгү адамдар социалдык алыстоо принциптерин карманып, оозу-мурун коргоочу каражаттарды колдонушу керек деген пикирге кошулушат.
"Көбүк - бул жалпы таасирди азайтуу жана адамдарга социалдашууга мүмкүнчүлүк берүү стратегиясы, бирок бул биз сергектигибизди жоготуп алабыз дегенди билдирбейт" деп кошумчалады Вайзенберг.
Ошондой эле, караныз: COVID-19ны дарылоо боюнча Польшанын акыркы сунуштары. Профессор Флисиак: оорунун төрт стадиясына жараша болот
Биздин «социалдык көбүктүн» өз максаттарынын үстүнөн иштөөгө тоскоол боло турган бир катар тузактар бар. Биринчиден, кары-картаңдар, кош бойлуу аялдар жана COVID-19нун оор түрүнө чалдыгуу коркунучу бар башка адамдар менен социалдык тармакты түзүүдөн качуу жакшы.
Экинчиден, көбүк үйүнүн сыртында көп убакыт өткөргөн жана сырттан келгендер менен көп мамиледе болгон адамдарды камтыбашы керек. Бул биринчи кезекте мектеп кызматкерлери, студенттер жана COVID-19 менен ооруган адамдар менен түздөн-түз байланышта болгон адамдар жөнүндө. Эгер алар сиздин социалдык тобуңузда болсо, коронавирусту жуктуруп алуу коркунучу бир топ жогорулайт.
Адамдардын бир тобу менен өз ара аракеттенүүнү толугу менен чектөө мүмкүн эмес экенин да билүү керек. Балким, "көбүктүн" ар бир адам анын тышындагы адамдар менен байланышы бар. Көбүнчө бири-бирин кайталаган социалдык көбүктөр да болот. Эгер кылдаттык менен жасасаңыз, инфекция коркунучун арттырбастан, өзүңүздүн тобуңузду чоңойто аласыз. Ошондуктан өз ара аракеттенүүнү чектеп, топтун ичиндегилерге гана көңүл буруу абдан маанилүү.
Бул кеңеш сизге кандай жагат? Сиз жакындарыңыз менен топ түзөсүзбү? Сиз инфекциянын коркунучун кантип азайтасыз? Сураныч, [email protected] дареги боюнча идеяларыңызды айтыңыз
Редакция сунуш кылат:
- Витамин D COVID-19нын жүрүшүнө таасир этет. Анын жетишсиздигин кантип акылмандык менен толуктоо керек?
- Швеция: инфекциянын рекорддору, көбүрөөк өлүмдөр. Сөздү стратегиянын автору алды
- Күнүнө дээрлик 900 адам өлөт? Польшадагы эпидемияны өнүктүрүүнүн үч сценарийи
medTvoiLokony веб-сайтынын мазмуну Вебсайттын Колдонуучусу менен алардын дарыгеринин ортосундагы байланышты алмаштырууга эмес, жакшыртууга багытталган. Веб-сайт маалыматтык жана билим берүү максатында гана арналган. Биздин веб-сайтта камтылган адистик билимдерди, атап айтканда, медициналык кеңештерди колдонуудан мурун, сиз доктурга кайрылышыңыз керек. Администратор Веб-сайтта камтылган маалыматты колдонуудан келип чыккан эч кандай кесепеттерге алып келбейт. Сизге медициналык консультация же электрондук рецепт керекпи? Halodoctor.pl сайтына өтүңүз, анда сиз онлайн жардам аласыз – тез, коопсуз жана үйүңүздөн чыкпай эле.