Микротолкундар кичинекей, көп функционалдуу жана жөнөкөй. Албетте, ушул артыкчылыктардын аркасында биз аларды жигердүү колдонобуз. Бирок, микротолкундар менен иштөө эрежелери жөнүндө баарыңыздар билесизби? Келгиле, текшерип көрөлү!
- Микротолкундуу меште тамакты ысытуу үчүн желим идиштерди же кандайдыр бир желим идиштерди колдонбоңуз - ысыганда, пластмасса тамак-аштын курамына кирген токсиндерди бөлүп чыгарат.
- Тоңдурулган мөмө -жемиштерди микротолкундуу меште эритип албаңыз, анткени кээ бир азык заттар жок болуп, канцерогендерге айланат.
- Тамакты фольгага ысытпаңыз - ал микротолкундарды жаап салат жана мындай аракет өрттүн чыгышына алып келиши мүмкүн.
- Тамакты ысытуу үчүн "чоң апанын" идиштерин колдонбоңуз. Алардын өндүрүштүк стандарттары башкача болчу жана микротолкундарга дуушар болгон эмес.
- Иштетилген шайманга кагаз жана полиэтилен баштыктары, сүлгү, кездеме жана башка нерселер түшүп кетишин текшериңиз. Алар канцерогендерди микротолкундуу толкундарга дуушар болгондо тамак-ашка өткөрүп, ал тургай өрттүн чыгышына алып келиши мүмкүн.
- Микротолкундуу мешке термос кружкаларын салбаңыз.
- Микротолкундуу мешке жиберген идиштерде металл элементтери жок экендигин текшериңиз (табактын четиндеги кичинекей темир чек ара дагы кооптуу) - бул өрт чыгышы мүмкүн.
- Брокколи менен микротолкундуу тамактарды бышырууга жана бышырууга болбойт - бул анын пайдалуу касиеттеринин 97% чейин жок кылат.
- Микротолкундарды протеин тамактарын бышыруу үчүн азыраак колдонуңуз - микротолкундар протеин молекулаларын башка бышыруу ыкмаларына караганда алда канча көп жок кылат.