Жай - көбүбүз үчүн сүйүктүү мезгилдердин бири. Бирок, тилекке каршы, күнөстүү аба ырайынан тышкары, жылуулук да алып келет. Асмандан агып жаткан жылуулук ар кандай иш-аракеттерге тоскоол болбостон, биздин жыргалчылыгыбызга да таасирин тийгизип, ден-соолукка көп жагынан зыян келтириши мүмкүн. Жылуулук бизге кандай таасир этет? Бул тууралуу төмөндө.
Эмне үчүн жылуулук ден соолугубузга терс таасирин тийгизет? 8 кызык!
- Жылуулук алаксытып, баш айланууга алып келиши мүмкүн. Аптаптуу күндөрдө биз да башыбыз ооруп, адам чыдагыс шакыйдан кыйналабыз. Муну оңдосо болот, бирок бир аз өлчөмдө, калпак, баш кийим кийүү же башты күндүн нурларынан башка жол менен коргоо.
- Ыстык ысып кетүүсүнө алып келиши мүмкүн. Анда бейтап өзүн абдан алсыз сезет. Ылдамдатылган пульс бар, ысытма пайда болот. Оорулуу да кусуп, жүрөк айланууга арызданышы мүмкүн. Калтыруу жана баш айлануу пайда болушу мүмкүн. Капыстан жана курч учурларда бейтап эсин жоготуп коюшу мүмкүн.
- Сел алып келиши мүмкүн тери күйөт – Күндүн астында өтө көп убакыт өткөргөнүбүздө. Күнгө күйүү сиз күйгөнүңүздө эле пайда болбойт. катуу ысыкта, алар күн кадимки, күнүмдүк иш учурунда пайда болушу мүмкүн. Күндүн нурлары XNUMX жана XNUMXnd даражадагы теринин күйүп кетишине алып келиши мүмкүн.
- Айрыкча ысык жүрөк-кан тамыр оорулары менен жабыркагандар үчүн кооптуу. Алардын арасында гипертония же тромбоздун тез-тез пайда болушун айтсак болот.
- Калкан бези жана тери оорулары менен ооруган адамдар да ысыктын терс таасирине көбүрөөк дуушар болушат. Ошондой эле, учурда рак оорусуна чалдыккан же айыгып кеткен адамдар аба ырайын жогорулатып, аба ырайынан сак болушу керек.
- Жылуулуктан качуу керек кош бойлуу аялалардын аурасынын таасири өтө оңой. Чарчоо, алсыздык, күн тийүү симптомдору, ысытма же тери күйүп кетүү - мунун баары кош бойлуулуктун аягында аялдар үчүн коркунучтуу.
- Ысык аба ырайында өзгөчө кары-картаңдарга жана балдарга этият болуңуз. Биринде да, экинчисинде да бузулуулар бар дене термостаттары. Баланын жана улгайган адамдын денеси чоң жана толук дени сак адамдын денесиндей туура дене температурасын кармап турууда эффективдүү эмес. Муну эсиңизде сактаңыз.
- Жылуулук толкундары таасир этиши мүмкүн буттун ашыкча шишиги: буттар жана колдор. Бул кан айлануунун бузулушунун көрсөткүчү болушу мүмкүн. Мындай симптом менен профилактикалык түрдө дарыгерге жалпы текшерүүдөн өтүү жакшы – бош убактыңызда.