Ар ким ар кандай, ошондуктан сиз адамдарды кантип ынандырарыңыз ар дайым кырдаалдык чечим болуп калат. Вегетариандык жашоо образын кабыл алуунун көптөгөн себептери бар жана сиздин вегетариандык тандооңуз айланаңыздагы адамдарга катуу таасир этет. Эгерде кимдир-бирөө вегетарианчы болуп калса, жыл сайын 30 жаныбарды, ал эми вегетариандык 100 жаныбарды сактап калат (бул адамдын тамактануу адаттарына жараша болжолдуу сандар). Сиз бул номерлерди досторуңузга жана үй-бүлөңүзгө кайрылсаңыз болот.
Көпчүлүк адамдар вегетариандык болуу жөнүндө ойлонушпайт, анткени алар эмне үчүн экенин билишпейт. Биринчи кадам - бул маанилүү кадам эмне үчүн керек экенин досторуңузга үйрөтүү. Вегетариандык болуу эмне үчүн маанилүү экенин түшүндүрүү кээде капалантуучу же кыйын болушу мүмкүн. Даректүү тасмалар вегетариандык идеяларды жеткирүү үчүн абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Көптөр досторуна "Жердегилер" тасмасын же кыска видеолорду көрсөтүшөт. Бул видеолор адамдардын кабылдоосуна зор таасирин тийгизип, аларда жоопкерчиликти ойготуп, тамактануу ыкмасын өзгөртүүгө шыктандырат.
Адамдын кайда экенин түшүнүп, кабар айтууң менен анын инсандыгын басып албоого аракет кыл. Вегетариандык өжөрлүк вегетариандык боло тургандардын көңүлүн оорутуп, алыстатат. Досуңузду көп вегетариандык маалымат же толук вегетариандык эрежелер менен каптоо аны козгоонун эң жакшы жолу эмес. Бул досуңузга коркунучтуу сезилиши мүмкүн, адегенде ага негизги нерселерди айтып бергениңиз оң.
Досторуңуз менен вегетариандык тамак-аштарды сатып алып, бышырганыңызда, сиз аларга үлгү болосуз. Жүрөккө жол көбүнчө ашказан аркылуу өтөт. Вегетариандык альтернативаларга жаныбарлардын ингредиенттерин алмаштырып, алардын сүйүктүү тамактарын жасап көрүңүз. Муну көпчүлүк тамактар менен жасоого болот жана адамдарга өсүмдүк диетасына өткөндө алардын жашоосу түп-тамыры менен өзгөрбөй турганын түшүнүүгө жардам берет.
Сиз үйүңүздө вегетариандар, вегетариандар жана эт жегендер чогулуп, вегетариандык тамактан ырахат ала турган вегетариандык кече өткөрө аласыз. Ошондой эле досуңузду сиз менен дүкөнгө барууга чакырып, ага вегетарианчылар кандай тамак-аштын түрлөрүн сатып ала аларын көрсөтсөңүз болот. Кошумча дем берүү үчүн, сиз досторуңузга рецепттерди же тамак китептерин бере аласыз. Бул аларды пайдаланууга стимул берет! Вегетариандык тамак жасагандар аны кадимкидей кабылдай башташат.
Аларды шыктандырыңыз, бирок аларды түртпөңүз. Адамдар кандайдыр бир элиталык клубдун бир бөлүгү болуу үчүн вегетариандык болушу керек деп ойлошун каалабайсыз. Болбосо, алар салкын эмес. Мындай басым тескери натыйжа берип, адамдардын вегетариандыкка нааразы болушуна алып келиши мүмкүн.
Максималисттик ыкма да адамдарды четке кага алат. Эгер досуңуз катуу вегетариандыктан четтеп кетсе, ага бул нормалдуу көрүнүш экенин жана дагы бир жолу аракет кылуу мүмкүнчүлүгү бар экенин эскерте аласыз. Тамактанган сайын биз тандоо жасайбыз. Эгер досуңуз кокусунан сүт же жумуртка кошулган бир нерсе жеп алса, кийинки жолу андан качууга аракет кылышы мүмкүн.
Досторуңузга вегетариандык идеясы жөнүндө айтып берүү менен, сиз, албетте, сергек жашоонун үрөнүн себип жатасыз. Вегетариандыкка кызыккандар үчүн сиз жасай турган эң жакшы нерсе - бул үлгү көрсөтүү. Сабырдуу бол, билгениңди, тамагыңды бөлүш.