мазмуну
Учур алдында эки-үч сактык чаралары маанилүү.
Ийгиликтүү сапар!
Биринчиден, стрессти үйдө калтырыңыз: саякаттын ыңгайлуулугунун жакшы бөлүгү, албетте, ээ болот, анткени сиз канчалык тынч жана уюшкан болсоңуз, сиздин “мини-мени” ошончолук ынандырат. Андан кийин, транспорттун кандай түрү болбосун, жалаяк баштыкты жанында бардык керектүү нерселер менен кармаш керек: бир, ал тургай эки майлык, бир же эки толук запастык кийим жана куртка. салкын кондиционер болгон учурда. Күмөндүү жерлерден микробдорду болтурбоо үчүн, жок эле дегенде, бир жолу колдонулуучу төшөк коргоочусу, бир жолу колдонулуучу килемчелер ...
Унаада негизги сактык чаралары
Балдар төрөлгөндөн 10 жашка чейин алардын морфологиясына ылайыкташтырылган авто отургучка орнотулушу керек. Бул мыйзам, демек, милдеттүү жана таасири болгон учурда алардын коопсуздугун камсыз кылуунун бирден-бир жолу.
- 13 кг чейинки балдар үчүн, бул коопсуздук жаздыкчасы өчүрүлгөн, артка же алдыңкы жагына орнотулган, артка караган снаряддык отургуч.
- 4 жылга чейин, ал унаанын артына караган отургучта барат. Кээ бир моделдер азыр 4 жылга чейин "арт жагын караган" болууга мүмкүндүк берет. Боону бекемдөө керек, анткени биздин ата-энелик сезимибизге карама-каршы, анын коопсуздугу үчүн кайыштар мүмкүн болушунча бекем болгону жакшы.
- 4 10 жыл, биз көтөргүчтү (арткасы менен) колдонобуз, анын максаты унаанын коопсуздук курун мойнуна эмес, ийинин түбүндө жака сөөктөрүнүн деңгээлинде өткөрүү болуп саналат (түшүрүү учурунда кесилип калуу коркунучу) ).
Кондиционер тарабы, абайла. Бул ысыкта жагымдуу жана айдоочу менен жүргүнчүлөр үчүн жолду бир топ жеңилдетет. Ал эми кичинекей балдар үшүп калышы мүмкүн. Аларды ошого жараша жабууну жана кондиционерди сырткы температурадан өтө алыс тууралоону унутпаңыз. Мүмкүн болсо, түнкүсүн унаа айдоодон алыс болуңуз: айдоочунун чарчоосу жана жолдун начар көрүнүшү кырсыктардын булагы болуп саналат. Ал эми бузулган учурда, иш-чараны башкаруу түнкүсүн бир топ татаалыраак болот ...
Тез-тез токтоп турууну пландаштырыңыз, салондогу абаны алмаштыруу, балдарды кыймылга келтирип, айдоочунун сергектигин жогорулатуу. Арткы айнектерге күндөн коргоочу жабындарды тагыңыз. Кондиционер жок болгон учурда, катуу ысыкта курт-кумурскалар же чоорлор кирип кетпеши үчүн терезени толугу менен ачпаңыз. Жүк тарапта, арткы текчеге эч кандай буюм койбоңуз, тормоз басылса, ал коркунучтуу снарядга айланат.
Поездде, ыңгайлуу сапар!
Поезд балдар менен идеалдуу! Ал коридордо буттарын сунуп алат, эгер сиздин поездде болсо бала аймагы, сиз ал бир аз ойной турган иш-аракет аймагын таба аласыз. унутпа күндөн көз айнек балдар кийим алмаштыруучу баштыкка салыңыз, анткени сиз түштүккө поезд менен түшсөңүз, эртең менен терезенин жанына орнотулган кичинекей балаңыздын кыжырын келтирген нурлары жана жарыгы болот. өткөрүп жибербеңиз аз жүн, кондиционер менен зарыл. сени алэч ким бөтөлкө суу берген жок (биз үй-бүлө менен да микробдорду өткөрбөйбүз!), аба кургак болушу мүмкүн. Учактагыдай эле, TGV максималдуу ылдамдыкта же туннельде баратканда баланы жутууну пландаштырышыңыз керек: кулакка басым абдан оор болушу мүмкүн. Кичинекей бөтөлкө, кулпу же момпосуй (туура эмес бурулуп кетүү коркунучунан улам 4 жашка чейин эмес), ошондой эле ткандар үйлөө аркылуу басымды бошотуу.
Жүк жагынан биз сөзсүз түрдө унаага караганда азыраак нерселерди алып кетебиз. План унаа отургуч станцияга чейин, анан келүүчү станциядан көздөгөн жерге чейин. Же бирөөнү ижарага аласыз (ижарага алынган сайттар көбөйүүдө), же хостуңузда бар экенин текшересиз.
Видеодо: Сапар жокко чыгарылды: анын ордун кантип толтурса болот?
Кайык менен, куткаруучу жилет жана деңизчи милдеттүү түрдө!
Кичинекей балдар менен кайык менен эс алуу сейрек болот. Биз баланы (көкүрөк жиптери менен) байлоодон тартынабыз, бирок бул парустук круизге барганда коопсуздук чечими болуп саналат. Жана албетте, милдеттүү жилет, балык уулоочу кайыкта кичинекей өтүү үчүн да: бул сууга кулап түшкөндө, сиз сүзө алсаңыз дагы, жападан жалгыз эффективдүү коргоо. Деңиз жээгине же көлгө чыгаарыңыз менен эң жакшысы бул болуунун узактыгы үчүн куткаруучу жилетти сатып алуу (же ижарага алуу), анткени эс алуу кайыктарында сөзсүз түрдө балаңыздын өлчөмү болбойт. Өтө чоң, ал керексиз, атүгүл кооптуу, анткени кичинекей бала моюн сызыгынан жана кол тешиктеринен тайып кетиши мүмкүн.
Ошо сыяктуу эле, кичинекей балаңыздын коляскасы менен палубада калтырып кетүүсүнө жол бербеңиз. Ал тоскоол болот жана бузулган учурда сүзө албайт. Эгерде ал ымыркай болсо (албетте, жилетки менен) аны колуңузга алып, андан кийин жерге отургузуңуз. Күндүн суунун бетинде жаңырганын эске алганда, анти-ультрафиолет паноплиясы өтө маанилүү: футболка, көз айнек, шляпа жана крем көп. Узак өтүү үчүн (мисалы, Корсикага), түнкү саякат артык. Бала ыңгайлуу орнотулат (төшөгүндөгүдөй!). Бул учурда, чоң үй-бүлөлүк чемоданды таңып албаш үчүн, бир күндүк чакан сумкаңызды пландаңыз, анда кийинки күнгө кийим-кече жана кийим-кече бар!
Учакта кулагыбызга кам көрөбүз
Учак сапарында кичинекейиңизге мүмкүн болушунча, кур менен байлады – борттогу персонал аны таңуулабаса да. Өзүн канааттануу жана креслодо жакшы отурган сезүү аны бекемдейт. Температура жагы, кабинадагы аба муздак болушу мүмкүн. Жок дегенде бир оңой жетүүчү жилетсиз кетпеңиз. Ал эми жашына жараша ымыркайдын бат муздаарын билип, биринчи айларда шляпа жана байпак. Кожоюндан ыргытууну сурануудан тартынбаңыз.
Анын ордуна кой терезеге карай ошол тарап. Башка жүргүнчүлөрдүн кирип-чыгуусу анын тынчын алмак... уктап жатканда, уят эле! Бирок учакта эң негизгиси учуп-конууну алдын ала билүү: сөзсүз түрдө баланы жутуп алууну пландаштыр (жана сиз да бул көрүнүшкө сезгич болсоңуз!), аппараттагы басымдын өзгөрүшүнө байланыштуу кулак ооруп калбаш үчүн. Кичүүсүнө бөтөлкө суу, сүт же эмчек эмизүү, улууларга торт, момпосуй. Баары жакшы, анткени бул оору абдан курч болушу мүмкүн... жана көбүнчө кичинекей балдардын абада улуганынын себеби ушул!
Кыймыл оорусу менен күрөшүү боюнча биздин кеңештер
Кыймыл оорусу 2-3 жашка чейинки балдарга таасир этет, жана көбүнчө машинеде сезилет. Бирок ал ар кандай куракта жана транспорттун ар кандай режиминде пайда болушу мүмкүн. Бул ички кулак, көрүү жана тең салмактуулукту камсыз кылган булчуңдар арасындагы мээге жөнөтүлгөн маалыматтардын карама-каршылыгынан келип чыгат.
- Машина менен: тез-тез токтоп туруңуз, салондогу абаны алмаштырыңыз, балаңыздын башын көп кыймылдабоого чакырыңыз.
- Учак менен : ортодогу орундарды тандаңыз, анткени ал жерде учак туруктуураак.
- Кайыкта : ооруга кепилдик берилет, анткени бул транспорттун эң мобилдүү түрү, бензиндин жыты, жылуулук жана мотордун ызы-чуусу менен көбөйөт. Баланы палубага, ортоңку отургучтарга орнотуңуз, ал жерде дене түрмөгү эң аз сезгич болот.
- Поезд менен : бала азыраак уялат, анткени ал баса алат. Баардык нерсе кыймылдап жатат деген сезимге ээ болбошу үчүн ага горизонттун туруктуу чекитине кароого мажбурлаңыз.
Транспорттун бардык түрлөрү боюнча кеңеш : көзүңүздү белгилүү бир чекитке буруңуз. Ач карынга барбаңыз. Сапар учурунда көп ичпеңиз.
Дарылоо (педиатрдын кеңешинен кийин): кетээрден бир саат мурун патч же жүрөк айланууга каршы билерик тагыңыз, гомеопатияга кайрылыңыз. Ал эми ата-эне тараптан стресстен алыс болуңуз жана балаңызды сапардын жүрүшүнө ишендирүүнү унутпаңыз.