Психология

Жубайлар боюнча терапевт жана "Туткундардын тукуму" китебинин бестселлер автору, көп жылдар бою түгөйлөргө кеңеш берген Эстер Перел биздин сүйүүдөгү ийгиликсиздиктерибиз ымырасыз сезимдерден улам болот деген жыйынтыкка келген. Ал чыныгы сүйүүнүн табылышына тоскоол болгон эң кеңири тараган жаңылыш ойлорду айтат.

1. Сүйүктүү жубайлар бири-бирине дайыма чындыкты айтышат.

Сүйүктүүңүзгө анын ашыкча килограммы жана бырыштары бар экенин айтуунун кереги барбы? Же эски мамилени моюнга алуу менен жубайыңызды басынтып жатасызбы? Чынчылдык абдан катаал болушу мүмкүн, ал эми билим зыян келтириши мүмкүн.

Мен кардарларга өз өнөктөштөрүнө тез сиңирип, унутуп коюуга мүмкүн болбогон нерселерди айтпоону сунуштайм. Бардык майда-чүйдөсүнө чейин айтып мурун, сиздин сөздөрү мүмкүн болгон зыянды баалоо. Мындан тышкары, максималдуу ачыктык биздин өз ара тартууну азайтат жана белгилүү "жакын туугандар" эффектин жаратат.

2. Сексуалдык көйгөйлөр мамиледеги көйгөйлөрдөн кабар берет.

Жалпысынан алганда, эмоционалдык жактан дени сак жубайлар активдүү сексуалдык жашоону алып барышат, ал эми секстин жоктугу сөзсүз түрдө сезимдер чөйрөсүнүн төмөндөшү менен байланыштуу. Дайыма эле андай боло бербейт.

Сүйүү жана каалоо бири-бирине байланыштуу болушу мүмкүн, бирок алар бири-бирине карама-каршы келиши же параллелдүү өнүгүүсү мүмкүн, бул эротикалык тартуунун парадоксу. Эки адам уктоочу бөлмөнүн сыртында бири-бирине абдан жабышып калышы мүмкүн, бирок алардын сексуалдык жашоосу өтө начар же таптакыр жок болушу мүмкүн.

3. Сүйүү жана кумарлык бири-бири менен тыгыз байланышта

Кылымдар бою никедеги секс «үй-бүлөлүк милдет» катары кабыл алынып келген. Азыр биз сүйүү үчүн баш коштук жана үйлөнүү тоюнан кийин кумар жана тартуу дагы көп жылдар бою бизди таштабайт деп күтөбүз. Жубайлар эмоционалдык жакындык сезимин өрчүтүшөт, бул алардын жыныстык жашоосун ого бетер жаркын кылат деп күтүшөт.

Кээ бир адамдар үчүн бул чындык. Коопсуздук, ишеним, комфорт, туруктуулук алардын тартылышын стимулдайт. Бирок көп нерселер үчүн ар кандай. Жакын эмоционалдык байланыш кумарланууну өлтүрөт: ал кандайдыр бир көзгө көрүнбөгөн көпүрөдөн өтүп, сыр, ачылыш сезими менен ойгонот.

Эротика менен күнүмдүк турмуштун жарашуусу биз чече турган маселе эмес, бул кабыл алынышы керек болгон парадокс. Искусство - бул бир эле учурда никеде «алыс жана жакын» болууга үйрөнүү. Буга өзүңүздүн жеке мейкиндигиңизди (интеллектуалдык, физикалык, эмоционалдык) — эч ким кирбеген жашыруун бакчаңызды түзүү аркылуу жетүүгө болот.

4. Эркек менен аялдын сексуалдуулугу табиятынан айырмаланат.

Көпчүлүк эркектердин сексуалдуулугу примитивдик жана сезимдерге караганда инстинкттер менен аныкталат, ал эми аялдардын каалоосу өзгөрмө жана өзгөчө шарттарды талап кылат деп эсептешет.

Чындыгында, эркектин сексуалдуулугу аялдардын сексуалдуулугу сыяктуу эле эмоционалдык жактан катышат. Депрессия, тынчсыздануу, ачуулануу, же тескерисинче, ашыктык сезими сексуалдык дискке катуу таасир этет. Ооба, эркектер сексти стресске каршы жана маанайды жөнгө салуучу катары колдонушат. Бирок, ошол эле учурда, алар өздөрүнүн жашоо жөндөмдүүлүгүнө жана өнөктөшүнө жакпай калуудан коркушат.

Эркектерди биоробот деп ойлобоңуз: алар да сиздей эле эмоционалдуу.

5. Идеалдуу биримдик тең укуктуулукка негизделген

Бактылуу союздарда адамдар бири-бирин толуктап, бирдей укуктар жана мүмкүнчүлүктөр үчүн күрөшпөйт. Өнөктөштөрүнүн өзгөчө сапаттарын алардан артыкчылыгын далилдөөгө аракеттенбестен даңазалашат.

Биз өзүн-өзү сындоо доорунда жашап жатабыз жана өзүн-өзү жардырууга жана адамдардан жана мамилелерден кемчиликтерди издөөгө өтө көп убакыт коротабыз. Бирок өзүбүздүн жыргалчылыгыбыз үчүн азыраак сындап, колубузда болгон нерсени — өзүбүздүн, жашообуздун, өнөктөштөрүбүздүн жана никебиздин баалай билгенди үйрөнгөнүбүз абзел.

Таштап Жооп