мазмуну
Бири-бириңерди жактырып калып, бири-бириңерди жакшыраак таанып-билүүгө макулдашкансыңар. Бул адам сизге ылайыктуубу, бир кечте кантип түшүнсө болот? Клиникалык психолог Дайан Гранд сүйлөшүүнү улантууну чечүүдө төрт нерсеге көңүл бурат.
Биринчиден, өзүңүзгө чынчыл болуңуз жана эмнени каалай турганыңызды чечиңиз: жеңил жана жеңил мамиле же олуттуу жана узак мөөнөттүү. Эгерде сиз экинчи вариантка ыктап жатсаңыз, анда бул адам сизге туура келерин айтып бере турган төрт белгини издеңиз.
Боорукердик жана боорукердик
Жаңы таанышыңыз башкаларга, мисалы, супермаркеттеги кассирге же официантка кандай мамиле кылып жатканын байкаңыз. Эгерде ал адамдар менен алардын социалдык абалына карабай сылык мамиледе болсо, бул сиздин алдыңызда эмоционалдуу жооп берүүчү жана адептүү адам бар экенинен кабар берген жакшы белги. Адепсиздик жана орунсуз зордук-зомбулук реакциясы боорукердиктин жоктугунан кабар берген коркунучтуу белгилер. Ал сиздин каталарыңызга кандай жооп кайтарарын баалаңыз.
Эгер сиз тыгындан же жумушуңузда күтүлбөгөн көйгөйдөн улам жолугушууга кечигип калсаңыз, ал адам түшүнүү менен мамиле кылдыбы же кечке бактысыз болуп отуруп калдыңызбы? Кечире албоо - жооп бербеген адамдын дагы бир белгиси.
Жалпы кызыкчылыктар жана баалуулуктар
Сизде жалпы нерсе бар-жогун билүү үчүн аракет кылыңыз. Кызыкчылыктары окшош түгөйлөр азыраак урушат. Мындан тышкары, жалпылыгы көп адамдар сүйүшкөндөр гана эмес, достордон болуп, чогуу көбүрөөк убакыт өткөрүшөт. Бул бардык өнөктөштөрдүн кызыкчылыктары дал келиши керек дегенди билдирбейт.
Узак мөөнөттүү мамилелер үчүн адамдардын жумуш-жашоо балансы, балалуу болуу жана үй-бүлөлүк каржы сыяктуу маселелер боюнча бирдей баалуулуктарды жана көз караштарды бөлүшүүсү да маанилүү.
Инсандык түрү
Психолог Кеннет Кей: «Каршы адамдар өзүнө тартат, бирок бир аздан кийин алар бири-бирин жек көрө башташат» дейт. Бирок, көйгөйлөр адамдар карама-каршы болгондо гана пайда болот. Күнү-түнү компанияга муктаж болгон XNUMX% экстраверт менен үйдөн чыгуу стресске дуушар болгон интроверттин чогуу жашашы күмөн.
эмоционалдык туруктуулук
Эмоционалдык жактан туруктуу бойго жеткен адам оңой менен ачууланбайт жана таарынбайт. Айланасында болуп жаткан нерселердин баарын жүрөгү менен кабыл албайт. Ал эми бир нерсе аны капа кылса да, тез эле кадимки маанайды калыбына келтирет.
Эмоционалдык туруксуз чоң адамдын маанайы тез-тез, күтүүсүз өзгөрүп турат. Кичине стресске, мисалы, ресторанда бекер үстөлдүн жоктугуна, ал ачуусу менен жооп берет. Эмоционалдык жактан туруктуу адамдын да көңүлү чөгүп, бирок бат өзүнө келет: терең дем алып, эмне кыларын ойлонот.
Потенциалдуу жарга баа берип жатып, кемчиликсиз адамдар жок экенин унутпаңыз
Эгерде сиздин жаңы таанышыңыз сизге жооп берүүчү жана эмоционалдык жактан туруктуу болуп көрүнсө, сиздин жалпы кызыкчылыктарыңыз жана баалуулуктарыңыз бар жана анын мүнөзү сиздикине карама-каршы келбесе, анда таанышууңузду коопсуз уланта аласыз.
Кийинки жолугушууларда анын канчалык ишенимдүү жана жоопкерчиликтүү адам экенине, башка адамдардын кызыкчылыгын эске алганына баа берүү керек. Анын пландары беш мүнөт сайын өзгөрүп турбайбы? Кечиккендиктен, шалаакы мамиледен улам бир жумуштан экинчи жумушка өтүп кетеби? Потенциалдуу тандалганды баалоодо, идеалдуу адамдар жок экенин унутпаңыз. Сиз бири-бириңизди интеллектуалдык жана эмоционалдык деңгээлде түшүнө турган адамды табышыңыз керек.
Бактылуу мамиле да белгилүү бир эмоционалдык туруктуулукту талап кылат. Бирок эң негизги өзгөчөлүгү - өнөктөштөрдүн көйгөйлөрдү биргелешип чечүүгө, алар жөнүндө үн чыгарып, кунт коюп угууга даярдыгы. Ар бир адам кааласа жакшы жакка өзгөрө алат.
Автор жөнүндө: Дайан Гранд - клиникалык психолог.