Кытайдагы Циндао медициналык колледжинин окумуштуулары күнүнө болгону 200 грамм мөмө жеш жүрөк ооруларына жана башка ооруларга чалдыгуу коркунучун кескин азайтарын аныкташкан. Алар күн сайын 200 грамм мөмө жесеңиз, инсульттун рискин 32% азайтаарын так аныктай алышты. Ошол эле учурда, 200 г жашылча, аны 11% га гана азайтат (бул да маанилүү).
Түбөлүк мөмө-жемиш менен жашылча күрөшүндө жемиштердин дагы бир жеңиши – биз билген жеңиш аларды жегендердин баары үчүн утат.
Циндао муниципалдык ооруканасынын реанимация бөлүмүн жетектеген бир изилдөө лидери, доктор Янг Ку: «Бүткүл калк үчүн диетанын сапатын жакшыртуу жана активдүү жашоо образын сактоо абдан маанилүү», - деди. «Атап айтканда, жашылча-жемиштерге бай диета сунушталат, анткени ал микро жана макронутриенттерди жана клетчаткаларды кабыл алуу талаптарын канааттандырып, калорияларды көбөйтпөйт, бул жагымсыз.
Буга чейин (2012-жылы) илимпоздор помидор жеп инсульттан натыйжалуу коргой турганын аныкташкан: алардын жардамы менен анын ыктымалдуулугун 65% га кыскарта аласыз! Ошентип, жаңы изилдөө карама-каршы келбейт, бирок мурункусун толуктайт: инсульт үчүн жагымсыз прогноз бар адамдарга помидорду да, жаңы мөмө-жемиштерди да көбөйтүлгөн санда колдонуу сунушталат.
Кытайлык илимпоздор жүргүзгөн изилдөөнүн жыйынтыгы Американын Жүрөк ассоциациясынын Stroke журналында жарыяланды.