Даршын арыктоо үчүн, рецензиялар. Видео
Cinnamon - Түштүк-Батыш Индия, Цейлон жана Түштүк Кытайдан алынып келинген эң сонун татымал. Бул оригиналдуу ароматизатор катары гана эмес, ошондой эле көптөгөн көйгөйлөрдү, ошондой эле ашыкча фунттан арылтуучу дарылык агент катары колдонулат.
корица жегендин пайдасы
Корица ичегилердин ишин стимулдайт жана организмди ашыкча суюктуктардан, өт туздарынан жана токсиндерден тазалоого жардам берген диеталык клетчаткага бай. Бул пайдалуу татымал холестеролду жок кылууга жана кандагы кантты нормалдаштырууга жардам берет. Мындан тышкары, корица кан айланууга жана зат алмашууга жакшы таасир этет, ошондой эле табитти азайтат.
Ал тургай корицанын жыты да сизди психологиялык стресстен жана депрессиядан арылтат, ошондой эле мээнин иштешин жакшыртат.
арыктоо үчүн корица колдонуу
Арыктоо үчүн корица таякчаларын колдонуунун бир нече ыкмалары бар.
Аппетитти азайтуу үчүн корица эфир майын колдонуңуз. Ал үчүн ар бир тамактын алдында манжаңыз менен мурундун бирин чымчып, анын жытын дем алыңыз. Процедураны күнүнө 3-5 жолу кайталап, ар бир мурун менен 10 жолу терең дем алыңыз.
Cinnamon массажы - эркектерге да, аялдарга да арыктоо үчүн эң сонун курал. Ал үчүн ар кандай массаждык каражатка бул спайс майынан бир нече тамчы кошуп, денеңиздин эң көйгөйлүү жерлерине 5-7 мүнөт массаж жасаңыз. Андан кийин контраст душка түшүңүз.
корица эфир майы менен массаж алдында, терини жакшылап тазалоо үчүн шектенбесек болот
корица менен арыктоо айран суусундугу үчүн, сизге керек болот:
- 250 миллилитр кефир
- 0,5 аш кашык корица
- 0,5 аш кашык майдаланган имбирь
- 1 чымчым кызыл калемпир
Бардык ингредиенттерди кылдат аралаштырыңыз, андан кийин жай ичиңиз (көбүнчө саман аркылуу). Үчүн тездетүү процесси арыктоо, алмаштыруу кечки тамакты бул суусундук. Каалаган натыйжага жеткенге чейин бул каражатты күн сайын кабыл алыңыз.
арыктоо үчүн корица менен чай даярдоо үчүн 1 литр кайнак сууга 1 аш кашык корица куюп, 2 аш кашык табигый балды кошуп, 15 мүнөт тыныктырып коюу керек. Ар бир тамактын алдында 1/2 чыны чай ичиңиз.
Мындан тышкары, корицаны татымал катары колдонсоңуз болот, ал диеталык тамактын даамын жакшыртат жана ачкачылыкты бир топ азайтат.
Эсиңизде болсун, корица колдонуу оң натыйжаларга алып келет похудении, качан гана сиз олуттуу өзгөртүүгө өзүнүн рациону үчүн, анын ичине көбүрөөк жаңы мөмө-жемиштер, жана жогорулатуу физикалык активдүүлүк. Анткени, бул жыпар жыттуу татымал арыктоо үчүн негизги каражат эмес, бир гана жардамчы болуп саналат.
Ошондой эле кызыктуу окуу: тилде такта.