Чикори кош бойлуу аялдардын организмине төмөнкүдөй таасирин тийгизет:
- Нерв системасын тынчтандырат, уктап кетүүгө жардам берет;
- Баланы күтүп жаткан аялдар үчүн маанилүү болгон кандагы канттын деңгээлин нормалдаштырат, анткени гестациялык диабет кээде пайда болот - башкача айтканда, кош бойлуулук учурунда пайда болот;
- Гемоглобинди жогорулатат, бул түйүлдүктө кычкылтек ачка болуу ыктымалдыгын азайтат;
- Ашказан -ичеги жолунун ишин нормалдаштырат, ич катууга каршы күрөшөт;
- Кан айланууну жакшыртат.
Суусундуктун бай даамы бар, бул аны кофеге окшош кылат. Бирок ошол эле учурда нерв системасын козгобойт жана кан басымынын деңгээлине таасир этпейт.
Цикорийди кош бойлуулуктун каалаган этабында, эрте да, кеч да жесе болот. Сиз аптекадан цикорийдин тамырын сатып алып, кайнатманы даярдай аласыз, же майдаланган тамырды сатып ала аласыз - ал кофе сыяктуу эле демделет. Суусундукту татымына жараша таттуу кылып, ага сүт же каймак кошсо болот.
Өзүнчө, суусундук салмак кошууга алып келбейт, бирок табитти стимулдайт. Бул ашыкча салмакта жашаган аялдарды эстен чыгарбашы керек. Өзгөчө кош бойлуу кезде салмагынын өсүшүн көзөмөлдөө алар үчүн абдан маанилүү.
Цикорий жана кош бойлуулук бири -бирине толук шайкеш келет, бирок анын каршы көрсөтмөсү да бар. Биринчиден, бул аллергия жана цикорийге жекече чыдамсыздык. Бул учурда, ал тургай, чөп чай, аны кошуу менен зыян келтириши мүмкүн.
Ошондой эле, цикорийди төмөнкү оорулар болгондо колдонбой эле койгон оң:
- Флебевризм;
- Геморрой;
- гастрит;
- Ашказан же он эки эли ичегинин жарасы;
- Бронхиалдык астма.
Эгерде аялда С витамини бар азыктарга аллергия болсо, анда ал цикориге этият болушу керек.
Кош бойлуулук - бул даамдуу тамактануудан же даамдуу суусундуктан ырахаттануудан баш тартууга негиз эмес. Бирок ден соолугуңузга жана келечектеги наристеңиздин ден соолугуна этият болуп, дени сак жана табигый тамак -аштарды жана суусундуктарды гана тандап алышыңыз керек.