Эркектер да ден соолугуна туура кам көрүшү керек. Аялдар сыяктуу эле эркектер да эркектерге гана мүнөздүү эмес, коркунучтуу оорулардан коргой турган профилактикалык текшерүүдөн өтүшү керек. Мындан тышкары, профилактикалык текшерүүлөр пациенттин ден соолугуна жалпы баа берүүгө мүмкүндүк берет жана ошол эле учурда сергек жашоо образын жүргүзүүгө жана ден-соолукка терс таасирин тийгизүүчү адаттарды өзгөртүүгө жардам берет.
Эркектер жашоосунда кандай изилдөөлөрдү жүргүзүшү керек?
- Липидограмма – бул тестти 20 жаштан ашкан эркектер жасашы керек. Бул тест жакшы жана жаман холестерол көлөмүн аныктоого жана кандагы триглицериддерди аныктоого мүмкүндүк берет.
- Кандын негизги анализдери – ошондой эле бул анализдерди 20 жаштан кийин бардык эркектер жасашы керек
- Кандагы канттын анализи – жылына бир жолудан кем эмес эки жылда бир, ошондой эле өтө жаш эркектерде жүргүзүлүшү керек. Эркектер кант диабети же метаболикалык синдром менен көбүрөөк жабыркайт. Өзгөчө кант диабети менен ооругандарга сунушталат
- Өпкөнүн рентгенографиясы – бул текшерүүнү биринчи жолу 20 жаштан 25 жашка чейинки куракта жүргүзүү керек. Ал кийинки 5 жыл бою күчүндө болот. Өпкөнүн өнөкөт обструктивдүү оорусу болгон COPD менен эркектер аялдарга караганда көбүрөөк жабыркайт
- Урук бездерин текшерүү – 20+ жашында биринчи жолу жүргүзүлүшү керек жана бул текшерүү 3 жылда бир кайталанышы керек. Урук безинин рагын аныктоого мүмкүндүк берет
- Өз алдынча тестикулярдык текшерүү – эркек жүргүзүү керек айына бир жолу. Ал, мисалы, урук безинин өлчөмүндөгү айырманы, анын көлөмүн, түйүндөрдү аныктоо же ооруну байкай алуу үчүн ушундай текшерүүдөн турушу керек.
- Стоматологиялык текшерүү – ал бардык туруктуу тиштери өскөн балдарда жана өспүрүмдөрдө алты ай сайын жүргүзүлүшү керек.
- Электролиттердин деңгээлин текшерүү – бул тест 30 жаштан ашкан эркектерге сунушталат. Бул жүрөктүн кээ бир ооруларын жана жүрөк ооруларын аныктоого жардам берет. Бул сынак 3 жылга жарактуу
- Офтальмологиялык текшерүү – 30 жаштан кийин көздүн түбүн изилдөө менен бирге жок дегенде бир жолу жүргүзүлүшү керек.
- Угуу тести – 40 жаштын тегерегинде гана жүргүзүлүшү мүмкүн жана кийинки 10 жыл бою күчүндө болот
- Рентген өпкө – маанилүү профилактикалык текшерүү, ал 40 жаштан ашкан эркектерге сунушталат
- Простата безин көзөмөлдөө – 40 жаштан ашкан эркектерге сунушталган профилактикалык текшерүү; көтөн ичеги боюнча
- Заъдагы жашыруун канды текшерүү - 40 жаштан кийин жүргүзүлүүгө тийиш болгон маанилүү сыноо
- Колоноскопия – жоон ичегинин текшерүүсү 50 жаштан ашкан эркектерге 5 жылда бир жолу жүргүзүлүшү керек