мазмуну
Антиоксиданттар, колдонуу боюнча көрсөтмөлөр
Бетке кам көрүү боюнча бардык жерде, биз аларды кантип колдонууну дайыма эле биле бербейбиз. Эмне үчүн, качан, кантип, канча жаштан... Бул “керемет” кремдер жана сывороткалар сиз үчүн эмне кыла аларын билип алыңыз.
Антиоксиданттар: 30 жаштан баштап ар бир адам үчүн күнүмдүк ишарат
Жашооңуздун ар бир секундасы тышкы факторлор (күн радиациясы, тамеки, булгануу, стресс, спирт ж.б.) организмиңизде кычкылдануу кубулуштарын жаратат. Андан эч ким качып кутула албайт! Бул табигый химиялык реакциялар, эркин радикалдарды пайда кылып, клеткаларды өзгөртүп, зыяндуу таасирлердин каскадын, анын ичинде сезгенүүнү алып келет. Антиоксиданттар клеткалардын жаштыгын сактоонун жана чыңдоонун жана эрте картаюу менен күрөшүүнүн эң мыкты жолу. Кычкылдануу 4 бырыштын 5үнө жооптуу, Каудали бизге айтат. Алтеринин регенерациясынын табигый процессине көмөктөшөт жана сезгенүүгө каршы касиеттери аркасында гиперпигментацияны азайтат.. Алар карылыктын алдын алуучу негизги активдүү ингредиенттер. 30 жаштан (тери алсырап, запастарын тартып, начар калыбына келгенде) жана жыл бою үзгүлтүксүз кабыл алынат.
Жашылча-жемиштер: табигый антиоксиданттар
Бул кычкылдануу кубулушу алманын ачык абада карарып калышына, убакыттын өтүшү менен унаанын дат басып, теринин эрте картаюуна себеп болот... Эгерде ал күчтүү табигый анти-эркин радикалдан коргонуу системасы болсо, жашы менен жана стресс же өтө көп учурда. агрессия, бул система "басып" жана тери бара-бара калыбына келтирүү жөндөмдүүлүгүн жоготот. Сиздин камыңыздагы антиоксиданттарды күн сайын көбөйтүү - териңизди коргоонун эң жакшы жолу. Тактап айтканда, эгер сиздин жашоо образыңыз сизди начарлатуучу факторлорго, мисалы, тең салмактуу эмес тамактануу, күнгө бат-бат тийүү же алтургай интенсивдүү спорт менен машыгууга дуушар болсо. Дени сак жана тең салмактуу тамактануу да эркин радикалдар менен күрөшүүгө жардам берет. Андыктан антиоксидантка бай жашылча-жемиштерге басым жасайбыз. Келбетибиздин союздаштары – жана ден соолугубуз: кызгылт сары, кызыл жемиштер…
Антиоксиданттар, жайында зарыл
Антиоксиданттар күндүз абдан маанилүү, айрыкча жай мезгилинде, жана албетте, ар кандай өзүн-өзү сыйлаган күндөн коргоочу, анткени алар UV теринин ичиндеги зыянды калыбына келтирүүгө жардам берет. Алар теринин табигый коргонуусун бекемдейт, анын өзүн-өзү коргоосун стимулдайт жана күнүмдүк агрессияга туруктуураак кылат. Тери табигый жол менен жакшыраак калыбына келет. Антиоксиданттар көптөгөн өсүмдүктөрдүн экстрактыларында бар – жүзүм уруктарында, анарда, мөмөлөрдө… -, ферул кислотасында, С жана Е витаминдеринде… Эркин радикалдардын ар кандай түрлөрү менен күрөшүү жана алардын натыйжалуулугун оптималдаштыруу үчүн бир нечесин бириктирүү артык.