Чөп чайлары өсүмдүктөрдүн жалбырактарынан, тамырынан, гүлдөрүнөн жана башка бөлүктөрүнөн алынат. Даамында алар кычкыл же ачуу болушу мүмкүн, бул алардын кычкылдуулугунун жана щелочтуулугунун деңгээлин көрсөтүп турат. Бирок организмге сиңгенден кийин көпчүлүк чөп чайлары щелочтуу таасирге ээ. Бул дененин рН жогорулатуу дегенди билдирет. Бир катар чөп чайлары эң айкын алкализатордук эффектке ээ.
Ромашка чайы
Таттуу жемиш даамы менен ромашка гүлүнүн чайы ачык алкализациялоочу жана сезгенүүгө каршы таасирге ээ. Бул өсүмдүк арахидон кислотасынын ажырашына тоскоол болот, анын молекулалары сезгенүүнү пайда кылат. “Чөп менен дарылоо” китебинин автору, чөптөр боюнча адис Бриджит Марстын айтымында, ромашка чайы нерв системасын тынчтандырат, бир катар патогендүү бактерияларга, анын ичинде E. coli, стрептококк жана стафилококктарга каршы антибактериалдык таасирге ээ.
Көк чай
Кара чайдан айырмаланып, көк чай денени щелочтуу кылат. Анын курамындагы полифенол сезгенүү процесстери менен күрөшөт, остеоартриттин өнүгүшүнө жол бербейт. Алкалиндүү чайлар да артриттен арылтат.
Беде чай
Бул суусундук, алкализациядан тышкары, жогорку аш болумдуу баалуулукка ээ. Ал оңой сиңирет жана сиңет, бул аны сиңирүү процесси жай жүргөн улгайган адамдар үчүн өзгөчө баалуу кылат. Беде жалбырактары холестерол бляшкаларынын пайда болушуна жол бербөө аркылуу холестериндин деңгээлин көзөмөлдөөгө жардам берет.
кызыл беде чай
Беде щелочтуу касиетке ээ, нерв системасын тең салмактайт. Herbalist Джеймс Грин кызыл беде чайын сезгенүү ооруларына, инфекцияларга жана ашыкча кычкылдуулукка жакын адамдар үчүн сунуштайт. Кызыл бедеде рактын айрым түрлөрүнөн коргоочу изофлавондор бар, деп жазат Gynecological Endocrinology журналы.
Чөп чайлары – бул организмди щелочтуу кылуу үчүн гана эмес, ырахат алуу үчүн да баарына сунушталган даамдуу жана пайдалуу ысык суусундук!