Жумуш столунда көп отуруу эрте өлүмгө алып келиши мүмкүн. Окумуштуулар 54 мамлекеттен келген изилдөөлөрдүн маалыматтарын талдашты: отурган абалда күнүнө үч сааттан ашык убакытты өткөрүү, калктын саны, өлүмдүн жалпы коэффициенти жана актуардык столдор (камсыздандырылган адамдардын саны жана каза болгондор боюнча камсыздандыруу компанияларынан түзүлгөн жашоо таблицалары). Изилдөөнүн натыйжалары Америкалык Journal of Preventive Medicine (америкалык журнал of алдын ала дары).
Дүйнө жүзү боюнча адамдардын 60% дан ашыгы күнүнө үч сааттан ашык отурушат. Изилдөөчүлөрдүн айтымында, бул кандайдыр бир деңгээлде 433-2002-жылдары жыл сайын 2011 адамдын өлүмүнө себеп болгон.
Илимпоздордун айтымында, орто эсеп менен ар кайсы өлкөлөрдө адамдар күнүнө 4,7 саат отурушат. Алардын эсептөөсү боюнча, ушул убакытка чейин 50% га кыскартуу бардык өлүмдөрдүн 2,3% га кыскарышына алып келиши мүмкүн.
Сан-Паулу Университетинин Медицина мектебинин докторанты, "Бул бүгүнкү күнгө чейинки эң толук маалыматтар," деди корреспондент Леандро Ресенде, - бирок себеп-натыйжа байланышы бар-жогун билбейбиз. Ошого карабастан, кандай болгон күндө дагы, дасторкондо отурган кыймылсыз сөздү токтотуу пайдалуу: «Биздин колубуздан келген нерселер бар. Мүмкүн болушунча тез-тез туруп туруңуз. "
Отурууга кеткен убакыт менен өлүмдүн ортосундагы байланыш башка изилдөөлөрдө дагы табылган. Атап айтканда, саатына эки гана мүнөт отургучтан туруп, дээрлик үзгүлтүксүз отурган адамдарга салыштырмалуу эрте өлүм коркунучун 33% га төмөндөтүшөт (бул тууралуу кененирээк бул жактан окуңуз).
Андыктан күн бою мүмкүн болушунча тез-тез кыймылдаганга аракет кылыңыз. Бул жөнөкөй кеңештер кеңседе толук кандуу иштеп, жигердүү болууга жардам берет.