« Күлкүлүү, жашоо. Кичинекей кезинде убакыт токтобойт, анан бир тундо 50 жашта болосуң. " Жан-Jeunet

« Элүү жашта адам жакшы сакталуу менен сулуу болуу ортосунда термелет. Сиз жарашыктуу болууга жабышсаңыз болот. » Odile Dormeuil

« Элүү жаш, көп кыялдар жашап жаткан курак, али жаш болсо да, гүлдүн доору. » J Donat Dufour

« Жетилген курак баарынан сулуу. Биз өзүбүздүн каталарыбызды моюнга алганга жашпыз, ал эми башкаларды кетире тургандай жашпыз. » Морис Шевалье

« Жаш кезимде: «Элүү жашка келгенде көрөсүң» дешкен. Мен элүү жаштамын, эч нерсе көргөн жокмун. » Эрик Сати

« Элүү экиде эркекти сүйкүмдүү кыла турган нерсе жалпысынан бакыт жана жакшы юмор гана. ” Жан Дутур

50 жаштагы адамдардын өлүмүнүн негизги себептери 28% рак оорулары, 19% жүрөк оорулары, 10% байкабай жаракат алуу (автокырсык, жыгылуулар ж.б.), инфаркт, өнөкөт респиратордук инфекциялар, кант диабети жана боор патологиялары. .

50 жашында эркектер үчүн 28 жыл, аялдар үчүн 35 жыл жашаш керек. 50 жашында өлүм коркунучу аялдарда 0,32%, эркектерде 0,52%.

Ошол эле жылы төрөлгөн эркектердин 92,8%ы ушул куракта, ал эми аялдардын 95,8%ы тирүү.

50 жаштан баштап маанилүүлүгү акырындык менен төмөндөйт жыныс жашоодо. Биологиялык, бирок, улгайган адамдар сексуалдык иш-аракеттерин уланта алышат, бирок жалпысынан муну азыраак убакыт менен жасашат. жыштыгы. " Изилдөөлөр көрсөткөндөй, 50 жаштан 70 жашка чейинкилер уланат сүйүү же киска дайыма кары, ден-соолукта жана бактылуу жашагыла! », - деп ырастайт Ивон Даллер. Муну физиологиялык жактан да түшүндүрсө болот, бирок психологиялык жактан да дене ырахат ала берет.

Чынында эле, элүүдөн ашкан аялдар көп менопауза, жана алардын денелери куурап жатканын көрүп, азыраак сезишет баалуу. Ошол эле учурда, жыныстык каалоолорун эркектердин жана алардын жыныстык иштеши абдан кыскарышы мүмкүн. Кээ бир айымдар сулуу жана сулуу эмес болгондуктанбы деп ойлошу мүмкүн. Бирок алар сексуалдык жактан активдүү болушун уланта алышат жана ошентип, сактай алышат сексуалдуулук жубайлардын. Аял, мисалы, мындан ары дагы көбүрөөк салым кошуусу керектигин түшүнүшү керек эрекцияны стимулдаштыруу анын өнөктөшү 20 жашында "автоматтык түрдө" пайда болбой калды. Мындан тышкары, адам жыныстык катнаштан баш тартуунун узак мезгилин баштан кечиргенде, активдүү жыныстык жашоого кайтып келүү физикалык жактан да, психикалык жактан да кыйыныраак болот.

Эркек үчүн, дары-дармектерге кайрылаардан мурун, анын эрекциясы азыр узакка созулат, ал көбүрөөк керек деген ойду басаңдатуу керек. дүүлүктүрүү, жана ал мындан ары ар дайым оргазмга жетиши керек эмес. Муну кабыл алуу көпчүлүк психологиялык эректильдик кыйынчылыктардын түпкү негизи болгон тынчсызданууну азайтат. Жана тамаша жолугушууга кайтып келе алат.

Менопауза жашы келе жатат жана көптөгөн аялдар дагы эле менопауза болгондон кийин гинекологиялык көзөмөлдүн кереги жок деп эсептешет. Бирок, 50 жаштан баштап рак коркунучу бир топ жогорулайт, демек, бекер скринингдик кампаниялар түзүлөт. эмчек рагы ошол жаштан. Жатын моюнчасынын мүмкүн болгон рагын аныктоо үчүн да өзгөчө көзөмөл талап кылынат.

Гинекологиялык текшерүүдөн тышкары, ал сөзсүз түрдө төштүн пальпациясын камтыйт. Методду же экспериментти талап кылган бул текшерүү кыртыштын, сүт безинин ийкемдүүлүгүн текшерүүгө жана кандайдыр бир бузулууларды аныктоого мүмкүндүк берет. Жалпысынан алганда, гинекологиялык көзөмөл камтышы керек а маммография 50 жаштан 74 жашка чейинки эки жылда бир скрининг.

50 жашыбызда болмок он бешке жакын дос сиз чындап ишене аласыз. 70 жаштан баштап бул 10го түшүп, 5 жаштан кийин гана 80ке чейин төмөндөйт.

50 жаштан кийин сөзсүз түрдө скринингдик текшерүүдөн өтүү керек жоон ичеги рагы. Эгерде 60 жаштан 50 жашка чейинки адамдардын 74% 2 жылда бир жолу ушундай текшерүүдөн өтүп турса, анда ичеги рагынан каза болгондордун саны 15% дан 18%га чейин кыскарышы мүмкүн деп болжолдонууда.

Францияда 7,5 жаштан 20 жашка чейинки аялдар орточо эсеп менен 50 кг салмак кошот. 50 жаштан баштап бул салмак азайган 65 жашка чейин турукташат.

Карылар 50 жыл отчет, денгээлдери жашоонун эң төмөн канааттануусу. Бул топтогу эркектер аялдарга караганда азыраак канааттанышат. Бул курактагы адамдардын тынчсыздануу деңгээли да жогору. Мүмкүн болгон себептердин бири, окумуштуулардын айтымында, бул курактагы адамдар азыркы учурда балдарына да, карыган ата-энелерине да кам көрүшү керек. Мындан тышкары, чогулган чарчоо менен жумуш менен үй-бүлөлүк жашоонун ортосундагы балансты табуу кыйынчылыгы да түшүндүрүүчү фактор болушу мүмкүн. Сабыр, дал ушул 60 жаштан 65 жашка чейинки эркек-аялдар жашоодо эн бактылуумун дешет!

50 жашта эркектердин жарымы таз болуп калышат. Аялдар 40 жаштан кийин 70%га жакын болсо да, андан азыраак азап чегет: баштын үстүнкү чачынын баары сейрек болуп калат.

50 жаштан баштап чач тезирээк агара баштайт. Бул көрүнүш кара чачтуу адамдарда эртерээк башталат окшойт, бирок ачык чачтуу адамдарда чач тезирээк агарат.