Биз көбүнчө «өзүмчүл» деген сөздү терс мааниде колдонобуз. Бизге "эпсиңди унут" деп айтышат, бул туура эмес иш кылып жатканыбызды билдирет. Өзүмчүлдүк деген эмнени билдирет жана бул ушунчалык жаманбы?
Биз бул жерде чынында эмне кылып жатабыз? Биз күнү бою иштейбиз. Биз түнкүсүн уктайбыз. Көптөрүбүз күн сайын бир графиктен өтөбүз. Бактысыз болуп калабыз. Биз көбүрөөк акча каалайбыз. Биз каалайбыз, тынчсызданабыз, жек көрөбүз жана көңүлүбүз чөгөт.
Биз башкаларга көз артабыз, бирок бул өзүбүздү өзгөртүү үчүн жетиштүү экенине ишенбейбиз. Анткени, биз баарыбыз башкалардын сүйүүсүн жана жактыруусун издейбиз, бирок көбү анын эч бирин таба албайт. Ошентип, биз баарыбыз жашоо деп атаган бардык иш-аракеттердин башталышы, башаты эмнеде?
«Эго» деген сөздү эстегенде, ал сиз үчүн эмнени билдирет? Бала кезимде жана өспүрүм кезимде мен ар дайым «Эгоңду унут» же «Ал өзүмчүл» деген сыяктуу сөздөрдү укчумун. Булар эч ким мага жана мен жөнүндө эч качан айтпайт деп үмүт кылган фразалар эле.
Мен да мезгил-мезгили менен өзүмдүн сезимдеримди жана каалоолорумду гана ойлоп жүргөнүмдү четке кагууга жардам бере турган ыкманы табууга аракет кылдым, бирок ошол эле учурда өзүмдү ишенимдүү сезип, өзүмдү ишенимдүү алып жүрөм. Анткени, балдардын көпчүлүгүн каалаган нерсе – бул командага ийгиликтүү кирип, ошол эле учурда байкалбай калуу. Айрыкпа.
Биз көп учурда өз ой-пикирибизди жактай албайбыз. Ушундай жол менен биз башкалар менен шайкеш келүүнүн жолун табабыз. Биз башкалардан алыс болуп, ошол эле учурда өзүмчүл деп эсептелип калуудан коркуп, ачык, альтруист болууга аракет кылабыз жана каалоолорубузду эч качан ачык көрсөтпөйбүз.
Чындыгында, «эго» деген сөз жөн гана ар кандай көз карандысыз адамдын «мен» же «мен» дегенди билдирет.
Эң негизгиси, өзүбүз жөнүндө эмне билебиз. Биз өзүбүзгө эле эмес, башкаларга жасаган иш-аракеттерибизге жана иш-аракеттерибизге да көңүл бурушубуз керек. Бул аң-сезимсиз биз жер бетиндеги чыныгы максатыбызды таба албайбыз жана ишке ашыра албайбыз.
Биз ар дайым "жагууга" аракет кылабыз, ошондон кийин биз өзүбүздүн каалоолорубуздан коркуу сезимин уланта беребиз жана бизден күтүлгөн нерсени гана айтабыз. Биз өзүбүздү коопсуз деп эсептейбиз.
Бирок, мунун баары менен биз түш көрө албайбыз, демек, биз өсө албайбыз, өнүгө албайбыз жана үйрөнө албайбыз. Эгерде сиз өзүңүздүн инсандыгыңызды жакшы билбесеңиз, бардык маанайыңыз, ишенимдериңиз, өнөктөштөрүңүз, мамилелериңиз жана досторуңуз толугу менен кокустуктар жана болуп жаткан нерселердин баары дайыма сизден көз каранды эмес деп ишенип, жашоону уланта бересиз.
Жашоо мурункудан кийинки чоң, түйшүктүү бир күндөй сезе бересиз. Өзүңүздүн күчтүү жактарыңызга ишенбесеңиз жана аларды өнүктүрүү каалооңуз жок болсо, каалоолоруңуз жана кыялдарыңыз ишке ашарын кантип биле аласыз?
Орточо адам күнүнө болжол менен 75 ой келет. Алардын көбү, бирок, негизинен, биз аларга көңүл бурбагандыктан, байкалбай калышат. Биз өзүбүздүн ички дүйнөбүздү укпайбыз, же кааласаңыз, «эгобузду» укпайбыз, демек, байкалбаган ойлорубуз жана жашыруун каалоолорубуз бизге умтулушубуз керек деген нерсеге көңүл бурбай калабыз.
Бирок, биз ар дайым сезимдерибизди байкайбыз. Себеби, ар бир ой сезимдерди пайда кылат, ал өз кезегинде биздин маанайга таасир этет. Адатта, биз бактылуу ойлор болгондо, биз жакшы сезебиз - бул бизге позитивдүү сезүүгө жардам берет.
Ичибизде жаман ойлор пайда болгондо капа болобуз. Жаман маанайыбыз терс ой жүгүртүүбүздүн себеби. Бирок сен ийгиликке жетесиң! Сиз өзүңүздүн "мениңизди", өзүңүздүн "эгоңузду" билгенден кийин маанайыңызды башкара аласыз жана ой жүгүртүүңүздү башкарууну же башкарганды үйрөнө аласыз.
Сиздин «мен» жаман же туура эмес. Бул жөн гана сенсиң. Бул сиздин ички жаныңыз, бул сизге өмүр бою максатыңызга ийгиликтүү маневр жасоого жардам берет. Жана ошондой эле сизге туура жана туура эмес тандоону үйрөтүү, жана акырында чоң потенциалыңызды ишке ашырууга жардам берет.
Ар бир адам кыялданууга жана глобалдуу, дээрлик укмуштуу нерсе жөнүндө кыялданууга укуктуу
Бул сиздин жаман ойлоруңуздун курмандыгы болуп калбоого, максатка жетүү жолунда сизге жардам бере турган «эго». Кийинки жолу маанайыңыз начар болгондо эмне үчүн деп сураңыз. Ар бир ойго көз салып, анын терс маалымат алып жүргөн себептерин билүүгө аракет кылыңыз. Жашоодон эмнени каалап жатканыңызды үзгүлтүксүз визуализациялоо эртедир-кечтир сизди өзүңүзгө жана ага жете аларыңызга ишенүүгө түрткү берет.
Тобокелге бар. Өзүңө көбүрөөк каалоого жол бер! Кичинекей максаттарга жана кыялдарыңызга жете албайм деп чектелбеңиз. Жашооңуз бир чоң кайталануучу күндөй деп ойлобоңуз. Адамдар төрөлөт жана өлөт. Жашооңузга адамдар бир күнү кирип, экинчи күнү калышат.
Мүмкүнчүлүктөр сиздин башыңыздан жогору турат. Андыктан эң жаман кыялыңыз орундалышы мүмкүн экенин көрүш үчүн аны таштабаңыз. Биз бул жерде нааразы болгон же көңүлдү калтырган нерсе кылуу үчүн келген жокпуз. Биз бул жерде акылмандык менен сүйүү табуу, өсүү жана бири-бирибизди коргоо үчүн келдик.
Бул эбегейсиз зор максатта өзүңүздүн «мениңизди» түшүнүү - бул күрөштүн жарымы.
Автор жөнүндө: Никола Мар жазуучу, блогер жана баяндамачы.