мазмуну
Таблетканы токтотуу: боюна бүтүү үчүн канча убакыт керек?
Сиз овуляция болуп жатасыз, сиз жашсыз, ден-соолуктасыз жана таблетканы токтоттуңуз. Эки ай, төрт ай, бир жыл... Контрацепцияны токтоткондон кийин кош бойлуулукка канча убакыт кетээрин билүү мүмкүн эмес. Көпчүлүк аялдарда овуляция ошол замат кайра башталат. Техникалык жактан, Ошентип, таблеткаларды токтоткондон кийин 7 күндөн кийин кош бойлуу боло аласыз. Популярдуу ишенимге каршы, бир нече жылдар бою контрацептивдерди алып, овуляциянын кайра башталышын кечиктирбейт, Тескерисинче! Башка аялдар үчүн бир аз көбүрөөк убакыт талап кылынат. Бирок контрацепцияны токтоткондордун көбү 7 айдан бир жылдан кийин кош бойлуу.
Төрөттүн эволюциясы 25 жаштан 35 жашка чейинки жана андан жогору
30 жашта, сиз дагы эле төрөттүн туу чокусундасыз, 25 жана 30 жашка чейинки идеалдуу. Сабырдуу болуу жана үзгүлтүксүз жыныстык катнашта болуу жетиштүү болушу мүмкүн... Эгер бир жылдан кийин сиз кош бойлуу эмес болсоңуз, анда сиз жана өнөктөшүңүз менен кеңешүүнү күтпөңүз. гинеколог алмаштыруу эгер сиздики күтүүнү улантууну сунуштаса. Чынында эле, 35 жылдан кийин, бул татаалыраак. Ооситтер азайып, эффективдүүлүгү азайып баратат. Бул мотивацияланган аялдардын балалуу болушуна тоскоол болбойт, бирок дарылоонун жардамы менен.
Сергек жашоо образы: кош бойлуулуктун негизги критерийи
Кош бойлуулукка канча убакыт керектелет көптөгөн факторлордон көз каранды, анын ичинде: репродуктивдүү клеткалардын жашоо жөндөмдүүлүгү, жыныстык катнаштын үзгүлтүксүз болушу же жашоо образыңыз. Демек, жашоонун гигиенасы кынтыксыз болушу керек. Башкача айтканда ? Бала долбоорун баштоодон мурун, адаттарыңызды карап чыгуу керек. Чынында эле, тамеки чегүү жана алкоголдук ичимдиктер төрөттү азайтат. Анын сыңарындай, диетаңыздын сапаты – тең салмактуу тамактануу менен – үзгүлтүксүз физикалык көнүгүү сактоого жардам берет дени сак жашоо образы жана кош бойлуулуктун башталышы үчүн жакшы шарттарды түзүү. Ал үчүн да маанилүү стресс булактарыңызды азайтыңыз жана долбооруңузга тоскоол боло турган тынчсыздануу. Софрология, медитация, йога, үзгүлтүксүз көнүгүү, сизди зен сезүүгө жардам берет. Кантип кетирүүнү да билесиз ! Кош бойлуулук көбүнчө сиз күткөн убакта болот.
Кош бойлуу болуу: күтпөңүз
Кээ бир аялдар ооруган биринчи бала тез экинчиси болгонго чейин көпкө күтө алат. Эч кандай эреже жок! Балким сиздин денеңиз жана акылыңыз даяр эместир. Көпкө күтүүгө организм реакция бербейт. Ошондой эле психологиялык тоскоолдуктар (эгер биринчи төрөт травмалуу болсо) же басым болушу мүмкүн. Эгер күтүү азапка алып келсе, профессионалдык жардамга (психотерапевт) кайрылуу сизге андан арылууга жардам берет.
Ар 2 күн сайын сүйүүнү, бул кош бойлуу болууга аракет кылуу үчүн эң сонун темп! Сперматозоиддер орто эсеп менен 3 күнгө чейин эффективдүү сакталат. Демек, сиз дайыма даяр бирөө бар экенине ишенесиз жумуртка уруктандыруу. Биз жөн гана күтүшүбүз керек.
Менин овуляция циклим үзгүлтүксүз
Бул жакшы жаңылык, бул сиздин овуляция циклиңиз абдан жакшы иштеп жатканын билдирет. Демек, бул сперматозоид жумурткаларды уруктандырбаган. Сиздин жубайлар чыдамкай болушу керек жана сүзүүгө даяр болушу керек. Бул көйгөйлөр тууралуу дарыгери менен сүйлөшкүлө. Бир жыл текшерүүдөн өткөндөн кийин, ал сизге да, сиздин шеригиңизге да төрөткө тест жазып бере алат. Чынында эле, кээде көйгөй өтө жалкоо сперматозоидтерден келип чыгышы мүмкүн.
Мен 4-ЭКОдомун
Экстракорпоралдык уруктандырууга (ЭКО) эки-үч жолу аракет кылгандан кийин бала багып алуудан баш тарткан жубайлардын санын санай албайбыз. Андан кийин, алар камкордук сыйлыгын алган күнү балалуу болушат. Бул кемчиликтер кээде а психологиялык блок : Эч качан балалуу болбой калуу коркунучу… Биз үмүттү сакташыбыз керек, бир нече ЭКУ кийин, мисалы, иштей алат. ЭКУнун ортосунда бир нече ай тыныгуу алуу эң жакшы (айтууга оңой, бирок жасоо азыраак!) Обсессивдүү жагы.