Адыгэ сырынан эмнени бышыруу керек
 

Адыге сыры тыгыз пресстелген быштакка окшош, түзүлүшү назик гана. Сүттөн сүт сары суусу жана туз менен жасалат. Бул сыр өзүнүн чоң аш болумдуу баалуулугуна карабастан, диеталык деп эсептелет. В тобундагы витаминдерге, кальцийге, магнийге, фосфорго, натрийге, цинкке бай.

Адыгей сыры тез бузулуп кетет, андыктан сатып алууну эсептеп бүтө элек болсоңуз, бир аз кычкыл сырдан эмне жасоону ойлонуп көрүшүңүз керек.

  • Сыр чөптөр, макарон, мөмө-жемиштер жана жашылчалар менен жакшы кетет. Аны каймак майга көмөч казанга куурса болот – сырды ичке тилкелерге кесип, сүйүктүү татымалыңыз же жыпар жыттуу заттарды кошуп, табага салыңыз.
  • Сыр менен жумуртканы жана нандын күкүмдөрүн жакшы көрөт. Бул сыр жылуу болгондо даамдуу болот, сырты кабыгы бар, бирок ичи жумшак жана назик.
  • Сырды вареникке толтуруу катары колдонсоңуз болот, чөптөрдү татып, камырга сыр салсаңыз болот.
  • Сырды соустун негизи катары колдонуңуз – аны блендерде сүзмө жана татымалдар менен майдалаңыз.
  • Быштакка Адыгэ сырын кошуп, сырникилерди даярдаңыз - алар кургак жана көрктүү болушат.
  • Сыр эттен жасалган эт түрүндө же үй канаттууларында колдонсо болот.
  • Адыгэ сырын пирогго толтуруу катары же назик таттуу сыр-пирог үчүн негиз катары колдонуңуз.

Таштап Жооп