Жаңы адамдар менен таанышканыбызда, биз аларга өзүбүздү эң жакшы жагынан көрсөтөбүз жана сапаттары бизге ылайыктуураак адамдар менен мамиле түзөбүз. Ыңгайлуу стратегия, бирок ал мамилелерди стихиялуулуктан ажыратат жана баарлашуу чөйрөсүн чектейт.
Биздин "мен" көп кырдуу. Биз өзүнө ишенген жана чебер, көрө албас жана боорукер, токтоо жана какшык боло алабыз. Чоңойгондо биз өзүбүздүн “мен”ибиздин айрым жактары башкалардын көңүлүн көбүрөөк бурарын түшүнөбүз. Мына ошондуктан биз өнүгүп, аларды “визиттик картабызга” киргизебиз. Айрыкча, биз үчүн маанилүү мамилелерге келгенде. Жана биз бул картаны өмүр бою өзүбүзгө жаккан адам жөнүндө биринчи таасир калтыруу үчүн колдонобуз, дейт үй-бүлөлүк терапевт Ассаэль Романелли.
Ишкердик жолугушууга окшоштук идеалдуу: биз бизнес-өнөктөштөр менен жолукканда, биз аң-сезимсиз түрдө аларга өзүбүздүн жеке визиттик карталарыбызды көрсөтөбүз, алар болсо алардыкы. Ал эми мамилебиз, көргөнүбүз жакса гана уланат.
Ошентип, деп баса белгилейт Романелли, биз жашообузга «визиттик карталары» өзүбүзгө ылайык келгендерди тартабыз. Башкача айтканда, бизге окшогондор менен так байланышууга оңой болгондор. Эгерде сиздин “визиттик картаңызда” уялчаак адам экениңиз жазылса, уялчаак адамдар менен тил табыша билген адам менен оңой тил табышасыз. Балким, анын картасы "мугалим", "лидер" же "ата-эне" экенин көрсөтүп турат.
Чектелген мүмкүнчүлүктөр
Бир караганда, бул стратегия ыңгайлуу көрүнөт. Бирок анын олуттуу кемчилиги бар. Көбүнчө бир эле адамдын ар кандай “темадагы вариациялары” менен кайра-кайра таанышып, мамиле түзөсүз. “Үч күйөө тең пландай” же “менин сүйлөшкөн кыздарымдын баары арызданганды жакшы көрүшөт” деген так ушундай. Башкача айтканда, сиздин мүмкүнчүлүктөр сиз көрсөтүүгө көнүп калган жүрүм-турум үлгүлөрү менен гана чектелет.
Сиздин картаңыз урулдубу?
Кызык, бирок бардык жагдайларга ылайыктуу сапаттардын универсалдуу жыйындысы жок. Ийкемдүү болуу, бир эле учурда бир нече "чалуу карталарын" колдонуу - алда канча пайдалуу стратегия. Көп жагынан алганда, биздин жеке "визиттик карталарыбыз" биз дүйнөнү караган "көз айнек" сыяктуу иштейт. Алар биздин ишенимибизди чагылдырып, биздикиндей же бизге ылайыктуу түрдөгү адамдарды тартат.
Бирок, эгер сиз жашооңузда түп-тамыры менен башкача бир нерсе пайда болушун кааласаңыз, оптикаңызды өзгөртүшүңүз керек! Мен эмне кылышым керек? Бул жерде Ассаэл Романелли иштеп чыккан бир нече кадамдар бар. Эгерде сиздин өнөктөшүңүз болсо, аны жаңы "визиттик картаны" түзүү процессине кошуңуз.
- Сиздин мамилеңиздин "визиттик картасы" учурда кандай экенин аныктаңыз. Бул визиттик картанын беш оң сапаттарын аныктаңыз – бул сиздин байланышыңыз үчүн канчалык пайдалуу.
- Өнөктөшүңүзгө бул материалды окуп бериңиз жана ал сиздин "визиттик картаңыз" кандай мамиледе экенин билеби же жокпу, сураңыз. Эгер сиз аны тааный албасаңыз, сүйүктүүңүзгө жардам бериңиз.
- Кагазга өзүңүздүн эки визиттик картаңызды сүрөттөп бериңиз. Аларды өнөктөшүңүзгө көрсөтүп, аны менен бул карталар жөнүндө сүйлөшүүгө аракет кылыңыз. Алар качан жана кандай шарттарда пайда болгон? Аларды колдонуу менен сиз эмнеге ээ болосуз жана эмнени өткөрүп жибересиз?
- Сүйүктүү адамыңыздан анын мамиледеги негизги "визиттик картасын" кандай көрөрү жөнүндө айтып берүүсүн сураныңыз. Көбүнчө эки адамдын «визиттик карталарынын» ортосунда белгилүү бир байланыш бар, алар «ата-эне/бала», «мугалим/окуучу», «лидер/кул», «алсыз/күчтүү» ж.б. түрдөгү жуптарды түзөт.
- Өзүңүзгө суроо бериңиз: "визиттик карталардын" кайсы жактарын сагынып жатасыз? Ар бирибизде ар кандай стратегиялардын жана сезимдердин чоң дүкөнү бар. Бирок алардын айрымдары психоанализде көлөкөсү деп аталган биздин бөлүккө кирет. Бул кандайдыр бир себептерден улам биз четке кагып, татыксыз деп эсептеген көрүнүштөр. Кумарлуу сүйгөн жупуну адамдын ичинде “жашайт”, ал эми эс алууну жана эркелетүүнү каалаган адам активдүү фигуранын ичинде “жашайт”. Жана биз бул көрүнүштөрдү жаңы “визиттик карталарды” түзүүдө колдоно алабыз.
- Мамилеңизде жаңы визиттик карталарды колдонуңуз. Муну менен сиз өзүңүздүн инсаныңыздын көмүскө аспектилерин көрсөтөсүз жана бул сизге жакышы мүмкүн.
Өнөктөшүңүз жүрүм-турумуңуздун өзгөрүшүнө каршылык көрсөтсө таң калбаңыз. Бул кадыресе көрүнүш: сиз системанын өзүн өзгөртүп жатасыз! Ал, балким, баарын "болгондой" кайтарууга аракет кылат, анткени бул тааныш жана түшүнүктүү окуя. Бирок, өзүңүздө жаңы сапаттарды өрчүтүү менен, сиз ага өзүнүн жаңы жактарын ачууга жардам бересиз. Жаңы "визиттик карталарды" ойлоп табыңыз: ушундай жол менен сиз жашооңузду байытасыз жана кызыктуураак кыласыз, ошондой эле учурдагы мамилелердин жаңы жактарын ача аласыз.