+ йога кантип аман калууга жардам берет
Ретроград деген эмне
Ретроград артка жылдыруу дегенди билдирет. Планетардык системалар үчүн ретрограддык кыймыл адатта негизги дененин, башкача айтканда, системанын борбору болгон объектинин айлануусуна карама-каршы келген кыймылды билдирет. Планеталар ретрограддык циклде болгондо, асманды карап, алар артка жылып жаткандай көрүнөт. Бирок бул чындыгында оптикалык иллюзия, анткени алар алдыга жылып жатышат жана абдан тез. Меркурий - Күн системасындагы эң ылдам кыймылдаган планета, ал күндү 88 күндө бир айланып турат. Меркурий Жерден өткөндө ретрограддык мезгилдер пайда болот. Поездде сизден башка поезд өткөн учур болду беле? Бир саамга ылдамыраак бараткан поезд акырыныраакты басып өткөнгө чейин артка жылып бараткандай көрүнөт. Бул Меркурий Жерди басып өткөндө биздин асманыбызда болгон ошол эле эффект.
Меркурий качан ретроград болот
Бул ар дайым боло тургандай сезилиши мүмкүн, бирок Меркурий ретрограды жылына үч жолу үч жума бою кайталанат. 2019-жылы Меркурий 5-марттан 28-мартка чейин, 7-июлдан 31-июлга чейин жана 13-октябрдан 3-ноябрга чейин ретроградга айланат.
Меркурийдин ретроградын түшүнүүнүн биринчи кадамы анын качан болорун билүү. Бул күндөрдү календарыңызга белгилеңиз жана бул мезгилде сиз качкыңыз келген нерселер болорун, бирок өсүү үчүн көптөгөн мүмкүнчүлүктөр болорун билиңиз.
Меркурий эмнени башкарат
Меркурий биздин коммуникацияларды, анын ичинде бардык технологияларды жана маалымат алмашуу системаларын башкарат. Меркурий биздин маалыматты сиңирип, аны башкаларга өткөрүп берген бөлүгүбүзгө таасир этет.
Меркурий Ретроград болгондо идеялар жана ойлор оңой эле төгүлүп кетпей, башыбызга тыгылып калат. Биздин технологияда да ушундай болот: электрондук почта серверлери иштебей калат, социалдык медиа платформалары каталарды көрсөтүп турат жана биздин кадимки байланыштар туура иштебейт. Маалымат жоголуп же туура эмес чечмеленгенде жагымсыз учур келет. Байланыш тыгылып, анан салмоордой болуп, тартипсиздик менен үзүлүп, ар кимдин башын айлантып жиберет окшойт.
Бул мезгилде кантип аман калуу керек
Төмөндө бир нече жөнөкөй ыкмалар бар, алар сизге Меркурийдин ретроградын анын башаламандыгынын курмандыгы болбостон жана жоголгон электрондук каттардан капаланып үч жума өткөрбөстөн өтүүгө жардам берет.
: Бир нерсе айтаардан мурун жакшылап ойлон. Сүйлөшүүдөн мурун тыныгуу жана ойлоруңузга көңүл буруу үчүн бир нече дем алыңыз. Ошондой эле, даяр эмес болсоңуз, убакытты талап кылыңыз. Аралаш ойлордон, түшүнүксүз сөздөрдөн унчукпоо жакшы.
: Башка адамдарга орун бериңиз. Сүйлөшүп жатканыңызда, башаламандык же үзгүлтүккө учураган учурда эки тарапты тең терең дем алууга чакырыңыз. Меркурий ретрограды биздин акылыбызды абдан тез кыймылдата алат, ошондуктан адамдар бири-бирин токтотуп, укпай коюшу мүмкүн. Өзүңүзгө көңүл буруңуз жана сиздин энергияңыз башкаларга жардам берет.
: Жазылган каталарды текшериңиз. Меркурийдин ретрограды каталарды, грамматикалык каталарды жаратып, билдирүү аяктаганга чейин "жөнөтүү" баскычын басуу менен белгилүү. Кайрадан, бул убакта акылыбыз тездейт, ойлорубуз менен манжаларыбызды чаташтырат. Сиздин билдирүүңүздү бир нече жолу окуңуз жана ал тургай, бул мезгил ичинде кимдир бирөөдөн маанилүү ишиңизди оңдоосун сураныңыз.
: Келишимдин чоо-жайын окуңуз. Меркурий ретрограды учурунда маанилүү келишимдерге кол койбогонуңуз техникалык жактан жакшы. Зарыл болсо, ар бир сапты үч жолудан окуңуз. Меркурийдин ретрограды кемчиликсиз туура эмес нерселердин баарын сындырарын билиңиз. Ошондуктан, эгер сиз кандайдыр бир нерсени өткөрүп жиберсеңиз да, сизге туура келбесе, баары өзүнөн-өзү кулап кетиши мүмкүн.
: Пландарды ырастаңыз. Бул саякат маршруттары же жолугушуулар сыяктуу жеке пландарыңызга тиешелүү. Жалгыз калбоо үчүн кечки тамак планыңызды эки жолу текшериңиз. Ошондой эле, адамдар чалууларыңызды жана жолугушууларыңызды өткөрүп жибербесе, боорукер жана түшүнүү менен болууга аракет кылыңыз.
: Өзгөчө техникалык бузулуулар болгондо жаратылыш менен баарлашуу. Жер-Эне менен өткөргөн убакыт энергияңызды кайра топтоп, сизди чексиз ойлор агымынан бир саамга алып чыгат. Ал ошондой эле сизге жана сиздин техникаңызды баштапкы абалга келтирүү үчүн убакыт берет.
: Журнал ал. Меркурий ретроградынын артыкчылыктарынын бири - ойлоруңузга жана сезимдериңизге көбүрөөк мүмкүнчүлүк. Бул убакыттын ичинде, өз алдынча сүйлөшүү жеңил болуп, жооптор эч кыйынчылыксыз сүзүп чыгат.
: Багытын өзгөртүүгө ачык болуңуз. Меркурий ретрограды сиздин дүйнөңүздө бир нерсени бузуп кетсе, аны жакшы нерсе деп эсептеңиз. Эгерде энергиялар идеалдуу турдо болсо, Меркурий аларга таасир эте албайт. Кандайдыр бир "кыйратууну" күчтүүрөөк жана ички энергияңыз менен шайкеш келтирүү мүмкүнчүлүгү катары караңыз.
Йога кантип жардам берет
Йога сизге Меркурий ретроградынан бир аз оңой өтүүгө жардам берет. Бул мезгилде ийгиликтин ачкычы - акыл-эс жана дененин "борбору". Бул мезгилде сиздин дем менен байланышыңыз абдан маанилүү, анткени ал акыл-эсти жайлатып, ар кандай нааразычылыктарды жок кылат.
Бул жерде сизге ушул мезгилде жерге жана борборго жардам берүү үчүн бир нече позалар бар. Аларды нервдериңиз чайпалып жаткандай сезилгенде же кайра жүктөө керек болгондо машыгыңыз.
Тоо позасы. Бул поза сизди күчтүү, борборлоштурулган жана Меркурий ретрограддык бороонуна туруштук берүүгө жардам берет.
Богинянын позасы. Бул позада өзүңүздүн ички күчүңүздү сезиңиз, анан сиз туш болгон кыйынчылыктарды жеңүү үчүн ааламдан күч алуу үчүн денеңизди ачыңыз.
Бүркүт позасы. Бул позицияда компьютер көйгөйлөрү жөнүндө, башка эч нерсе жөнүндө ойлонуу мүмкүн эмес. Фокусуңузду жана ишенимиңизди табыңыз, ошондой эле көңүл ачыңыз.
Uttanasana. Нерв системасын бир аз жеңилдетүү керек болгондо, жөн гана эңкейиңиз. Сиз каалаган жерде жана каалаган убакта кыла аласыз. Бул ошондой эле компьютериңиздин ушундай кылышын күтүп жатканыңызда энергияны эң сонун баштапкы абалга келтирет.
Баланын поза. Баары ишке ашпай калганда, башыңызды жерге туташтырыңыз жана дем алыңыз. Сизге бир аз сооронуч керек болгон учурлар болот жана бул поза тынчсызданууну басаңдатуучу эң сонун каражат.
Меркурий ретроградында эстен чыгарбоо керек болгон эң негизги нерсе - бул өтүп кетет. Бул астрологиялык кубулуш алып келиши мүмкүн болгон көйгөйлөр убактылуу. Демиңизге көңүл буруңуз жана оң жактарын издеңиз. Бул мезгилде көңүл калуулар канчалык көп болсо, ошончо мүмкүнчүлүктөр бар. Позитивдүү маанайда болуңуз, эгер бул мүмкүн болбосо, технологиядан жана башка адамдардан тыныгуу жасаңыз.