Витамин H1

Пайдалуу касиеттери жана анын организмге тийгизген таасири

Пара-аминобензой кислотасы белок алмашуусуна жана гемопоэзге катышып, калкан сымал бездин ишин нормалдаштырат, кандагы холестеринди төмөндөтөт жана антиоксидант катары иштейт.

PABA күндөн коргоочу касиетке ээ жана көбүнчө күнгө күйгөн азыктарда колдонулат.

Пара-аминобензой кислотасы эркектин организмине керек, айрыкча Пейрони оорусу пайда болгондо, көбүнчө орто жаштагы эркектер жабыркашат. Бул оору менен эркектин жыныс мүчөсүнүн тканы аномалдуу миома болуп калат. Натыйжада, бул оорунун, эрекция учурунда, жыныс мүчөсү катуу бүгүлөт, бул пациентке чоң ооруну алып келет. Бул ооруну дарылоодо ушул витаминдин препараттары колдонулат. Негизинен, бул витаминди камтыган азыктар адамдын тамактануу рационунда болушу керек.

В1 витамини теринин тонусун жакшыртат, анын эрте солуп кетишинин алдын алат. Бул кошулма күндөн коргоочу лосьондордо жана кремдерде колдонулат. Ультра-кызгылт көк нурлардын таасири менен кислота күндүн күйгөнүн камсыз кылган пигмент - меланиндин өндүрүлүшүн стимулдаштыруучу заттарды синтездөөгө жардам берген трансформацияга дуушар болот. В10 витамини чачтын табигый түсүн сактап, анын өсүшүнө шарт түзөт.

Пара-аминобензой кислотасы өнүгүүнүн артта калышы, физикалык жана психикалык чарчоонун күчөшү сыяктуу ооруларга дайындалат; фолий жетишсиздигинин аз кандуулугу; Пейрони оорусу, артрит, травмадан кийинки контрактура жана Дюпютрен контрактурасы; теринин жарык сезгичтиги, витилиго, склеродерма, ультрафиолет күйүктөрү, алопеция.

Башка маанилүү элементтер менен өз ара аракеттенүү

Пара-аминобензой кислотасы фолий кислотасынын синтезине катышат ().

Н1 витамининин жетишсиздигинин белгилери

• чачтын депигментациясы;
• ёсъш арымынын;
• гормоналдык иштин бузулушу.

Башка витаминдер жөнүндө дагы окуңуз: