Тренд: Free Instinctive Flow (FIL) деген эмне?

Сиздин айыз учурунда мезгил-мезгили менен коргоо жок кыл. Обу жок кылык? Жок, аты бар абдан олуттуу мамиле: эркин инстинктивдик агым (FIL). "Конкреттүү түрдө, эндометрия ажыратылганда, биз кындын ичиндеги канды туалетке эвакуациялоо үчүн перинэя менен келишим түзөбүз", - деп түшүндүрөт натуротерапевт Джессика Спина *.

Эркин инстинктивдик агым: этек кириңизди көзөмөлдөө

Кызыкчылык? "Биз акчаны үнөмдөйбүз, анткени тампондорду же санитардык салфеткаларды сатып алуунун кереги жок, биз калдыктарды чыгарбайбыз жана уулуу шок коркунучу жок", - дейт ал. Торттун үстүндөгү глазурь: «Денебизди калыбына келтирүү менен биз көбүнчө этек оорусу азыраак болуп, эркиндик сезимин табабыз. »Өзгөчө гинекологиялык патологиядан башка бардык аялдар жасай алат. Ал тургай, алардын мезгилинде оор агымы бар. Көйгөй, сиз коргоону кийүүгө шартталган болгондо, FILди өздөштүрүү оңой эмес. Кээде автоматизм ишке киргенге чейин төрт-беш цикл машыгууга туура келет. Үйдө эксперимент жүргүзүү эң жакшы. Ушундай, басым жок! Туалетке кирүү оңой болбосо, ыкманы колдонуу албетте кыйыныраак! 

Эркин инстинктивдик агым: алар күбөлөндүрөт

Мелисса, 26 жашта: «Биз жаңы психомотордук жүрүм-турумду үйрөнүп жатабыз. "

«ФИЛ чыныгы сенсордук чалгындоо ишин талап кылат. Сиз жаңы психомотордук жүрүм-турумду үйрөнүшүңүз керек, мисалы, дааратканасы бар наристе сыяктуу. Бул бир аз чектөө менен баштоо жакшы, атап айтканда, бардык коргоону алып салуу. Акырындык менен өзүңүзгө ишенич пайда болуп, кийимиңизге булганып калуудан коркпойсуз. "

Лена, 34 жашта: «Мен аны эксперименттин кызыктуу учуру катары көрдүм. "

 «ФИЛге машыгаардан мурун мен айызымды өткөрүп жаткам. Кан мен албай эле бир күн бою өзүнөн-өзү агып жатты. Бүгүн, мен өз циклимди эксперименттер үчүн кызыктуу убакыт жана өнөктөш катары сезем. Туалетке барууга туура убакытты сезүү абдан сонун! Кан суюк болгон айларда ыкма бир аз эффективдүү эмес. Бирок андан кийин трусиканын түбүнө кичинекей кездеме кийүү жетиштүү. "

Гаэл, 39 жашта: «Сиз денеңиздин ичинде эмне болуп жатканын сезишиңиз керек. "

 «Бул дароо ишке ашкан жок. Биринчи бир нече жолу бардык жерде кан болуп, перинэем көп жыйрылуу болгондуктан, көңүлүмдү башка нерсеге бура албай калдым. Мен жөн гана денемдин ичинде эмне болуп жатканын сезиш керек экенин түшүнгөндө, баары өзгөрдү. Мен, айызым үзгүлтүккө учурагандыктан, алар качан келет деп тынчсызданбайм. Мен дагы деле өзүмдү коркунучка салуудан алысмын. Ушул убакыт ичинде лекция окушум керек болсо, сактык үчүн этек кийүүчү трусики кием. "

Элиза, 57 жашта: «Мен муну эбегейсиз эркиндик катары сездим... Гигиеналык коргоонун кереги жок! "

 «Мен аны менопаузага чейин анда-санда жасачумун. Ырас, эгерде биз аткаруу логикасында болсок, бул кысымга алып келиши мүмкүн. Бирок сиз өзүңүздүн перинэяңызды билгенден кийин, анын агымын кантип сактоону билесиз. Денеңиздин потенциалын изилдөө кызыктуу жана бул чоң эркиндик, анткени сиз мындан ары санитардык салфеткаларды кийбейсиз. "