мазмуну
Кош бойлуулуктун толгоосу тууралуу эң жогорку 7 суроо
Бала күтүп жатканыңызда, өзгөчө биринчи жолу түшүнүксүз сезимдер сизди коркутат. Окутуу же жалган жыйрылуу көбүнчө тынчсызданууну жаратат. Келгиле, алардан коркуунун кереги барбы жана аларды чыныгы нерселер менен кантип чаташтырбоо керектигин карап көрөлү.
Жалган жыйрылуу деген эмне?
Жалган, же машыгуу, жыйрылуу Braxton-Hicks жыйрылышы деп аталат-аларды биринчи сүрөттөгөн англис дарыгеринин атынан. Бул ашказандагы чыңалуу, келип -кетет. Төрөткө даярданып жатын кантип жыйрылат. Жалган жыйрылуу жатындын булчуңдарын тонуска салат жана кээ бир эксперттер жатын моюнчасын төрөткө даярдоого жардам берет деп ишенишет. Бирок, жалган жыйрылуу төрөткө алып келбейт жана алардын башталышынын белгиси эмес.
Жалган толгоо учурунда аял кандай сезимде болот?
Болочок эне курсагынын булчуңдары чыңалгандай сезилет. Колуңузду курсагыңызга койсоңуз, аял жатындын катып калганын сезет. Кээде жалган жыйрылуу этек кирге окшош. Алар абдан жагымдуу болушу мүмкүн эмес, бирок, адатта, оорутпайт.
Толгоо кайсы жерде сезилет?
Адатта, кысуу сезими ичтин жана ичтин ылдый жагында пайда болот.
Жалган жыйрылуу канча убакытка созулат?
Толгоо бир убакта 30 секундга жакын созулат. Кысылуу саатына 1-2 жолу же күнүнө бир нече жолу болушу мүмкүн.
Жалган жыйрылуу качан башталат?
Болочок эне жатындын жыйрылуусун 16-жумада эле сезе алат, бирок көбүнчө жалган толгоолор кош бойлуулуктун экинчи жарымында, болжол менен 23-25-жумада пайда болот. Алар ошондой эле 30 -жумадан баштап абдан таралган. Эгерде бул аял үчүн биринчи кош бойлуулук болбосо, жалган толгоолор эртерээк башталып, тез -тез болуп турушу мүмкүн. Бирок, кээ бир аялдар аларды таптакыр сезишпейт.
Жалган жана реалдуу жыйрылуу - кандай айырмачылыктар бар?
Болжол менен 32 -жумадан баштап, жалган толгоону эрте төрөлүү менен чаташтырууга болот (бала кош бойлуулуктун 37 -жумасына чейин төрөлсө, эрте төрөлгөн болуп эсептелет). Ошондуктан, жалган жана реалдуу жыйрылуу ортосундагы айырманы билүү маанилүү. Braxton Hicks жыйрылуусу кээде абдан күчтүү болушу мүмкүн, бирок аларды толгоо азаптарынан бөлүп турган бир нече нерселер бар.
Алар көпкө созулбайт жана сейрек кездешет, көбүнчө саатына бир же эки жолу, күнүнө бир нече жолу. Чыныгы жыйрылуунун биринчи этабында жыйрылуу 10-15 секундга созулушу мүмкүн, аралыгы 15-30 мүнөт. Бул фазанын аягында жыйрылуунун узактыгы 30-45 секундду түзөт, алардын ортосунда болжол менен 5 мүнөт.
Бирок, кош бойлуулуктун аягында аялдар ар бир 10-20 мүнөттө Брэкстон Хикстин толгоосун сезиши мүмкүн. Бул перинаталдык стадия деп аталат - болочок эненин төрөткө даярданып жатканынын белгиси.
Жалган жыйрылуу андан да күчтүү болбойт. Ыңгайсыздык басылса, жыйрылуу реалдуу эмес окшойт.
Жалган эмгек, адатта, оорутпайт. Чыныгы жыйрылуу менен, оору алда канча күчтүү болот жана толкундар канчалык көп болсо, ошончолук күчтүү болот.
Жалган жыйрылуу көбүнчө активдүүлүк өзгөргөндө токтойт: эгер аял баскандан кийин жатса же тескерисинче көп отургандан кийин туруп калса.
Дароо дарыгериңизге же тез жардамга кайрылыңыз, эгер…
Жамбашыңызда, курсагыңызда же белиңизде дайыма ооруну, басымды же ыңгайсыздыкты сезиңиз.
Кысылуу ар бир 10 мүнөттө же андан көп болот.
Жыныстык кан агуу башталды.
Вагинадан суусу же кызгылт түсү бар.
Байкаңыз, түйүлдүктүн кыймылы басаңдады же токтоп калды, же өзүңүздү өтө начар сезип жатасыз.
Эгерде кош бойлуулук 37 жумага жетпеген болсо, анда бул эрте төрөлүүнүн белгиси болушу мүмкүн.
Жалган жыйрылуу болгон учурда эмне кылуу керек?
Эгерде жалган жыйрылуу абдан ыңгайсыз болсо, активдүүлүгүңүздү өзгөртүп көрүңүз. Узак жүрсөңүз, жатыңыз. Же, тескерисинче, бир позицияда көптөн бери отурган болсоңуз, сейилдөөгө чыгыңыз. Сиз курсагыңызды бир аз массаж кылып же жылуу (бирок ысык эмес!) Душ алып көрүңүз. Дем алуу көнүгүүлөрүн жасаңыз, ошол эле учурда чыныгы төрөлүүгө жакшыраак даярданыңыз. Эң башкысы, жалган жыйрылуу тынчсызданууга негиз эмес экенин эстен чыгарбоо керек. Бул көп учурда кош бойлуулукту коштогон ыңгайсыздыктардын айрымдары.