мазмуну
Психотерапевттер байбы? Психолог менен психиатрдын ортосунда кандай айырма бар? Клиникалык психолог Джон Грохол эң популярдуу суроолорго жооп берет жана биз анын жоопторун орус реалдуулугуна ылайыкташтырабыз.
Психологдор да, психотерапевттер да досторунан, атүгүл бейтааныш адамдардан көптөгөн суроолорду уга беришет. Клиникалык психолог Джон Грохол алардын ичинен эң мүнөздүү бешөөнү аныктады. «Бул суроолордун баары дайыма көтөрүлүп турганы кызык: сантехник же астрофизик бир эле нерсе жөнүндө кайра-кайра айтышы кыйын», - деп жылмайып койду.
«Жандардын дабагерлери» эмне жөнүндө сурашат жана алар бул суроолорго көбүнчө кандай жооп беришет?
1. "Азыр мени талдап жатасыңбы?"
Көптөгөн адамдар психолог ар дайым адамдардын иш-аракетинен жана алардын айткандарынан жашыруун мотивдерди издейт деп ишенишет. Көпчүлүк учурларда, бул андай эмес.
Мыкты психотерапевт болуу оор жумуш, деп баса белгилейт доктор Грохол. Профессионал өзүнүн пациентин түшүнүүгө гана эмес, анын өткөнүн, турмуштук тажрыйбасын, кандай ойдо экенин түшүнүүгө аракет кылат. Бардык бул майда-чүйдөсүнө чейин чогултуу менен, сиз адам көйгөйлөр менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн терапия учурунда багытталган бир бүтүн сүрөт, ала аласыз.
Бул терапевт жөн гана бейтааныш адамга колдоно турган кандайдыр бир "супер күч" эмес, ал жөнүндө бардыгын оңой үйрөнөт. "Эгер ушундай болсо, абдан жакшы болмок", - деп тамашалуу Джон Грохол.
2. "Психотерапевттер абдан бай болуш керекпи?"
Көпчүлүк психологдор жана психиатрлар көп акча табаары жалпысынан кабыл алынган. Чынында эле, АКШнын ири шаарларында психоаналитиктер абдан жакшы айлык ала алышат. Ал эми көпчүлүк психотерапевттер үчүн көрүнүш Батышта да, Орусияда да таптакыр башкача.
Эң көп айлык алган адистер психиатрлар. Көптөгөн психологдор жана психотерапевттер өздөрүн таптакыр “баймын” деп эсептешпейт, ал эми башталгыч терапевттер көбүнчө финансылык кыйынчылыктарга туш болушат. Ар бир өзүн-өзү сыйлаган адис өтүшү керек болгон туруктуу тренинг, жеке терапия жана көзөмөл да финансылык инвестицияны талап кылат.
Кыскасы, психотерапевттердин басымдуу көпчүлүгү өз ишин такыр аткарышпайт, анткени бул абдан жакшы төлөйт. Грохол баса белгилегендей, бир топ жакшы төлөгөн башка көптөгөн аймактар бар. Көпчүлүк адистер психотерапия менен алектенишет, анткени алар башкаларга жардам берүүнү каалашат.
3. "Кардарлардын көйгөйлөрүн үйгө алып кетесизби?"
Кызык жери, эксперттин айтымында, бул суроонун жообу оң. Алар билим алып, квалификациясын жогорулатуу менен бирге эмгек менен турмушту ажыратууга уйренуп жатышкандыгына карабастан, иш жузунде бул дайыма эле ойдогудай боло бербейт. Терапевттер үйгө “жумуш” алып келбейт деп ойлошубуз туура эмес.
Албетте, кырдаал кардардан кардарга ар кандай болушу мүмкүн, бирок Джон Грахолдун айтымында, өтө аз гана терапевт кардарлардын “жашоосун” кеңседе аман-эсен таштап кете алат. Бул жакшы психотерапевт болуу абдан кыйын себептеринин бири жана кесиптик күйүп кетүү негизги себептеринин бири болуп саналат. Мыкты профессионалдар бекем чектерди сактоо менен, өздөрүнүн жеке жашоосуна эмнелерди киргизүүнү үйрөнүшөт.
4. "Психолог менен психиатрдын айырмасы эмнеде?"
Бул суроону эки кесиптин өкүлдөрү тынымсыз угат. Америкалык эксперттин жообу жөнөкөй: «Психиатр – бул АКШда убактысынын көбүн психикалык бузулууларга дары жазып берүүгө жумшаган дарыгер, ал эми психолог психотерапиянын ар кандай түрлөрүн өздөштүрүп, адамды жана анын жүрүм-турумун изилдөөгө басым жасайт. . Психологдор дары жазышпайт, бирок кээ бир штаттарда атайын даярдалган психологдор жазып бериши мүмкүн».
Орус реалиясында психиатр - бул психикалык бузулууларды дарылоочу жана дары-дармектерди жазып бере алган сертификатталган дарыгер. Анын артында медициналык окуу жайы бар, "психотерапевт" медициналык адистиги бар, ошондой эле психотерапия ыкмаларын колдонуу анын кесиптик компетенциясына кирет.
Психолог болсо психология факультетин бүтүргөн, тиешелүү диплом алган, теориялык билим менен куралданган жана психологиялык кеңеш бере алган адам. Психолог кошумча билим алып, тиешелүү ыкмаларды өздөштүрүп, психотерапия менен да алектене алат.
5. «Күн бою элдин көйгөйүн угуп чарчайсыңбы?»
Ооба, дейт доктор Грохол. Терапевттер атайын окуудан өтүшсө да, бул жумуш чарчап, чарчаган күндөр болбойт дегенди билдирбейт. "Профессионалдар психотерапиядан алар бергенге караганда көбүрөөк пайда алышса да, алар угуудан тажаганда жаман күндүн аягында азап чегиши мүмкүн."
Башка кесиптегидей эле жакшы адистер аны менен күрөшүүгө үйрөнүшөт. Алар мындай күндөр ашыкча иштегендиктен же стресске кабылып, өздөрүнө көбүрөөк кам көрүшү керектигин эскертет. Же бул жөн гана эс алууга убакыт келгенинин белгисидир.
"Эсиңде болсун, терапевттер дагы адамдар", - деп жыйынтыктайт Джон Грахол. "Атайын окутуу жана кесиптик тажрыйба аларды психотерапиянын күнүмдүк милдеттерине даярдаса да, бардык адамдар сыяктуу эле, алар 100% кемчиликсиз боло албайт."
Эксперт жөнүндө: Джон Грахол – клиникалык психолог жана психикалык ден соолук боюнча макалалардын автору.