мазмуну
Биз баарыбыз ар түрдүүбүз, бирок глобалдык мааниде биздин ар бирибиз бирдей кыйынчылыктарга туш болобуз: өзүбүздү табуу, мүмкүнчүлүктөрүбүздүн чегин түшүнүү, улуу максаттарга жетүү. Блогер Марк Мэнсон жашоону төрт этап катары кароону сунуштайт. Алардын ар бири жаңы мүмкүнчүлүктөрдү ачат, ошону менен бирге бизден жаңыча ой жүгүртүүнү талап кылат.
Жашоонун толуктугун сезүү үчүн, аны бекер жашаган эмесмин деп бир жолу өзүңө айтуу үчүн, калыптануунун төрт баскычынан өтүш керек. Өзүңдү, каалооңду тааны, тажрыйба жана билимди топто, аларды башкаларга өткөрүп бер. Баары эле ийгиликке жете бербейт. Бирок эгер сиз өзүңүздү бул кадамдардын баарын ийгиликтүү басып өткөндөрдүн арасынан тапсаңыз, өзүңүздү бактылуу адаммын деп эсептей аласыз.
Бул этаптар кандай?
Биринчи этап: имитация
Биз алсыз болуп төрөлөбүз. Биз баса албайбыз, сүйлөй албайбыз, өзүбүздү бага албайбыз, өзүбүзгө кам көрө албайбыз. Бул этапта бизде мурдагыдан да тезирээк үйрөнүү артыкчылыгы бар. Биз жаңы нерселерди үйрөнүүгө, башкаларды байкоого жана тууроого программаланганбыз.
Алгач басканды, сүйлөгөндү үйрөнөбүз, андан кийин теңтуштардын жүрүм-турумун байкап, көчүрүп алуу аркылуу социалдык жөндөмдөрдү өнүктүрөбүз. Акыр-аягы, биз эрежелерди жана эрежелерди сактоо жана биздин чөйрө үчүн алгылыктуу деп эсептелген жашоо образын тандоого аракет кылуу менен коомго көнүүгө үйрөнөбүз.
Биринчи этаптын максаты - коомдо иштөөнү үйрөнүү. Ата-энелер, тарбиячылар жана башка чоңдор бизге ой жүгүртүү жана чечим кабыл алуу жөндөмүн өркүндөтүү аркылуу буга жетүүгө жардам беришет.
Бирок кээ бир чоңдор өздөрү үйрөнүшкөн эмес. Ошондуктан, алар бизди өз оюбузду айткысы келгенибиз үчүн жазалашат, бизге ишенишпейт. Жакын жерде ошондой адамдар бар болсо, биз өнүкпөйбүз. Биринчи этапта тыгылып калабыз, айланабыздагыларды туурап, соттолуп калбаш үчүн баарына жагууга аракет кылабыз.
Жакшы сценарий боюнча, биринчи этап кеч өспүрүм куракка чейин созулат жана бойго жеткенде аяктайт - болжол менен 20-так. Бир күнү 45 жашында эч качан өзү үчүн жашабаганын түшүнүп ойгонгондор бар.
Биринчи этаптан өтүү - бул башкалардын стандарттарын жана күтүүлөрүн үйрөнүү, бирок биз зарыл деп ойлогондо аларга карама-каршы иш кыла алуу дегенди билдирет.
Экинчи этап: Өзүн-өзү таануу
Бул этапта биз башкалардан эмнеси менен айырмаланарын түшүнүүгө үйрөнөбүз. Экинчи этап өз алдынча чечим кабыл алууну, өзүбүздү сынап көрүүнү, өзүбүздү түшүнүүнү жана бизди уникалдуу кылган нерсени талап кылат. Бул этап көптөгөн каталарды жана эксперименттерди камтыйт. Биз жаңы жерде жашоого, жаңы адамдар менен убакыт өткөрүүгө, денебизди жана анын сезимдерин сыноого аракет кылабыз.
Экинчи этапта мен 50 мамлекетти кыдырып, кыдырдым. Агам саясатка аралашты. Бул этапты ар бирибиз өзүбүзчө эле басып өтөбүз.
Экинчи этап биз өзүбүздүн чектөөлөрүбүзгө кирип баштаганга чейин уланат. Ооба, Дипак Чопра жана башка психологиялык «гурулар» сизге эмне дебесин, чектөөлөр бар. Бирок, чындыгында, өзүңүздүн чектөөлөрүңүздү табуу сонун.
Канчалык аракет кылба, бир нерсе баары бир жаман болуп кетет. Анан эмне экенин билишиң керек. Мисалы, мен чоң спортчу болууга генетикалык жактан жакын эмесмин. Мен муну түшүнүү үчүн көп күч-аракетти жана нервдерди сарптадым. Бирок түшүнүү мага келгенде эле тынчып калдым. Бул эшик жабык, ошондуктан аны бузуп кирүүгө татыктуубу?
Кээ бир иш-чаралар биз үчүн иштебейт. Бизге жаккан башкалары да бар, бирок кийин аларга болгон кызыгуубуз жоголот. Мисалы, чөп сыяктуу жашоо. Сексуалдык өнөктөштөрдү алмаштырыңыз (жана муну тез-тез жасаңыз), ар жума күнү барда отуруңуз жана башка көптөгөн нерселер.
Кыялдарыбыздын баары эле орундала бербейт, ошондуктан биз чындап инвестициялоого татыктуу нерсени кылдаттык менен тандап, өзүбүзгө ишенишибиз керек.
Чектөөлөр маанилүү, анткени алар биздин убактыбыз чексиз эмес экенин жана аны маанилүү нерсеге жумшашыбыз керектигин түшүнүүгө алып келет. Эгер сиз бир нерсеге жөндөмдүү болсоңуз, анда бул аны жасашыңыз керек дегенди билдирбейт. Кээ бир адамдарды жакшы көргөнүң, алар менен бирге болушуң керек дегенди билдирбейт. Көптөгөн мүмкүнчүлүктөрдү көрүп жатканыңыз үчүн, алардын бардыгын колдонуу керек дегенди билдирбейт.
Кээ бир келечектүү актёрлор 38 жашында официант болуп иштешет жана кастингден өтүү үчүн эки жыл күтүшөт. 15 жылдан бери татыктуу бир нерсе жарата албай, ата-энеси менен жашай албаган стартаптар бар. Кээ бир адамдар эртең жакшыраак бирөө менен жолугабыз деген сезимде болгондуктан, узак мөөнөттүү мамиле түзө алышпайт.
Жашооңуздун ишин табуу үчүн 7 көнүгүү
Кайсы бир учурда биз моюнга алышыбыз керек, жашоо кыска, биздин бардык кыялдарыбыз орундала бербейт, ошондуктан биз чындап инвестициялоого татыктуу нерсени кылдаттык менен тандап, тандообузга ишенишибиз керек.
Экинчи этапта тыгылып калган адамдар убактысынын көбүн өздөрүн башкага ишендирүүгө жумшашат. «Менин мүмкүнчүлүктөрүм чексиз. Мен баарын жеңе алам. Менин жашоом үзгүлтүксүз өсүү жана өнүгүү». Бирок алар жөн гана убакытты белгилеп жатканы баарына көрүнүп турат. Булар дайыма өзүн издеген, бирок эч нерсе таппаган түбөлүктүү өспүрүмдөр.
Үчүнчү этап: Милдеттенме
Ошентип, сиз өз чектериңизди жана «токтоочу зоналарыңызды» таптыңыз (мисалы, жеңил атлетика же кулинардык искусство) жана кээ бир иш-аракеттер мындан ары канааттандырарлык эмес экенин түшүндүңүз (эртең мененки кечелер, автостоп, видео оюндар). Сиз чындап маанилүү жана жакшы болгон нерсе менен каласыз. Эми дүйнөдөгү өз ордуңду ээлөө мезгили келди.
Үчүнчү этап - консолидация жана сиздин күчүңүзгө арзыбаган бардык нерселер менен коштошуу учуру: алаксытып, артка тарткан достор менен, убакытты талап кылган хоббилер менен, эми ишке ашпай турган эски кыялдар менен. Жок дегенде жакынкы келечекте жана биз күткөн жол менен.
Эми эмне? Сиз эң көп жетише ала турган нерсеге, сиз үчүн чындап маанилүү болгон мамилелерге, жашооңуздагы бир негизги миссияга инвестиция кылып жатасыз — энергетикалык кризисти жеңүү, мыкты оюн дизайнери болуу же эки томбойду тарбиялоо.
Үчүнчү этапка бел байлагандар, адатта, көп нерсеге умтулуудан баш тарта алышпайт.
Үчүнчү этап - бул сиздин потенциалыңыздын максималдуу ачылышы. Бул сизди жакшы көрүшөт, урматташат жана эстеп калышат. Артыңызга эмне калтырасыз? Илимий изилдөө болобу, жаңы технологиялык продукт болобу же мээримдүү үй-бүлө болобу, Үчүнчү Этаптан өтүү, сиз пайда болгонго чейинкиден бир аз башкачараак дүйнөнү калтырууну билдирет.
Эки нерсенин айкалышы болгондо бүтөт. Биринчиден, сиз жетиштүү иш жасадыңыз деп ойлойсуз жана жетишкендиктериңизден ашып кете албайсыз. Экинчиден, сиз карып, чарчадыңыз жана сиз баарынан да террасада отуруп, мартини ичип, кроссворд чечүүнү каалап жатканыңызды байкай баштадыңыз.
Үчүнчү этапка бекем орношкондор, адатта, көбүрөөк нерсеге болгон каалоодон баш тарта алышпайт. Бул алардын 70-80 жашында да толкунданып, нааразы болуп, тынчтыктан ырахат ала албай калышына алып келет.
Төртүнчү этап. Heritage
Адамдар эң маанилүү жана маанилүү болгон нерсеге жарым кылымдай убакыт сарптагандан кийин ушул этапта калышат. Алар жакшы иштешти. Алар колунда бар нерсенин баарын табышты. Балким, алар үй-бүлө, кайрымдуулук фондун түзүп, өз тармагында революция кылгандыр. Эми алар бийиктикке чыгууга күч жана шарттар мүмкүнчүлүк бербей турган куракка жетти.
Төртүнчү этапта жашоонун максаты жаңы нерсеге умтулуу эмес, жетишкендиктердин сакталышын жана билимдин берилишин камсыз кылуу. Бул үй-бүлөлүк колдоо, жаш кесиптештерге же балдарга кеңеш болушу мүмкүн. Долбоорлорду жана ыйгарым укуктарды студенттерге же ишенимдүү адамдарга өткөрүп берүү. Бул саясий жана коомдук активдүүлүктүн жогорулашын билдириши мүмкүн - эгерде сизде коомдун жыргалчылыгы үчүн колдоно ала турган таасириңиз болсо.
Төртүнчү этап психологиялык көз караштан алганда маанилүү, анткени ал адамдын өзүнүн өлүмү жөнүндө уламдан-улам өсүп жаткан аң-сезимди чыдамдуураак кылат. Ар бир адам өзүнүн жашоосу кандайдыр бир мааниге ээ экенин сезүү маанилүү. Биз тынымсыз издеген жашоонун мааниси – бул жашоонун түшүнүксүздүгүнөн жана өзүбүздүн өлүмүбүздүн сөзсүз болушунан жалгыз психологиялык коргонуубуз.
Мүмкүнчүлүгүбүз барда бул маанини жоготуп алуу же аны өткөрүп жиберүү - унутулуп калуу жана ал бизди жеп салуу.
Мунун баары эмне жөнүндө?
Жашоонун ар бир этабы өзүнө мүнөздүү өзгөчөлүктөргө ээ. Биз дайыма эле эмне болуп жатканын көзөмөлдөй албайбыз, бирок биз аң-сезимдүү жашай алабыз. Аң-сезим, жашоо жолунда өз позициясын түшүнүү - жаман чечимдерге жана аракетсиздикке каршы жакшы вакцина.
Биринчи этапта биз башкалардын аракеттерине жана жактыруусуна толугу менен көз карандыбыз. Адамдар күтүүсүз жана ишеничтүү эмес, ошондуктан эң негизгиси, мүмкүн болушунча эртерээк кандай сөздөр баалуу экенин, биздин күчтүү жактарыбыз эмнеде экенин түшүнүү. Муну балдарыбызга да үйрөтө алабыз.
Экинчи этапта биз өзүбүзгө ишенгенди үйрөнөбүз, бирок дагы эле тышкы дем-күчкө көз карандыбыз — бизге сыйлыктар, акчалар, жеңиштер, жеңиштер керек. Бул биз көзөмөлдөй турган нерсе, бирок узак мөөнөттүү келечекте атак-даңк жана ийгилик да күтүүсүз болот.
Үчүнчү этапта биз Экинчи этапта ишенимдүү жана келечектүү болгон далилденген мамилелерди жана жолдорду курууну үйрөнөбүз. Акыр-аягы, Төртүнчү этап бизден өзүбүздү бекемдеп, алган нерселерибизге бекем карманууну талап кылат.
Ар бир кийинки этапта бакыт бизге көбүрөөк баш ийет (эгер биз бардыгын туура кылган болсок), ички баалуулуктарыбызга жана принциптерибизге көбүрөөк негизделет, ал эми тышкы факторлорго азыраак. Кайда экениңизди аныктагандан кийин, сиз кайда көңүл буруш керек, ресурстарды кайда жумшаш керек жана кадамдарыңызды кайда багытташ керек экенин билесиз. Менин схемам универсалдуу эмес, бирок ал мен үчүн иштейт. Бул сиз үчүн иштейби - өзүңүз чечиңиз.
Автор жөнүндө: Марк Мэнсон - карьера, ийгилик жана жашоонун мааниси жөнүндө чагымчыл билдирүүлөрү менен белгилүү болгон блоггер жана ишкер.