мазмуну
Тынчсыз буттар синдромунун белгилери (буттардын чыдамсыздыгы)
Эл аралык тынчсыз буттар синдрому изилдөө тобунун критерийлерине ылайык, төмөнкү 4 мамлекет аткарылышы керек3.
- Un бутту кыймылдатуу керек, көбүнчө коштолуп, кээде буттардагы жагымсыз сезимдерден (чымыроо, чымыроо, кычышуу, оору ж. б.) улам пайда болот.
- Бул жылыш керек болгондо пайда болот (же начарлайт) эс алуу же аракетсиздик мезгилдери, көбүнчө отуруу же жатып алуу абалында.
- Симптомдор начарлайт кечинде жана түн.
- Un жардам бутту кыймылдатууда (басуу, сунуу, тизе бүгүү) же массаж жасоодо пайда болот.
Эскертүүлөр
Тынчсыз буттар синдромунун белгилери (буттардагы чыдамсыздык): баарын 2 мүнөттө түшүнүңүз
- Симптомдор бир нече мүнөттөн бир нече саатка чейин созулган мезгилдерде келет.
- Синдрому көбүнчө менен коштолотөнөкөт уйкусуздук, ошондуктан күндүз абдан чарчайт.
- Түн ичинде синдром 80% учурларда коштолот буттун эрксиз кыймылдары, ар 10-60 секундда. Булар уйкуну жарык кылат. Бул бут кыймылдарын көбүнчө тема төшөктө жаткан адамдар байкайт. Ооруткан түнкү карышуу менен чаташтырбоо керек.
пикир. Уйку учурунда буту мезгил -мезгили менен кыймылга келген адамдардын көпчүлүгүндө тынчсыз бут синдрому жок. Бул мезгил -мезгили менен кыймылдар өзүнчө пайда болушу мүмкүн.
- Симптомдор көбүнчө эки бутту жабыркатат, бирок кээде бир гана.
- Кээде колдор да жабыркайт.