Стресс безеткилери: бетте же денеде, эмне кылуу керек?

Стресс безеткилери: бетте же денеде, эмне кылуу керек?

Стресс денебизге көптөгөн таасирин тийгизет: иммунитеттин төмөндөшү, булчуңдардын катуулугу, майдын көбөйүшү же алсырашы… Мына ушундайча ал аздыр-көптүр безеткилердин чыгышына алып келиши мүмкүн. Бул жерде стресс безетки менен күрөшүү боюнча бир нече кеңештер бар.

Стресс баскычы: стресс жана безетки ортосунда кандай байланыштар бар?

Стресс учурунда же бир нече күчтүү стресстен кийин, стресс безеткинин пайда болушу сейрек эмес. Стресс бир аз дененин "паника" баскычына окшош, аны канализациялоо кыйын болгондо, баары бузулат: тамак сиңирүү, чыңалуу, организмдин коргоо функциялары, анын ичинде организм. эпидермис.

Сиз стресске кабылганда, майды иштеп чыгуу үчүн жооптуу май бездери, алардын өндүрүшүн көбөйтүшү же жайлатышы мүмкүн. Майдын бөлүнүп чыгуусу азыраак болгондо, тери кургап, кызарып, кысылат. Майдын бөлүнүп чыгышы көбөйсө, тешикчелер бүтөлүп, безеткилер пайда болот. Бул стресс безетки деп аталат.

Өзүнчө, стресс безетки классикалык безеткиден эч кандай айырмасы жок. Жөнөкөй сөз менен айтканда, безеткилердин пайда болушу мезгил-мезгили менен болот: сизде кадимки тери менен күтүлбөгөн жерден безеткилер пайда болушу мүмкүн. Бул тутануу жумшак же өтө оор болушу мүмкүн, бетке таасир этет же денеге жайылышы мүмкүн. Албетте, чечимдер бар. 

Безетки жана стресс: беттеги безеткилерди кантип дарылоо керек?

Стресстүү безеткилер пайда болгондо, дарылоо анын көлөмүнө жараша жасалышы керек. Эгер бетиңизде жеңил безетки пайда болсо, сулуулук тартибин бир азга безеткиге жакын териге тиешелүү каражаттар менен ыңгайлаштыруу жетиштүү болот. Комедогендик эмес косметиканы кабыл алыңыз, көйгөйлүү териге ыңгайлаштырылган жана майдын бөлүнүп чыгуусун тең салмактоого багытталган дарылоону (макияжды тазалоочу, тазалоочу, крем) тандаңыз.

Териңизге дагы зыян келтириши мүмкүн болгон ашыкча чечинүүчү кам көрүүнүн тузагына түшүп калуудан этият болуңуз. Анын ордуна, дарыкана диапазонуна кайрылыңыз: безеткилерди дарылоочу каражаттар көбүнчө чоң аймакты дарылоого караганда жумшак.

Эгерде ал катуураак стрессте безеткинин тутанышы болсо, дерматологго кайрылыңыз. Ал безеткинин түрүн анализдеп, тийиштүү кам көрүүгө багыттай алат. Ошондой эле алар сизге күчтүүрөөк дарылоо лосьондорун же олуттуу сезгенүү учурунда антибиотиктерди жазып бериши мүмкүн. 

Денедеги безеткилер: аларды кантип дарылоо керек?

Стресс безетки бетинде да, денеде да пайда болушу мүмкүн. Дененин аянтына жараша, дарылоо ар кандай болушу мүмкүн. Моюнга же декольтеге, эгерде сиз дерматологдун кеңешине кайрылсаңыз, бетке арналган каражаттарды (тазалоочу жана лосьон же дарылоочу крем) колдонсоңуз болот.

Көбүнчө жабыр тарткан аймактардын бири - бул арка, айрыкча плечолордун деңгээлинде. Скраб андан кийин аймакты кылдат тазалоо жана ашыкча майды кетирүү үчүн биринчи кадам болушу мүмкүн. Ашыкча жыпар жыттуу, боёктор, жылтылдоо жана терини дүүлүктүрүүчү башка кошумчалары жок жумшак скрабды тандаңыз.

Эгерде денедеги бляшкалар жетишерлик катуу болсо, анда сезгенүүнү тынчтандыруу үчүн антибиотикти жазып бере турган дерматологго кайрылганыңыз жакшы. 

Стресс безеткинин алдын алуу үчүн стрессти башкарууну үйрөнүңүз

Эгерде стресстеги безеткилер туруктуу стресстин же курч стресстин эң жогорку чегинин натыйжасы болсо, бул эч кимге жашыруун эмес: стрессти башкаруу сулуулук күнүмдүн бир бөлүгү болушу керек. Медитация, релаксация терапиясы, күн тартибиңизди ашыкча жүктөөдөн качуу же бууну кетирүү үчүн спорт менен машыгуу каралышы мүмкүн. Стрессиңиздин себептерин аныктап, чечүү жолдорун издеңиз.

Бир аз көтөрүү үчүн, чөптөрдүн дары-дармектерин да карап көрсөңүз болот: өсүмдүктөр өтө күчтүү дарылардан өтпөстөн, стрессти жана тынчсызданууну жоюуда абдан эффективдүү. 

Таштап Жооп