Татымалдар: суук тийүүдөн куткаруу

 

Spices vs Spices - Кандай айырма бар? 

Татымалдар – тамактын даамын арттыруучу жана анын консистенциясын өзгөртө турган заттар. Туз, кант, лимон кислотасы, алма сиркеси жана башка кошумчалар татымал категориясына кирет. Татымалдар тамакка кошулганда ачуу, ачуу же ачуу даам берүүчү өсүмдүктөрдүн бир бөлүгү. Жыпар жыттуу жалбырактар, мөмөлөр, тамырлар - баары жыпар жыттуу заттар. Карри, куркума, корица, лавр жалбырагы, имбирь, кара мурч, зира, зире – ден соолукка пайдалуу татымалдар, алар иммунитетти колдоп, организмди тазалап, дем берип, тамак сиңирүүнү жакшыртышат. Жогорку сапаттагы табигый жыпар жыттуу заттарды дайыма Oreshkoff.rf интернет дүкөнүнөн тапса болот. Кел, тандап алалы! 

Ginger 

Имбирь - планетадагы эң байыркы татымалдардын бири. Миңдеген жылдар мурун имбирдин тамыры чыгыш падышаларынын тамактарын толуктап келген жана бүгүнкү күндө имбирь бизге күн сайын жеткиликтүү. Кургатылган имбирь - суук тийүүнүн алдын алуу жана дарылоо үчүн эң сонун каражат. Организмдеги сезгенүү менен күрөшөт, жылытуу таасири бар, кан айланууну стимулдайт жана патогендүү бактериялар менен күрөшөт. Эгер ооруп жатсаңыз, имбирь-лимон суусундугунан чоң идиш жасап, аны күнү бою ичиңиз. Көпчүлүк учурларда, оору дароо жоголот. 

карри

Карри татымалдары кургатылган жана майдаланган кориандр, куркума, горчица, зире, паприка, кардамон жана башка чөптөрдүн аралашмасы. Карри ар кандай дарылык татымалдардын касиеттерин айкалыштырат, ошондуктан ал күнүмдүк тамактанууда жана ооруларды дарылоодо абдан пайдалуу. Карриде табигый темир, калий, кальций, магний, цинк жана фосфор бар. Ачык түс, чыгыш жыты жана спайстын укмуштуудай даамы сизди заматта тонуска салат. Эгерде сиз көп учурда гарнирге, шорпого же соуска бир чымчым карри кошсоңуз, эч кандай оору коркунучтуу болбойт. 

куркума 

Куркума жаңы түрүндө имбирдин тамырына окшош, бир гана ачык кызгылт сары түскө ээ. Биз көнүп калган куркума порошок алуу үчүн, тамыры кургатылган жана майдаланган. Куркума порошок эң күчтүү табигый сезгенүүгө каршы агент. Аны таза сууга, негизги тамактарга же салаттарга кошууга болот. Айтмакчы, мындан бир нече жыл мурун илимпоздор куркуминдин негизги заты болгон куркумин рак клеткалары менен күрөшүүгө жөндөмдүү экенин далилдешкен. Андыктан куркума – бул сиздин дени сак келечегиңизге инвестиция. Сиз ар дайым Oreshkoff.rf дареги боюнча чабарман жеткирүү менен жыпар жыттуу табигый куркума жана башка татымалдарды сатып алсаңыз болот

Кара мурч 

Кара калемпир татымалдардын арасында классикалык болуп саналат. Организмдеги вирустар менен күрөшүп, ичегилерди иштетип, токсиндерден арылууга жардам берет. Ошондой эле, жаңы тартылып алынган кара калемпир ичинен жылыйт, бул өзгөчө жагымсыз суук учурунда жана суук кыштын аягында маанилүү. Лайфхак: калемпирдин максималдуу пайдасын жана даамын алуу үчүн, аны буурчактан сатып алып, миномет же кол майдалагычта өзүңүз майдалаңыз. 

корица 

Cinnamon антисептикалык касиетке ээ жана антиоксидантка бай. Ал кандагы канттын деңгээлин нормалдаштырат, иммундук системаны бекемдейт жана организмдеги патогендик бактериялар менен күрөшөт. корица даамы дээрлик бардык десертти, ошондой эле эртең мененки жармаларды кооздоп турат. Ден-соолукту чыңдоо үчүн чайга же кофеге бир чымчым жыпар жыттуу корица кошуңуз.

Ал эми бул жерде биздин сүйүктүү суусундук рецепттери, алар организмди колдоп, вирустар менен күрөшүүгө жардам берет. 

Имбирь лимон чай 

1 лимон

2 аш кашык кургатылган имбирь

1 кашык Иерусалим артишок сиропу

500 мл суу 

Лимонду шакекчеге кесип, чайнекке кайнак суу куюңуз. Кургатылган имбирди кошуп, 5-10 мүнөт тыныктырып коюңуз. Абдан ысык ичиңиз. 

антиоксидант суусундук 

500 мл суу

1 чымчым кара мурч

1 чай кашык Иерусалим артишок сиропу

1 чай кашык алма уксусу 

Бардык ингредиенттерди аралаштырып, күн бою ичиңиз. Мындай суусундук организмдеги кирлерди гана кетирбестен, зат алмашууну тездетип, майларды ыдыратып, күч кошот. 

Түндүк борбордун тургундары үчүн табылга - онлайн дүкөн. Бул жерден сиз ар дайым жаңы татымалдарды, татымалдарды, жаңгактарды, кургатылган жемиштерди тандай аласыз жана сиздин жеке курьердик кызматыңыз аларды түздөн-түз үйүңүзгө же кеңсеңизге жеткирет.

Таштап Жооп