Бирдиктүү ден соолук мамилесинде чөптөр, кошумчалар жана ар кандай терапиялар дарылоо үчүн колдонулат белгилери of синуситкурч же өнөкөт болобу. Максаты - мурун жолдорун тазалоо, сезгенүүнү жана былжырдын пайда болушун азайтуу жана учурдагы микроорганизмдер менен күрөшүү. Бул ыкмалар ошондой эле иммундук системаны бекемдөөгө жардам берет.¹.

Өнөкөт гайморит болгон учурда табуу жана дарылоо сыяктуу башка чаралар кошулат аллергия (тамак-аш же башка) жана кемчиликтер азык заттарда^3,4.

Иммундук системаны колдоого жардам берген ыкмаларды карап чыгуу үчүн Иммундук системаңызды бекемдөө маалымат баракчабызды караңыз.

байланыштуу гайморит болгон учурда дем алуу аллергиясы, биздин файлга кайрылыңыз Аллергиялык ринит.

 Bromelain. Ананасдан алынган бул фермент симптомдорду жоюуга жардам берет курч жана өнөкөт синусит. Эксперттер бромелайн кошулмалары сезгенүүгө каршы активдүүлүгүнөн улам жардамчы терапия катары пайдалуу болушу мүмкүн деп эсептешет⁸. 1960-жылдардын аягында чоңдордо жүргүзүлгөн бир нече клиникалык сыноолор бул колдонууну колдойт.⁹. 2005-жылы Германияда 116 жаштан кичүү 10 баланын курч гайморит менен ооруганын изилдөөдө бромелайн кошулмаларын алуу айыгууну тездеткени аныкталган.¹⁰. Германиянын комиссиясы Е синусит дарылоо үчүн бромелайн колдонууну тааныйт.

доза

Изилдөөдө ар кандай дозалар колдонулган. Дозасын айтуу үчүн өтө аз илимий маалыматтар бар. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн Bromelain баракчасын караңыз.

 Кейп герань (Pelargonium sidoides). 2009-жылы 103 күндөн ашык гаймориттин белгилерин көрсөткөн 7 чоң кишиге плацебо каршы жүргүзүлгөн рандомизацияланган клиникалык изилдөө өсүмдүк экстрактысынын натыйжалуулугун көрсөттү. Pelargonium sidoides 22 күнгө чейин тамчы түрүндө берилет. Продукцияны (60 тамчыдан күнүнө 3 жолу оозеки) алган бейтаптар плацебого караганда симптомдору азайганын же ал тургай тезирээк жоголгонун көрүшкөн.²⁹.

 гентиан аралашмасы (Gentiana lutea), дары примула (ромашка жазы), кадимки кымыз (румекс уксусу), кара булганыч (Sambucus Nigra) жана вербена (verbena officinalis). Европалык продукт, Sinupret® (BNO-101) бул өсүмдүктөрдүн айкалышын сунуш кылат. Германияда бул дары чөптөрдөн дарыланууга эң көп сунушталган азыктардын бири синусит курч жана өнөкөт⁵. Бул былжырдын илешкектүүлүгүн төмөндөтүп, анын эвакуацияланышын жеңилдетет. Европада ондон ашык фармакология жана токсикология боюнча изилдөөлөр (анын ичинде клиникалык сыноолор) анын натыйжалуулугун жана коопсуздугун сынашкан. Бардык илимий маалыматтарды талдоодон кийин, эксперттер 2006-жылы Sinupret® түзүүнү азайтат деген жыйынтыкка келишкен. былжыркыскарат баш оору ошондой эле congestionnasale антибиотиктер менен бирге колдонулганда^{6, 11}.

 Homeopathy. Тажрыйба жана клиникалык практика өнөкөт гайморитти дарылоо үчүн гомеопатияны колдонууну колдойт³. Кээ бир клиникалык сыноолор плацебого караганда жакшыраак эффект көрсөтөт^13-17 . Германияда жүргүзүлгөн сыноолордо ар кандай гомеопатиялык препараттар колдонулган. Практикада дарылоо симптомдорго жана алардын маанилүүлүгүнө жараша аныкталат: оорунун жайгашкан жери, агындынын көрүнүшү жана түсү ж.б.^18,19

 Andrographis (Andrographis paniculata). Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму андрографтарды кадимки суук тийүү, гайморит жана фарингит сыяктуу респиратордук инфекциялардын алдын алуу жана дарылоо үчүн колдонууну тааныйт. Тесттердин негизинде экстракорпоралдык, бул өсүмдүк өзгөчө иммуностимулятордук жана сезгенүүгө каршы таасирлерге ээ болмок. Жогорку дем алуу жолдорунун инфекциясы (анын ичинде гайморит) менен ооруган 185 адам катышкан плацебо көзөмөлүндөгү клиникалык изилдөө андрографистин экстракты деген тыянакка келген.Kan Jang |), 5 күн бою кабыл алынган, байланыштуу белгилерин жеңилдететкабылдоо (мурдун бүтүшү, агындын агышы ж.б.)⁷.

доза

400 мг стандартташтырылган экстракты алыңыз (курамында 4% дан 6% андрографолид), күнүнө 3 жолу.

 Eucalyptus (eucalyptus globulus). Бул өсүмдүктүн жалбырактары жана анын эфир майы дем алуу жолдорунун сезгенүүсүн дарылоо үчүн Германиянын Е комиссиясы тарабынан таанылган. Эвкалипт мурундун илешкектүүлүгүн азайтуучу жана өлтүрүүчү касиетке ээ. бактерия (айрыкча стрептококк түрүндөгүлөр, кээде гайморитке чалдыгат).

доза

– Эвкалипт жалбырагы түрүндө жесе болотInfusion : 2 г дан 3 г кургатылган жалбырактан 150 мл кайнак сууга 10 мүнөт демдеп, күнүнө 2 стакандан ичүү керек.

– бууларын ингаляцияга даярдооЭфир майы эвкалипт, абдан ысык суу 1 ст. кургатылган эвкалипт жалбырактары. аралашмага кошуу 1 чай кашык. эвкалипт креминен же бальзамдан, же эвкалипт эфир майынан 15 тамчы. ингаляторлорго башты жана чөйчөктү чүпүрөк менен жапкандан кийин ооз жана мурун аркылуу буулар кезектешип чыгат³.

 Калемпир жалбыз (Мента пепирата). Комиссия Е суук белгилери боюнча жалбыз маанилүү мунай дарылык таасирин тааныйт, ички жана мурундун былжыр челинин сезгенүүсүн азайтуу үчүн. ESCOP тышкы колдонууда анын натыйжалуулугун тааныйт.

доза

абдан ысык сууга жалбыз эфир майы 3 же 4 тамчы куюп жана ингаляторлорго жыттар. Күнүнө 2-3 жолу кайталаъыз³. Же мурундун майын колдонуңуз.

 Жемчуг. Акупунктура кыска мөөнөттө оорудан арылууга жардам берет азап жана көмөктөшөт деконгезия адистердин айтымында, мурун³. 1984-жылы ар кандай ооруларды акупунктура менен дарылоону алган 971 субъектиге жүргүзүлгөн окуялык изилдөө гаймориттин оң натыйжаларын билдирди.²⁰. 2009-жылы Германияда 24 бейтапка жүргүзүлгөн плацебого каршы клиникалык сыноо да мурундун бүтүшүнө акупунктуранын натыйжалуулугун көрсөттү.¹². Кээ бир изилдөөчүлөр акупунктура өнөкөт гайморит же кайталануучу гайморит үчүн сакталышы керек деп эсептешет. Алардын айтымында, өзгөчө жаш балдарда (менингит, остеомиелит) мүмкүн болгон кыйынчылыктардан улам курч синусит дароо антибиотиктер менен дарылоо керек (бактериялык болгондо)²¹.

 Контрасттык гидротерапия. Компресстерди колдонуу ысык et суук синус зонасында азыктандыруучу заттарды оорулуу аймакка багыттоого жардам берет жана сезгенүүдөн пайда болгон зат алмашуунун калдыктарын синустардан чыгарат. Бул күн сайын 3 же 1 жолу кайталанышы керек болгон сессиянын жүрүшүндө 3 мүнөт ысык компрессти жана 2 мүнөт муздак компрессти кезектешип колдонууну камтыйт. Гаймориттин бардык түрлөрү үчүн көрсөтүлгөн³.

 Баш сөөк остеопатиясы. Бул ыкма баштагы суюктуктун айлануусун жакшыртат, иммундук системаны бекемдеп, гаймориттин жыштыгын азайтат. ²². Крандык остеопатия борбордук толкунданып системасынын кошуна компоненттерине багытталган. Анын негизги принциби ритмикалык кыймылы бар суюктук баштын сөөктөрүнүн кыймылы менен бирге жасалган дененин. Бул ритм ыңгайсыздык, травма же оору менен өзгөрүшү мүмкүн.

 Диеталык сунуштар. Кээ бир тамак-аш же жыпар жыттуу заттын деконгестант таасири бар. Бул хрен, сарымсак, карри, калемпир жана кайен менен болот. Чөптөрдүн ичинен тимьян жана шалфей микробго каршы касиетке ээ. Мындан тышкары, шалфей секрецияларды кургатат²³.

Тескерисинче, кээ бир тамак-аш болушу мүмкүн симптомдору начарлатат. Алар адамдан адамга ар кандай болушу мүмкүн. Өнөкөт гаймориттен жапа чеккен адамдар үчүн адистер уйдун сүтүн жана анын туундусун жок кылууну кеңеш беришет, анткени булар былжырдын пайда болушуна салым кошот.¹. Бирок бул пикир талаштуу. Кээ бирөөлөр 3 ай бою аракет кылып, натыйжасын көрүүнү сунушташат. Д^r Эндрю Вайл муну менен көптөгөн адамдар синустарынын абалынын бир топ жакшырганын байкашканын айтат.²⁴. Анын ордуна ал эчкинин сүтүн сунуштайт, ал уйдун сүтү менен байланышкан иммундук бузулууларга жана аллергендерге алып келбейт.²⁵. Мындан тышкары, буудай жана тузга бай диета симптомдорду жаратышы мүмкүн.¹. Жекече кеңеш алуу үчүн диетологдон кеңеш алыңыз.

 Reflexology. Рефлекстик зоналык массаж кыска мөөнөттүн ичинде симптомдорду жоюуга жардам берет³. Рефлексология барагын караңыз.