Дистанцияда иштегениме жети ай болду. Жыйынтыктары кандай?
1) эртең менен чуркоо, фитнес, суюктук, туура тамактануу — ун, спирт ичимдиктерин таштоо, эртең мененки саат 24төн 7ге чейин туура уйку, мен өзүмдү будильниксиз ойгоном.
2) күнүмдүк журнал — ЭМНЕ ҮЧҮН түшүндүрмөлөрү бар тексттер НЕГЕ менен тексттерге которулат, мен күнүмдүк иштерди БҮГҮН, ЭРТЕҢ, КЕЛЕЧЕК үчүн деген принцип боюнча талдайм.
3) күндөлүккө ошол күн эмне болгондугу тууралуу дипломдук ишти жазуу адаты.
4) Эгерде менин айта турган жаңы сөзүм жок болсо, унчукпай, башкалардын айтканын укканым жакшы.
5) кол алдындагылар өз алдынча өзгөрүүлөрдү демилгелей башташты — мактоо менен колдойм жана кемчиликтерди ойноок жана талап коюу менен көрсөтөм.
6) биринчи вебинар өткөрдү жана «Куракка жетпеген сулуулук» тренингинин сынамык бөлүгүн өткөрдү, анын мейманканасында тимбилдинг тренинги, «Сулуу курак» жана «Үй-бүлө жана карьера — мен эч кандай карама-каршылыктарды көрбөйм» аттуу эки вебинар май айында пландаштырылган.
7) ханышалар актанбайт — сүйлөөсүндө, кыймылында, басканында өзгөрүүлөр болгон — шашпай, салмактуу болуп калышты.
8) Мен жума сайын Хайд Парк клубунда оратордук чеберчиликти көнүгүү менен өткөрөм.
9) балдар менен болгон мамилеси жакшырат — назик, алар кучакташып, жолугушууда жана коштошууда өбүшүшөт, көпкө ажырашуудан тажашат.
10) жеке брендди өнүктүрүү — компаниянын маалымдуулугун жогорулатуу үчүн менин атымдан ЖМКда жарыялоо, өзүмдүн веб-сайтымдын домендик атын каттатып, аны мазмун менен толтура баштады.
11) кызынын туулган күнүнө карата Д.Швецовдун ишеним тренингине жазылууну тапшырды.
12) кредит берүүнү токтоткон каржынын күнүмдүк эсебин жүргүзүүгө.
13) iPhone-да көптөгөн кошумча функцияларды өздөштүргөн — ар кандай учурлар үчүн эскертүүлөр, блокноттогу жазуулар, үн жазгычка жазуу, аудио жазууларды угуу.
14) Ар бир адамдан жакшылык табууга үйрөндүм