Сиз кызыктуу өткөөл рецепттерди издеп жаткан чийки тамакты жаңыдан үйрөндүңүзбү же үй-бүлөңүздү даамдуу жана адаттан тыш нерсе менен сыйлагысы келген вегетариандык эт жегичсизби, бул маанилүү эмес. Бул жайкы рецепттер сиз үчүн! Помидор жана авокадо салаты Помидор менен авокадону жука тилкелерге же кубиктерге кесип. Авокадону помидордун үстүнө тизиңиз. Туз же сүйүктүү жыпар жыттуу заттарды чачып, каалагандай кошумча ингредиенттерди кошуңуз. Жөнөкөй, бирок кандай даамдуу! "Сыр" тапас Испаниядагы барларда берилген ар кандай закускаларды билдирет. Көбүнчө кичинекей тапас суусундуктун баасына кирет. Биз чийки тамактан башка эч нерсе даярдабайбыз! "Сырды" даярдоо үчүн акыркы 5 ингредиенттерди блендерге же процессорго сүрөттөгүдөй керектүү консистенцияга чейин кошобуз. четке кой. Цуккини менен помидорду орто калыңдыктагы шакекчелерге кесип, болжол менен жарым сантиметр. Цуккини шакектерине помидор шакекчелерин салыңыз. Үстүнө бир аз беде өстүрүп, бир аш кашык «сыр» кошуу сунушталат. Чыныгы испан тапасындай кызмат кылыңыз - суусундук менен. Мисалы, жашылча ширеси. Zucchini паста Кабакты курч тиштери бар жашылча кескичти же стационардык спиралдуу жашылча кескичти колдонуп макаронго кесип алабыз. Калган ингредиенттерди блендер менен чайкап, табакка соус катары кошобуз. Чийки италиялыктар бул тамак үчүн жинди болуп калышат! үрөн крекер Аны жасоо үчүн дегидратордун да кереги жок. Рецепт эки жолу экиге чейин жөнөкөй! Кааласаңыз, күн караманын дандарын блендерде майдалаңыз же бүт бойдон калтырыңыз. Чоң идишке бардык ингредиенттерди аралаштырыңыз. Каалаган калыңдыгын сактап, аралашманы нан табакчасына таратабыз. Бышыруу баракты күнгө 3-4 саатка калтырыңыз. Гуакамол менен кызмат кылыңыз!
2022-11-11