Туруктуулук

Туруктуулук

Туруктуулук – бул травмадан кийин кайра куруу жөндөмдүүлүгү. Туруктуулукту көтөрүүчү факторлор бар. Терапевт адамга туруктуулук процессин баштоого жардам бере алат. 

Туруктуулук деген эмне?

Туруктуулук деген сөз латын тилинен келген resilientia, металлургия тармагында материалдын соккудан же үзгүлтүксүз басымдан кийин баштапкы абалын калыбына келтирүү жөндөмдүүлүгүн билдирүү үчүн колдонулган сөз. 

Туруктуулук термини психологиянын концепциясы болуп саналат, ал инсандардын, топтордун, үй-бүлөлөрдүн зыяндуу же туруксуздукка алып келүүчү кырдаалдарга: ооруга, майыптыкка, травмалык окуяга туш болуу көндүмдөрүн билдирет.

Бул концепция 1940-жылдары америкалык психологдор тарабынан пайда болгон жана француз нейропсихиатры жана психоаналитик Борис Кирулник тарабынан популярдуу болгон. Ал ийкемдүүлүктү "кандай болсо да, бузулган чөйрөдө өнүгүү жөндөмү" деп аныктайт.

Туруктуу деген эмнени билдирет?

Туруктуулук түшүнүгү кырдаалдын эки түрүнө карата колдонулат: тобокелге кабылган жана психологиялык жактан жабыркабай өнүгө алган жана үй-бүлөлүк жана социалдык жашоонун өтө жагымсыз шарттарына карабастан социалдык жактан ыңгайлашкан адамдарга жана адамдарга, чоңдорго же балдарга. кыйынчылыктардан же травмалык окуялардан кийин өзүн калыбына келтирип жаткан балдар. 

Доктор Борис Кирулник 1998-жылы эле туруктуу инсандын профилин сүрөттөп берген

Туруктуу инсан (анын жашына карабастан) төмөнкү өзгөчөлүктөргө ээ субъект болот: 

  • жогорку IQ,
  • чөйрөгө болгон мамилесинде автономдуу жана эффективдүү болууга жөндөмдүү,
  • өз баалуулугун сезүү,
  • жакшы адамдар аралык көндүмдөрдү жана эмпатияны бар,
  • алдын ала жана пландаштырууга жөндөмдүү,
  • жана жакшы юмор сезимине ээ.

Туруктуулукка жөндөмдүү инсандар Борис Кирулниктин таасири астында жашоонун башталышында кандайдыр бир боорукердикке ээ болгон жана алардын физикалык муктаждыктарына алгылыктуу жооп берген адамдардын агымында болушат, бул аларда кыйынчылыктарга каршылык көрсөтүүнүн кандайдыр бир формасын жараткан. 

Туруктуулук, кандай болуп жатат?

Туруктуулуктун иштешин эки этапка бөлүүгө болот:

  • 1-кадам: травма учуру: адам (чоң же бала) реалдуулукка ыңгайлашууга мүмкүндүк берүүчү коргонуу механизмдерин ишке киргизип, психикалык бузулууга каршы турат. 
  • 2-кадам: шокту бириктирүү жана оңдоо убактысы. Травма бузулгандан кийин, акырындык менен байланыштар калыбына келет, андан кийин кыйынчылыктан кайра калыбына келет. Бул анын жаракат маанисин берүү зарылдыгы аркылуу өтөт. Бул процесстин эволюциясы адам үмүт кылуу жөндөмүн калыбына келтиргенде, туруктуулукка ыктайт. Андан кийин ал жашоо долбоорунун бир бөлүгү болуп, жеке тандоого ээ болот.

Башкалар же терапия аркылуу ийкемдүү процесс

Антуан Гуэдени, балдар психиатры жана Париж психоанализ институтунун мүчөсү, китебинде " биз өз алдынча, мамиледе болбостон, туруктуу эмеспиз ». Ошентип, ийкемдүүлүктө аффективдик факторлор абдан маанилүү роль ойнойт. Жакындарынын мээримине ишене алгандардын ичинде травмаларды жеңүү мүмкүнчүлүгү бар. 

Туруктуу саякат да сейрек жалгыз жасалат. Көбүнчө башка адамдын кийлигишүүсү менен оперативдүү түрдө ишке ашырылат: балдар же жаштар үчүн тарбиячы, мугалим, тарбиячы. Борис Кирулник "туруктуулуктун сакчылары" жөнүндө айтат. 

Терапия ийкемдүү процессти ишке ашырууга аракет кылышы мүмкүн. Терапевтикалык иштин максаты травманы моторго айландыруу.

Таштап Жооп