Психосинтез

Психосинтез

аныктоо

 

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, психотерапия баракчасына кайрылсаңыз болот. Ал жерден сиз көптөгөн психотерапевттик ыкмаларды, анын ичинде эң ылайыктуусун табууга жардам берүүчү таблицаны - жана ийгиликтүү терапиянын факторлорун талкуулоону таба аласыз.

Жыйырманчы жылдардын башындаe кылымда, идеялар дүйнөсү башаламан болуп турганда, италиялык невролог жана психиатр Роберто Ассагиоли (1888-1974) Фрейддин психоанализинин чөйрөсүнөн алыстап, али жаңы төрөлө элек, адамдын глобалдык жана бирдиктүү перспективасында иштөө үчүн. Ал "психиканын анализинен" алыстап, "психиканын синтезине" өтөт. Жакындайт жеке өнүктүрүү Анын ою боюнча, адамдын 4 өлчөмүн: денени, сезимдерди, интеллектти жана жанды бириктирүү максатын көздөйт. Бул, сыягы, биринчи болду интегративдик психотерапия Батышта.

Assagioli өз ара көз каранды бөлүктөрдүн жыйындысы (ар кандай органдар, аң-сезимдүү / аң-сезимсиз, суб-инсандар ж. Б.)Адам болуу үчүн, башка адамдык жана коомдук топтор менен өз ара байланышта. Анын ыкмасы аны жасоого умтулаткарама -каршы элементтердин биримдиги - Мисалы, козголоңчу өзүн жана кабыл алынгысы келген адамды - таануу, кабыл алуу жана интеграциялоо аркылуу. Анын айтымында, бул табигый жана терең күчтүн жардамы менен ишке ашатбиригүү баарыбызда бар (кээде мен деп да аталат). Психосинтездин бул жагы, балким, эң белгилүү.

Биз колдоно алабыз психосинтез куралы катары чыр-чатактарды чечүү, жеке болобу, инсан аралык же топтук болобу. Бирок анын негизги максаты - адамды табуу анын жашоосунун мааниси.

Психосинтез негизги ыкма болуп, такыр жаркыраган эмес, анын бар экендиги акылдуу. Италия менен чектелген, ал азыр Европанын көпчүлүк өлкөлөрүндө (айрыкча Улуу Британияда), ошондой эле Австралия менен Жаңы Зеландияда, Аргентина, Бразилия, Мексика, Америка Кошмо Штаттары жана Канадада жайылып жатат.

Ачык ойлуулук, ийкемдүүлүк, гуманизм, боорукердик, чыгармачылык, коомго активдүү аралашуу-булар көндүмдөр ошол психосинтез биздин заманбап дүйнөдө жеке жана социалдык жетишкендиктерге жетүү үчүн адамда өнүгүүнү көздөйт.

Руханий жайлар

Бул ыкманын арасында ааламдын "эволюциясын" жактай тургандай уюштурулушу керек абийир “; башка деп ойлойтжан, "кудай" маңызына ээ боло турган, дайыма өсүүгө умтулат (бул көз караштар классикалык психология тарабынан таанылган эмес).

Адам баласы ар дайым өзүнө таандык болгон сапаттардын конкреттүү аракеттерге айланышын каалап тургандыктан, биз анын экенин түшүнөбүз тынчсызданган et байкуш жашоонун күтүүсүз жагдайларына чейин. Жаралганынын биринчи жылы, өзгөчө, анын структурасында ага кол салып, басып кирген "алгачкы жаралар" менен байланыштуу. личность. Жеңүү үчүн кутулоо анын негизги мүмкүнчүлүктөрүнүн толуктугуна жетүүсүнө тоскоол болгон адам, адегенде аларды таап, таанышы керек-аларга баа бербестен, атүгүл азыраак күрөшпөстөн-андан кийин аларды «таануу» керек.

«Бизде өзүбүз тааныган нерселердин баары үстөмдүк кылат. “

Dr Роберто Ассагиоли

Жумуш психосинтез адамды талдоого да алып келет каалоолор түшүндүрүү үчүн, ылдыйкы эс -учун жоготкон тандоо анын аң -сезимдүү өзүн жана кабыл алуусун чыгармачылык умтулуу жана анын аң -сезимсиз интуициялары (төмөндөгү жумуртка диаграммасын караңыз).

Кардар-терапевт өнөктөштүгү

Бул ыкманын мүнөздүү элементтеринин бири индивидге анын көптүгүн билүүгө жардам берүү суб-инсандар "Аң -сезимсиз", аларды багуу жана "синтезге" жетүү. Психосинтезист өз ишинде курал тандоодо кеңири мүмкүнчүлүктөргө ээ, анын ичинде медитация, жазуу, денени бошотуу көнүгүүлөрү, визуализация, чыгармачылык ж. өнөктөш өзүнүн кардарынын өнүгүү долбоорунда, ал өзүнүн жашоосунун бардык жагдайларын - ички, үй -бүлөлүк, социалдык - ушунчалык көп кирүү жолдорун эске алат. Биз дагы белгилей кетүүбүз керек психосинтез гранттар "терапиялык активдештирүү" процессинде негизги ролду ойнойт. Бул биздин жашоо долбоорубуздун союздашы болуп көрүнүп жатабы же ага каршы болуп жаткандай көрүнүп жатабы, бул болот дагы эле бул суб-инсандар аркылуу өзүн көрсөткөн "мен" маанилүү көрүнүшү.

Индивид өз канчалык көбүрөөк түшүнсө психосинтез жеке - башкача айткандажуурулушуу анын бир нече элементтери - анын иштөө режими оптималдуу деп атоого болот. Андан кийин ал кызматташтыктын руху, коомдук жоопкерчилик жана жан аябастык менен сүйүү сыяктуу өзүнүн маңызынын сапаттарын көбүрөөк көрсөтөт жана өзүнүн трансперсоналдык баскычында алдыга жылат. эволюция (анын инсандыгынан тышкары, анын кондиционери жана кичинекей дүйнөсү бар). (Трансперсоналдык психология боюнча маалымат баракчасын караңыз.)

«Психосинтез - бул курулушту бүтүрүү сыяктуу акыркы, статикалык натыйжага алып келе турган иш эмес. Бул процесс маанилүү жана динамикалык, жаңы интерьерди багындырууга, кеңири интеграцияга алып барат. “

Dr Роберто Ассагиоли

 

Жумуртка диаграммасы

Roberto Assagioli тарабынан түзүлгөн, бул диаграмма көптөгөн өлчөмдөрдү билдирет психикасына муну жеке адам синтездей алат.

1. Эстен тануу : примитивдүү дисктердин борбору, балалыктын жаралары, репрессияланган каалоолор.

2. Орточо эс -учун жоготуу : чыгармачылык, элестетүү жана интеллектуалдык ишмердүүлүктүн борбору, кош бойлуулуктун орду.

3. Аң -сезимсиз же супер -аң -сезимден жогору : терең интуициялардын, альтруисттик абалдардын жана акылдын эң жогорку жөндөмдөрүнүн борбору.

4. Аң -сезимдин талаасы : сезимдердин, сүрөттөрдүн, ойлордун, сезимдердин, каалоолордун тынымсыз агымы болгон аймак ...

5. Аң -сезимдүү өзүн же "мен" : аң -сезимдин жана эрк борбору, инсандык аспектилерден алыстай алат.

6. Жогорку же руханий мен (трансперсоналдык) : мында индивидуалдуулук менен универсалдуулук биригет.

7. Жамааттык аң -сезимсиз : биз жуунган магма, архаикалык структуралар жана архетиптер менен анимацияланган.

 

XIX кылымдын аягында төрөлгөнe кылым Венециядагы бай еврей үй -бүлөсүндө, Роберто Ассагиоли жакшы классикалык маданиятка ээ жана чет өлкөдө жүргөнү үчүн 7 тилде эркин сүйлөйт. Изилдөөлөрдөн кийин дары Флоренцияда ал адистешкен психиатрия Цюрихте, 1909 -жылы, биз анын таанышканын билебиз Карл Юнгменен дагы эле байланышкан Freud учурда. Психиатрия боюнча докторлук диссертациясы үчүн Ассаголи "психоанализди критикалык изилдөө" жүргүзгөн. Дал ушул убакта ал түшүнүк жөнүндө уккан психосинтез, психоанализ дүйнөсүндө айланып жүргөн Доуменг Беззола аттуу швейцариялык психиатр тарабынан сунушталган - бул түшүнүк, ага өмүрүн арноо үчүн абдан кызыккан. Анын биринчи психосинтез борбору 1926 -ж.

 

Ассаголи руханий суроолорго өтө эрте таанылган, анткени апасы ошол кездеги буржуазияда абдан популярдуу болгон Мадам Блаватский тарабынан жакталган мистикалык жана эзотерикалык ойго теософия кызыккан. Ал ошондой эле Муссолиниге жакпаган Экинчи дүйнөлүк согуш учурунда тынчтыктын активисти болгон. Ал түрмөдө болгонун пайдаланып, жазуу жана медитация сыяктуу иштин айрым куралдарын эксперимент кылып, өркүндөткөн деп айтылат.

 

 

Психосинтездин терапиялык колдонмолору

Роберто Ассаголи өзүнүн мамилесин негизинен а катары мүнөздөдү мамиле каалаган психотерапиялык ишке багыт бере алат. Ал кээде "оптимисттер үчүн терапия" деп аталат, бирок анын практиктери дагы эле терапиянын көйгөйлүү аспектилери менен күрөшүүгө үйрөтүлгөн. личность.

Француз психосинтез институтунун маалыматы боюнча1, Бул ыкма каалагандар үчүн:

  • бири -бирин билүү үчүн жакшы иштөө жана өз потенциалын билдирүү;
  • келип чыгышын таануу чыр-чатактар, аларды өздөштүрүү жана өзгөртүү;
  • иштеп чыгуу өзүн-өзү ишеним, өзүнүн автономиясы жана өзгөртүүлөрдү киргизүү жоопкерчилиги;
  • байланыш механизмдерин тааныйт жана мамилелерди башкаруу;
  • иштеп чыгуу чыгармачылык жана өзүн көрсөтүүнү жеңилдетүү;
  • куралдарды колдоно билүү менен адаптация сезимин өнүктүрүү күтүлбөгөн жеке, мамилелеш жана кесиптик жашоо;
  • кабыл алууну өнүктүрүү жанаугуу башка;
  • баалуулуктарды таануу, баалоо жана жайылтуу жана жеке тажрыйбалар мааниси көбүрөөк болот.

Анын натыйжалуулугуна байланыштуу эч кандай көзөмөлдөнгөн илимий изилдөөлөр жарыялана элек болсо да психосинтез өзгөчө кырдаалдарга ылайыктуу болмок -бирине карама-каршы, же жокпу, адамдар аралык ou эскертүү. Айрыкча диссоциативдүү инсандык оорусу бар адамдарга жардам берүү үчүн сунушталат (Dissociative Identity Disorder). Мындай көйгөй бала кезинде, сексуалдык же башка түрдө, зордук -зомбулукка кабылган чоң кишилерде кездешет ажыратуу аман калуу үчүн алардын азап чегүүсү.

Психосинтездин концептуалдык жана практикалык негизи ар кандай окуу программаларында негиз болуп бере алат. Бул өзгөчө Техас университетинде медайымдарды акушер болууга үйрөтүү программасына тиешелүү.2.

Психосинтез практикада

Көпчүлүк практиктер дагы ошондой саламаттык сактоо адистери же жардам берүүчү мамиле (психологдор, психотерапевттер, социалдык кызматкерлер ж. б.). Индивидуалдуу максаттарга жараша иш эки жол менен аткарылышы мүмкүн:

Жеке сессиялар. Психосинтетикалык жолугушуулар көпчүлүк психотерапевттик жолугушууларга окшош, бетме-бет иштөө жана көптөгөн диалог, бирок ошондой эле бир нечесин бириктирет машыгуу. Бул жалпысынан узак мөөнөттүү жумуш, жок дегенде бир нече ай, анын ичинде жумасына 1 саатка жакын жолугушуулар.

Топтук семинарлар. Ар кандай узундукта, алар негизинен өзүн-өзү сыйлоо, эрктүүлүк, чыгармачылык жөндөмдүүлүктөр, турмуштук энергия ж.

 

Кадимки сессия

 

 

Биз жүрүм -турумубузду өзгөрткүбүз келгенде (ашыкча тамактануу, өзүн күнөөлүү сезүү, зомбулук көрсөтүү ...), биз көбүнчө ар кандай нерселер менен күрөшүп жатабыз суб-инсандар ким каршы; ар ким биздин эң чоң жакшылыгыбызды каалайт ... өз көз карашы менен. Бул жерде, мисалы, ошол эле индивидте бирге жашай ала турган кээ бир суб-инсандар.

 

  • Le жагымдуу, баарынан мурда ырахат издеген, узак мөөнөттүү келечектеги аракеттеринин кесепеттери жөнүндө анча деле кам көрбөйт.
  • THEидеалисттик, асыл максаттары бар, эрктин күчү менен ар дайым аларга жетүүгө болот деп эсептейт.
  • Le сот, ким чыр -чатактан алысмын деп ырастаса, башка каармандарды кадрга алгысы келет.
  • Жана дагы канчамурун au козголоңчу аял, Аркылуу коргоочу жанакор болгон бала.

 

Сеанс учурунда, терапевт адамды ар кандай нерселер менен кезеги менен тааныштыра алат белги аны түзгөн. Ар бир адам сүйлөй алат, кыймылдай алат, эмоцияны башынан өткөрөт, башкалар менен беттешет ж.б. опекун аял каармандардын ар бири, алардын татыктуу ордун ээлешине мүмкүнчүлүк берүү жана алардын ортосундагы байланышты өнүктүрүү. Ал ошондой эле бул ар кандай суб-инсандыктардын "белгисиз" өзүнө каршы чыга алат.

 

 

Сеанстын аягында, балким, идеалист ырахат алуучунун мотивациясын жана пайдалуулугун жакшыраак түшүнөт. Ишенип, ал ага көбүрөөк орун берүүгө макул болот. Болбосо, сот жакшы ниетине карабай, ал "Мен" эмес, башкалар сыяктуу жөнөкөй суб-инсан экенин аныктайт. Андан кийин ал баарын толугу менен көзөмөлдөшү керек деген ишенимин токтотушу мүмкүн. Бул кадамдардын баары чоңураак кадамдар синтез негизги.

 

Психосинтез боюнча кесиптик даярдык

Практиканын энелер үйү дагы эле Флоренцияда жайгашкан, бирок ар кайсы өлкөлөрдө окутууну координациялаган эч бир уюм жок. Көпчүлүк окуу институттары окуу программасынын эки деңгээлин сунушташат.

Негизги программа интеграциялоону каалаган адамдарга багытталган психосинтез жеке, коомдук же кесиптик жашоосунда (мугалим, менеджер, ыктыярчы ж. б.). Ал, адатта, 2 же 3 жылга жайылган бир нече күндүк курстарда берилет. Бул кеминде 500 саат, кээ бир учурларда 1ге чейин созулат.

2 -программаe цикл психосинтезист болуп иштөөнү каалаган адамдарга, мамилелерге жардам берүү үчүн иштелип чыккан психотерапиянын. Бул негизги программаны ийгиликтүү аяктаган тиешелүү дисциплина боюнча жогорку билимге ээ болгон адамдар үчүн ачык (психологдор, медициналык адистер, социалдык кызматкерлер ж. Б.). Бул стажировкадан өтөт, 3 жылдан ашык, жалпы 500дөн 1 саатка чейин.

Белгилей кетчү нерсе, Ассагиоли психосинтез биринчи кезекте тренинг катары өз бул өмүр бою улана берчү.

Психосинтез - Китептер ж.

Психосинтез боюнча француз тилинде жазылган документтердин көбү тигил же бул окуу институту тарабынан которулган жана басылган жана алар аркылуу же практиктерге гана сунушталат. Келгиле, башкалардын арасында айта кетели:

Ferruci Pierro. Психосинтез: өзүн-өзү ишке ашыруу үчүн концептуалдык жана практикалык колдонмо, Монреаль психосинтез борбору, Канада, 1985.

Компания John and Russell Ann. Психосинтез деген эмне?, Инсандар Интеграциясы Борбору, Канада.

Китеп дүкөндөрүндө француз тилиндеги бир нече китепти таба аласыз, анын ичинде:

Assagioli D.r Robert. Психосинтез - Принциптер жана ыкмалар, Desclee de Brouwer, Франция, 1997.

Болжол менен 300 беттен турган бул китеп биринчи жардамды камтыйт, бул жардам берүү чөйрөсүндөгү адистерди кызыктырат, бирок аны жеке колдонууну каалаган адамдар үчүн.

Пеллерин Моник, Брес Мишелин. Психосинтез, University Press of France, колл. Que sais-je?, Франция, 1994-жыл.

Que sais-jeдеги көпчүлүк чыгармалар сыяктуу эле? Коллекция, бул ыкма жана анын колдонулушунун негизги түшүнүктөрүн ачык жана жеткиликтүү (бирок теориялык гана) жол менен берет.

Джонга кол коюлган. Мен жана Сои - Психосинтездеги жаңы көз караштар, Инсандын Интеграция Борбору, Канада, 1993 -ж.

Психосинтездин чектерин кеңейтүүчү жана күнүмдүк жашоодо жана денеде руханийликти калыбына келтирүүнү сунуштаган тыгыз китеп.

John and Crazy Ann сөзү. Психосинтез: Рухтун психологиясы, Нью -Йорк Мамлекеттик Университети, Америка Кошмо Штаттары, 2002.

Бул китеп мамиленин негиздерин жана анын өнүгүшүн көрсөтөт. Толук иш, бирок абдан талаптуу.

Психосинтез - Кызыккан жерлер

Бас-Сен-Лоран психосинтез борбору

Квебектеги жалгыз окуу борбору.

www.psychosynthese.ca

Француз психосинтез институту

Франциядагы окуу борборлорунун бири болгон Институттун кызматтары боюнча практикалык маалымат.

http://psychosynthese.free.fr

Француз терапиялык психосинтез коому

Абдан толук сайт: баары бар, анын ичинде илимий макалалар, ошондой эле башка Европа өлкөлөрүндөгү борборлордун тизмеси.

www.psychosynthese.com

Психосинтез жана билим берүү трести

Бул коммерциялык эмес уюм Англиянын эң эски психосинтез борбору. Англис тилиндеги эң сонун сайттардын бири.

www.psychosynthesis.edu

Психосинтез сайты

Сайт 1995 -жылы Америка Кошмо Штаттарында негизделген мындай түрдөгү биринчи уюм Психосинтездин Ассоциациясы менен байланышкан. Жакшы документтештирилген, көптөгөн шилтемелер.

http://two.not2.org/psychosynthesis

Таштап Жооп