Азыркы учурда аз кандуулуктун бул түрүн алдын алуу мүмкүн эмес, бирок келечекте генетикалык терапия менен машыгууга болот деп күтүлүүдө. Ал эми жакын арада, эгер тууганыңыз бул оору менен ооруса же кара терилүү болсо, балалуу болордон мурун генетикалык текшерүүдөн өтүү сунушталат.

Талмаларды алдын алуу боюнча чаралар

Орок клеткасынын оорусунун маалымат жана алдын алуу ассоциациясы (адистештирилген сайттар) талмалардын санын азайтуу үчүн төмөнкү сунуштарды берет:

1. Инфекцияларды алдын алуу: кемчиликсиз дене жана тиш гигиенасы, антибиотик терапиясы жана төрөлгөндөн баштап системалуу эмдөө.

2. Анын температурасына көңүл буруңуз.

3. Температура 38°С болсо, тезинен дарыгерге кайрылуу керек.

4. Суусуздануудан сактаныңыз, анткени бул талмаларды баштап, кандын илешкектүүлүгүн жогорулатат. Ошондуктан көп суу ичүү зарыл: күнүнө үч литрге жакын. Бул сактык жай мезгилинде, ошондой эле диарея, ысытма же кусуу учурунда абдан маанилүү. Жайында биз дагы күндүн таасирин азайтууга кам көрөбүз.

5. Эч качан кычкылтек түгөнүп калбасын. Башка сөз менен айтканда, биз качышыбыз керек:

– басымы жок же начар басымы бар учактарда саякаттоо;

– начар желдетилген аймактар;

- өтө катуу физикалык күч;

- муздатуу;

- узакка туруу.

6. Абдан жакшы жегиле. Тамактануунун жетишсиздиги аз кандуулукту начарлатат жана инфекцияларга каршы аялуулугун жогорулатат. Демек, диета фолийдин, темирдин жана белоктун көбөйүшүн камсыз кылуу керек.

7. Эритроциттердин тез бузулушунун белгилерин текшериңиз: сары көз жана тери (саргак), кара заара, муздак жаралар (муздак же муздак жаралар).

8. Этият болуңуз, кандын айлануусуна тоскоол болбоңуз, анткени бул, башка нерселер менен катар, буту-колду шишип же оорутушу мүмкүн. Ошондуктан тар кийимдерди кийүүдөн, бутуңарды кайчылаштыруудан ж.б.

9. Айрыкча, көздүн бузулушун эртерээк аныктоо жана сокурдуктун алдын алуу үчүн дайыма дарыгерге кайрылуу да маанилүү.

10. Сергек жашоо образын сактаңыз. Туура тамактануу менен бирге жакшы эс алуу жана ашыкча стресстен качуу да маанилүү.