Азыркы учурда, бир гана таанылган алдын алуу чарасы болуп саналат качуу чегүү жана экинчи колу тамеки. Тамеки түтүнү аллергиянын ар кандай түрлөрүнө шарт түзөт деп айтылат. Болбосо, биз аны алдын алуу боюнча башка чараларды билбейбиз: бул жагынан медициналык консенсус жок.

Ошого карабастан, медициналык коомчулук ар кандай изилдеп жатат алдын алуу жолдору Аллергиясы бар ата-энелерди кызыктырышы мүмкүн, алар баласынын андан жапа чегип калуу коркунучун азайткысы келет.

Алдын алуу гипотезалары

Маанилүү. Бул бөлүмдө айтылган изилдөөлөрдүн көбү балдарды камтыган аллергия коркунучу жогору анткени үй-бүлөлүк тарыхы.

Жалгыз эмчек эмизүү. Жашоонун алгачкы 3-4 айында, жада калса биринчи 6 айда колдонулса, бала кезинде аллергия коркунучун азайтат.^{4, 16,18-21,22}. Бирок, изилдөөлөрдүн авторлорунун пикири боюнча, алдын алуучу таасири узак мөөнөттүү сакталат деп так эмес.⁴. эмчек сүтүнүн пайдалуу таасири ымыркайдын ичеги дубалына анын иш менен шартталган болушу мүмкүн. Чынында эле, сүттө болгон өсүү факторлору, ошондой эле эненин иммундук компоненттери ичегилердин былжыр челинин жетилишине өбөлгө түзөт. Ошентип, аллергендердин организмге кириши азыраак болот⁵.

Белгилей кетчү нерсе, рынокто аллергиялык эмес сүт препараттары бар, аларды эмчек эмизбеген аллергия коркунучу бар балдардын энелери жакшы көрүшөт.

Катуу тамактарды киргизүүнү кечиктирүүгө. Балдарга катуу тамактарды (мисалы, дан эгиндерин) киргизүү үчүн сунушталган курак болжолдуу 6 ай^{22, 24}. Бул куракка чейин иммундук система дагы эле жетиле элек деп эсептелет, бул аллергия менен ооруп калуу коркунучун жогорулатат. Бирок муну эч кандай шексиз айтууга илимий далилдер жетишсиз.^16,22. Кызыктуу факт: жашоонун биринчи жылында балык жеген балдар аллергияга азыраак чалдыгышат¹⁶.

Өтө аллергендүү тамактарды киргизүүнү кечеңдетүү. Аллергендик азыктарды (жержаңгак, жумуртка, моллюскалар ж.б.) этияттык менен берүү же балада тамак-аштын жетишсиздигине жол бербөө үчүн колдонуудан баш тартууга болот. Бул үчүн дарыгердин же диетологдун кеңешин аткаруу маанилүү. Квебектин тамак-аш аллергиясы ассоциациясы (AQAA) биз 6 айдан кийин башталган катуу тамак-аштарды киргизүү үчүн кайрыла турган календарды чыгарат.³³. Бирок, бул практика бекем далилдерге негизделбегенин билип алыңыз. Бул баракты жазып жаткан учурда (2011-жылдын августу), бул календарь AQAA тарабынан жаңыланып жаткан.

Кош бойлуулук учурунда гипоаллергендик диета. Энелерге арналган бул диета түйүлдүккө жана ымыркайга тийбеш үчүн уйдун сүтү, жумуртка жана жаңгак сыяктуу негизги аллергендик тамак-аштардан баш тартууну талап кылат. Кочрейн тобунун мета-анализи кош бойлуу кездеги гипоаллергендик диета (жогорку коркунучтагы аялдарда) деген жыйынтыкка келген. атопиялык экзема коркунучун азайтуу үчүн натыйжалуу эмес, ал тургай эненин жана түйүлдүктүн туура эмес тамактануусуна алып келиши мүмкүн²³. Бул корутунду изилдөөлөрдүн башка синтездери менен тастыкталат^{4, 16,22}.

Башка жагынан алганда, ал кабыл алынганда натыйжалуу жана коопсуз чара болмок. учурунда гана эмчек²³. Эмчек эмизүү учурунда гипоаллергендик диетага мониторинг жүргүзүү медициналык адистин көзөмөлүн талап кылат.

Контролдук топ менен жүргүзүлгөн изилдөөдө, изилдөөчүлөр кош бойлуулуктун үчүнчү триместринде сакталган гипоаллергендик диетанын таасирин сынап көрүштү жана 6 айлык жашында катуу тамак-аштар киргизилгенге чейин уланып, 165 эне-бала жубайлар аллергия коркунучу бар.³. Балдар ошондой эле гипоаллергендик диетаны кармашкан (бир жыл уйдун сүтү, эки жыл жумуртка жана үч жыл жаңгак жана балык ичпеген). 2 жашында "гипоаллергендик диета" тобундагы балдар контролдук топко караганда тамак-аш аллергиясы жана атопиялык экзема менен азыраак болгон. Бирок, 7 жашта, 2 топтун ортосунда аллергия боюнча эч кандай айырма байкалган эмес.

• Чаң кенесине аллергия болгон учурда төшөнчүлөрдү дайыма жууп туруңуз.
• Чаңчаларга сезондук аллергия болгон учурларды кошпогондо, терезелерди ачуу менен бөлмөлөрдү тез-тез желдетип туруңуз.
• Көктүн өсүшүнө шарт түзгөн бөлмөлөрдө нымдуулуктун төмөн болушун сактаңыз (ванна).
• Аллергия жаратуучу үй жаныбарларын асырабаңыз: мышыктар, канаттуулар ж.