Ар бир түгөйдүн жашоосунда балалуу болуу жөнүндө ойлоно баштаган учур келет. Бул чоң кадамга даяр болуңуз. Бирок, адегенде бул мезгилге байланыштуу маанилүү суроолорго жооп берүү жакшы идея. Балага аракет кылуунун эң жакшы учуру качан, кайдан баштоо керек, кандай анализдерди тапшыруу керек, кандайдыр бир эмдөөлөрдү пландаштыруу керекпи, кандай витаминдерди колдонуу керек, жада калса шансыңызды жогорулатуу үчүн эмне жеш керек - бул жерде биз сиздин шектенүүлөрүңүздү жок кылабыз.
Кош бойлуу болуу үчүн эң жакшы убакытты алдын ала аныктоо мүмкүн эмес, анткени бул чечимге терс таасирин тийгизе турган факторлор бар, аялдын биологиялык саатын эске алуу менен, эң жакшы мүмкүнчүлүк 20- Ар бир циклде кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүнүн 25% 10 жашта, 35 жаштагыда болжол менен XNUMX% азыраак мүмкүнчүлүк бар жана XNUMX жашынан кийин төрөт тездик менен төмөндөй баштайт.
Биринчи кезекте, сен керек гинекологго баруу жана цитологияны жасасаңыз, гинеколог сиздин төрөтүңүзгө эмне жакшы таасир этээрин айтып, кандай анализдерди тапшырууну жана эмдөөдөн өтүүнү сунушташы керек. Эгерде сиз контрацепцияны колдонсоңуз, анда сиз кош бойлуулукту токтоткондон кийин бир аз убакыт күтүү жакшы эмес экенине ынанышыңыз керек, бул кээ бир гормоналдык препараттарды колдонууда сунушталат.
Андан кийин тиш доктуруңузга кайрылыңыз, анткени стоматологиялык көйгөйлөр сиздин кош бойлуулугуңузга терс таасирин тийгизип, ал тургай эрте төрөткө да салым кошот. Ошондой эле кан басымыңызды өлчөп, кандын жана зааранын негизги жалпы анализдерин тапшырып, ден соолугуңузда башка көйгөйлөр бар болсо, кош бойлуулуктун жакшы өтөөрүнө жана бул багытта эмне кылуу керек экенине ынануу үчүн дарыгерге кайрылыңыз. Ошол эле сиз кабыл алган дарыларга да тиешелүү. Алар бала үчүн коопсузбу жана аларды нейтралдуу же зыяны азыраактары менен алмаштырууга болобу, аныктаңыз.
Эгерде анализдер кызамыкка каршы иммунитети жок экениңизди көрсөтсө, анда сиз бул вируска каршы эмдөөдөн өтүшүңүз керек, андан кийин эч кандай кыйынчылык жок экенине ынануу үчүн кош бойлуулукту 3 айга кийинкиге калтырууга туура келет. Ошол эле В гепатитине да тиешелүү, бирок бул учурда вакцинанын эки, атүгүл үч дозасын алуу керек, андан кийин кош бойлуу болгонго чейин бир ай күтүү керек.
Эгерде сиздин тамактанууңуз тең салмактуу жана пайдалуу болсо жана сиз өзүңүздүн организмиңизди бардык керектүү витаминдер жана минералдар менен камсыз кылып жатканыңызга ишенсеңиз, анда кошумча тамактануунун кереги жок. Бирок, фолий кислотасын пландалган кош бойлуулукка 3 ай калганда ичүү абдан маанилүү, анткени ал нерв системасынын сейрек кездешүүчү жана өтө олуттуу кемчиликтерин алдын алат. Эгерде мындай кемчиликтер сиздин үй-бүлөңүздө болгон болсо, анда сунушталган нормадан 10 эсе көп кабыл алуу сунушталат.
Тоскоол алуу кош бойлуу ашыкча салмак болушу мүмкүн, ал эми салмактын аздыгы ар кандай кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Эгерде сиздин салмагыңыз нормадан олуттуу четтеп кетсе, диетологго кайрылыңыз, анткени организмиңиздин кош бойлуулукка даярдануусуна терс таасирин тийгизе турган катуу диета сунушталбайт.