мазмуну
Мезгилдин оорушу: дисменорея
Имплантациянын, демек, кош бойлуулуктун жоктугуна байланыштуу гормоналдык төмөндөш жатындын былжыр челинин, же эндометрийдин жок болушун шарттайт: бул эрежелер. Ал секреция болуп саналат простагландиндер, Жатындын, тагыраагы жатын булчуңунун, же ооруну пайда кылган миометрийдин жыйрылышы үчүн жооптуу молекулалар.
Алар адаттан тышкары тез-тез болуп турганда, жатындын бул жыйрылуулары кичинекей тамырларды кысып, жатын булчуңдарын кычкылтектен ажыратат (гипоксия), бул ооруну дагы күчөтөт.
Башка белгилер мезгилдин оорушу менен байланыштуу болушу мүмкүн, анын ичинде:
- баш оору;
- шишүү;
- ич өтүү;
- жүрөк айлануу (же оору абдан катуу болгондо кусуу)
- көкүрөк оорусу жана PMSтин башка белгилери.
Spasfon, NSAIDs: оорутуу мезгилдерге каршы кайсы дары?
ооруткан мезгил үчүн биринчи дары-дармек менен дарылоо, жана биз, адатта, бир, деп ойлойм спазмолитик phloroglucinol, жакшы Spasfon® катары белгилүү.
Le = ÷ = (Долипран, Дафалган...) ошондой эле азаптуу мезгилдерде көрсөтүлөт, анткени ал простагландиндердин синтезине таасир этет. Бул дозасын урматтоо максатка ылайыктуу, башкача айтканда, чоңдорго, 500 мг-дан 1 граммга чейин, 4 сааттан 6 саатка чейин аралыкта.
The стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттар, же NSAIDs (Antadys, Ponstyl, Ibuprofen) ошондой эле оорулуу мезгилдердин терапиялык арсеналынын бир бөлүгү болуп саналат. Алар ошондой эле ооруну пайда кылган простагландиндердин секрециясына таасир этет жана сезгенүүнү азайтат. Бул жерде дагы бир жолу, дарыгер, гинеколог же акушер көрсөткөн дозасын сактоо жана бир эле учурда эки NSAID дары ичпөө абдан маанилүү. Пакет баракчасындагы көрсөтмөлөрдү аткарыңыз жана сунушталган максималдуу дозадан ашпаңыз. Эгерде оору бир нече күндөн ашык улана берсе, анда медициналык адис менен сүйлөшүңүз.
Эскертүү: аспиринди кабыл алуу сунушталбайт, анткени бул дары канды суюлтат, демек, этек кирдин оор болушуна же ал тургай кан агууга алып келиши мүмкүн.
Кандай гана дары-дармекти тандабаңыз, ал үчүн өтө маанилүү экенин унутпаңыз этек кирдин оорушунун себебин табуу ооруну ооруну басаңдатуучу каражаттар менен жаап, бир нерсени жоготуп алуу коркунучу болгондун ордуна. Себебин билүү дагы ылайыктуу дарылоону ишке ашырууга мүмкүндүк берет.
Оорутуу мезгилдер: болушу мүмкүн болгон оорулар
Эгерде дисменорея биринчилик болсо, башкача айтканда, оору биринчи этек кирден тартып пайда болсо, анда ал жеңил шарт болушу мүмкүн. Бирок этият болуңуз, аны азайтуу үчүн эмес: этек кир учурунда кандайдыр бир ыңгайсыздык жана оорутуу сезимдер болушу нормалдуу көрүнүш болсо, Сиздин күнүмдүк иш-аракеттериңизди жасоого тоскоол болгон курч жана майып кылуучу оору консультацияга алып келиши керек.
Жада калса өспүрүмдөрдөгү дисменорея эндометриоздун же жатындын кемтигинин (мисалы, эки мүйүздүү жатындын) белгиси болушу мүмкүн.
Бойго жеткен аялдарда этек оорусу (экинчи дисменорея) төмөнкү себептерден улам болушу мүмкүн:
- мурда байкалбаган эндометриоз;
- аденомиоз, жатын ичиндеги эндометриоз, жатын булчуңунда (миометрия);
- жатын миома;
- эндометрияда пайда болгон жатын полиптери;
- жез спираль (же жатын ичиндеги аппарат, ЖИА), ооруну күчөтүшү мүмкүн, айрыкча ал жатынга кирип кетсе.
Гормоналдык контрацепцияны өзгөртүү, таблеткаларды колдонууну токтотуу же гормоналдык спиралды алып салуу оору, этек кир же кан агуунун жыштыгы жагынан да эрежелердин өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн экенин эске алыңыз. .
Оорутуу мезгилдер: качан кеңешүү керек?
Эгерде сизди айыктыруу күнүмдүк жана профессионалдык жашооңузга таасирин тийгизсе, анда кеңешүүнү сунуштайбыз: эгер сиз мектепти, колледжди же орто мектепти калтырууга мажбур болсоңуз же натыйжада жумушка барбай калууга мажбур болсоңуз. мезгил жана аны менен коштолгон майып оору. Анын этек киринин айланасында жашооңузду кайра уюштурууга чейин, мисалы, айыз учурунда жыгылып калбашы үчүн жолугушууну же ишти кийинкиге калтыруу менен анын айыз учурунда оорушу нормалдуу эмес. Бул ооруну алсыратып, кеңешип тургандын белгиси.
Этек кирден улам жумушка же окууга келбей калуу көп кездешет эндометриоздун биринчи белгиси, жатындын сыртында жатын челинин сыныктарынын болушу менен мүнөздөлгөн патология (мисалы, энелик бездерде, табарсыкта, көтөн чучуктун ж.б.у.с.). Эгерде этек кир келген оору салттуу анальгетиктер жана сезгенүүгө каршы дарылар (парацетамол, ибупрофен) менен басаңдабаса же басаңдабаса жана күчтүүрөөк дары-дармектерди тандоого азгырылса, кеңешүү жакшы. Анткени ооруну басаңдатуучу дарыларга көз каранды болуп калбай, ылайыктуу жана ылайыктуу кам көрүү үчүн бул азаптуу мезгилдердин себебин тапкан жакшы.
Ошондой эле белгилей кетчү нерсе, эгерде оорутуу этек башка симптомдор менен коштолсо, кеңешүү сунушталат:
- калтыратма,
- адаттан тыш кындын агуусу
- заара чыгарууда же ичеги кыймылдаганда оору (биз дизурия жана дишезия жөнүндө айтабыз),
- жыныстык катнаш учурунда же андан кийин оору (диспареуния),
- айыздан тышкары кан агуу (метроррагия),
- оор мезгилдер (меноррагия)…
Мындай клиникалык көрүнүш эндометриозду, жатын аномалиясын (миома, полип ж.б.) же кындын сезгенүүсүн (вагинит) болушу керек.
Дары-дармексиз айыз оорусунан кантип арылса болот?
Жакшы ысык ваннадан тышкары, албетте, айла бар салттуу ысык суу бөтөлкө, лаванда, күрүч же ал тургай алча таштары, азаптуу мезгилдерге каршы чоң эненин каражаты. Курсактын ылдый жагына же белдин ылдый жагына бир нече мүнөткө, же муздаганга чейин коюлат. Күйүп калуу коркунучу бар болсо да, сак болуңуз: ысык суу бөтөлкө менен теринин ортосуна чүпүрөк коюу жакшы, жок эле дегенде, ал абдан ысык болсо. Эскертүү, бирок, ысык суу бөтөлкөсүн колдонуу болуп саналат өтө оор мезгилдерде сунушталбайтанткени ысык канды көбөйтөт.
Конкреттүү айтканда, жылуулук эреже учурунда жыйрылуучу булчуңдарды бошоңдотуп, ооруга таасир этет жана ошону менен оору сезимине таасир этет. Ошондой эле кан тамырлардын кеңейишине (же вазодилатацияланышына) себеп болот жана кандын уюп калышына жол бербейт.
факты экенин белгилей кетүү керек басуу, сүзүү же йога сыяктуу жумшак көнүгүүлөрдү жасоо парадоксалдуу түрдө, оору сезимин азайтышы мүмкүн. Дене тарбия көнүгүүлөрү ичтин ылдыйкы бөлүгүндө кыймылдуулукту калыбына келтирет жана аймактын кычкылтек менен камсыз болушуна өбөлгө түзөт.
Ошондой эле сунушталат стимуляторлорду жана токсиндерди азайтуу, Тамеки, спирт ичимдиктерин жана кофе коргошун, ооруткан мезгилдеринде, анткени алар симптомдорду начарлатышы мүмкүн.
Айыз оорусун басаңдатуучу чөп чайлары
Бир нече чөптөр ооруган мезгилдерди басаңдата алат. Аларга, атап айтканда, антиспазматикалык өсүмдүктөр кирет, мисалы райхон же мөмө, аны чөп чайында же энелик настойка катары колдонсо болот.
Гормоналдык денгээлде медициналык кеңешке колдонула турган өсүмдүктөрдү да айта алабыз, мисалы, шалфей, ак тал (экөө тең фитоэстрогендүү) же айымдын мантиясы, бул тескерисинче прогестациялык иш-аракет.
Инфузиялары малина жалбырактары ошондой эле жатындын жыйрылуусунун, же этек киринин эффективдүүлүгүн жогорулатуу жана ошону менен жатындын ички катмарын же эндометрияны жок кылууга кызыкдар болушу мүмкүн.
Кийинки бирок акыркы эмес, имбирь жана куркума сезгенүүгө каршы касиеттери үчүн кызыктуу болушу мүмкүн.
Кайсы эфир майы азаптуу мезгилдерге каршы?
Эрежелердин азабына каршы эфир майлары (ЭО) тарабында, өзгөчө цитата келтирелит Эстрагондун, расмий лаванданын же райхандын ЭО. Өсүмдүк майына бир тамчы суюлтулгандан кийин ичке массаж жасоо үчүн эң жакшысын тандайбыз.
Оорутуу мезгилдер үчүн гомеопатия
Оорутуу мезгилдерди дарылоодо колдонулган бир нече гомеопатиялык формулалар бар, атап айтканда: Chamomilla, Colocynthis, Cyclamen, Sabina, Veratrum album, Actaea racemosa же Caulophyllum thalictroides. Суюлтууну, колдонула турган гранулдарды жана дозасын тандоо азаптуу мезгилдердин түрүнө жараша болот: алар аз, баш оору же предменструальный синдром менен байланышканбы же жокпу, санга нурлануучу, дискомфорт менен байланышкан...
Ага кайрылганыңыз жакшы гомеопатиялык дарыгер же гомеопатия боюнча даярдалган фармацевт эң ылайыктуу гомеопатиялык гранулдарды алуу үчүн. Бул гранулдар ооруган учурда же бир нече цикл үчүн фондо дарылоо катары кабыл алынышы мүмкүн.