Биздин ден соолук белек идеялары

Биздин ден соолук белек идеялары

Эгер бул жылы сиз бир куту шоколаддын же DVDдин ордуна ден соолукту чыңдоо белегин сунуштасаңызчы? Сизде түшүнүк жокпу? Мына кээ бирлери!

Бул жерде аялдарга да, эркектерге да жагымдуу боло турган бардык бюджеттерге арналган белек идеялары бар.

1. Массаж үчүн талон

Жылдын аягы көбүнчө стресстүү жана чарчатуучу мезгил. Ошондой эле, эмне үчүн өзүңүздү (же өзүңүздү дарылаңыз!) Массаж жасабаңыз? Бул жыргалчылык учуру, сизди массаж кылган адам менен бирге алып келет пайдасы узак убакыт бою сезиле турган эс алуу учуру.

Швед, Калифорния же Тай массажы, массаж, бел, баш тери, көкүрөк же колдор ж.б. Тандоо кенен жана бардык даамдар үчүн массаждар бар. Буга кош бойлуу аялдар да укуктуу!

Андыктан, өзүңүздү куру калтырбаңыз: өзүңүздү дарылаңыз же сураныч, массажга ваучер сунуштаңыз. Зен көз ирмем үчүн муундар жана булчуңдар ооруп, ар кандай оорулар басаңдайт. Жаңы жылды туура баштоо үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк.

2. Эфир майын чачуучу

Эфир майларынын артыкчылыктары барган сайын таанылып, алардын медициналык пайдалары арбын. Ароматерапия өсүмдүктүн жагымдуу жыттарын чачуу менен айыгып, чыныгы жыргалчылык сезимин тартуулайт.

Эс алуучу жана тынчтандыруучу жыты бар интерьер үчүн эфир майынын диффузорун сунуштаңыз. Азыр органикалык же табигый азыктарды саткан дүкөндөрдө табуу абдан оңой.

Эң кыйын, акырында, телеберүүнү тандоо болот. Чынында ар кандай моделдер бар. Кээ бир эфир майлары суукка чачырап, бардык дарылоо касиеттерин сактап калышат.. Бул УЗИ, небулайзер, вентиляция жана туман диффузорлору. Башка моделдер жумшак жылуулук таралышын сунуштайт.

3. Кокондук аксессуарлар

Сиз гигге жана уялоону билесизби? Бул турган тенденция жөн эле үйдө отуруп, эч нерсе кылба. Стресс жана чарчоо жок, биз өзүбүзгө кайра көңүл бурабыз.

Пайдасы көп окшойт, анткени, стрессти жана ошону менен кортизолдун бөлүнүшүн азайтуу менен, семирүү, гипертония, иммундук коргонуунун төмөндөшү, ашказандын кычкылдуулугу сыяктуу ар кандай оорулардан сактанабыз..

Кокончулукка чалууну талап кылган жыргалчылык аксессуарларын сунуштоонун жакшы себеби: жылуу байпак, плащ, жүндөн трикотаж…

4. Ысык суу куюлган бөтөлкө

Нерди, ысык суу бөтөлкөсү? Такыр жок: винтаж! Албетте, сизде чоң энеңиздин үйүндө көргөн классикалык резина моделиңиз бар жана өзүнүн баасын далилдеди, бирок дагы заманбап моделдер бар.

Жаңы тренд? Ысык бөтөлкө кургак. Алча чукурлары же зыгыр үрөндөрү менен кооздолгон, аны микротолкундуу мешке бир нече секунд коюп коюңуз аны жылытуу үчүн: практикалык!

Үкү, мышык, жүрөк же жаздык түрүндө ар ким үчүн бир нерсе бар. Сиз да аласыз муну кийиз же пахтадан кездеме менен өзүңүз жасаңыз, жакшы жана "үйдө" болгон белекти сунуш кылуу.

5. Чөп чайларынын кутусу

Дагы бир чоң энемдин белеги ... Жана дагы башка көз караштар! Жок, чөп чайлар улгайган адамдар үчүн сакталган эмес. Ал тургай абдан модалуу: дүкөндөрдү караңыз, алар бардык жерде! "Тынчтык байбиче" жана "Леди Глагла" бул тынчтандыруучу суусундуктун сүрөтүн чаңдан тазалайт.

Ошентип, ачылыш бүтүп, ар кандай тундурмаларды сунуштаган кутуну сунуштаңыз. А сунуштоону ойлонуп көрүңүз эс алуу, жакшы уктоо, сиңирүүнү жакшыртуу, детокс тыныгуу үчүн чөп чайлары менен түрдүү ассортимент...

Жерге дары чөптөрдүн пайдасы кружка менен бере турган бул белек менен.

Сизге дагы жагышы мүмкүн: Балдарга ар кандай жаңы жылдык белектер

Таштап Жооп