Сулуу, сакталган жана кыркылган сакал дайыма өзүнүн таасирин тийгизет. Бирок, сакалыңызды каалаганыңыздай өстүрүү кээде кыйын болуп калышы мүмкүн: узун өсүү, сейрек сакал, кыйын тейлөө ... Сакал өстүрүүчү лосьондон баштап азык -түлүк кошулмаларына чейин чачтын өсүшүн стимулдаштыруучу кеңештер. сакал!

Сакал канча жашында өсөт? Кандай тез? Кантип бир калыпта өстүрүү керек? Бул өзгөчөлүктөрдүн баары сиздин үй -бүлөлүк мурасыңызга жараша болот. Чынында эле, чачтын өсүшүнөн биз көбүнчө генетикага көз карандыбыз. Суроодо ? Гормондор.

Бизде тестостерон менен эстрогендин деңгээли бирдей эмес, анткени бул гормондордун дозасы табигый түрдө генетикалык мурасыбыздан келип чыккан.. Тестостерону жогору болгондор жалпысынан чачка жакын болушат: алар эрте сакал коюшат, калың, алар тез өсөт. Денесинде эстроген көп болгон эркектер жайыраак, айырмаланат, ал эми кээ бирөөлөр үчүн сакал болбойт.

Ошентип, биз баарыбыз тең кооз сакалга ээ болуу үчүн бирдей негизде баштай бербейбиз. Мындан тышкары, генетика сакалдын түсүнө жана анын имплантациясына да таасирин тийгизет.

Чачтын өсүшү негизинен генетика болсо да, жашоо мүнөзү чачтын өсүшүнө көп таасир этет. Булгануу, стресс, алкоголь же тамеки чегүү, чарчоо, ал тургай дары ичүү сыяктуу факторлор чачтын жашоо циклине таасирин тийгизет.. Андан кийин ал жайыраак өсө алат, же өтө назик болуп, оңой сынат.

Диета сакалдын жана чачтын өсүшүндө да чоң роль ойнойт: эгерде сизде тамактануу жетишсиз болсо, же тескерисинче, өтө бай диета болсо, сакалыңыз жайыраак жана толук эмес болуп калышы мүмкүн. Сергек жашоо жана тең салмактуу тамактануу - бул мурунтан эле сакалыңыздын өсүшүн стимулдаштыруу үчүн эң жакшы башталыш.

Сакалды өстүрүүгө жардам берүү үчүн, диеталык кошулмаларды колдонуу менен диетаңызды толуктасаңыз болот. Мисалы, бул тармактагы лидерлердин бири Beardlizer сыяктуу сакал буюмдарына адистешкен бренддерден таба аласыз.

Ошондой эле цинкке негизделген диеталык кошулманы колдонсоңуз болот же сыра ачыткысын тандасаңыз болот. Бул диеталык кошулмалар сакалдын жоон жана дени сак болушуна мүмкүндүк берет., бирок сак болгула, бул толуктоолор сакалдын тешиктерин толтурууга мүмкүндүк бербейт. Чынында эле, толуктоолор сакалыңызга керектүү азыктарды алып келет, чачтар узун жана туруктуу болуп өсөт, бирок алар сиздин табигый имплантацияңызды өзгөртүүгө жол бербейт.

Акыр -аягы, сакалыңыздын өсүшү боюнча көзгө көрүнөрлүк натыйжаларды алуу үчүн катта көрсөтүлгөн дозаны карманыңыз жана азык -түлүк кошулмаларын кылдаттык менен аткарыңыз.

Сакалыңды тезирээк өстүрүү үчүн биринчи кезекте ага кам көрүү керек! Эртең менен жана кечинде бетиңизди жана сакалыңызды тазалап, өлгөн терини, ошондой эле чаңды же булгануунун калдыктарын тазалаңыз. Андан кийин сакал өстүрүүчү лосьон же сакал өстүрүүчү май колдонсоңуз болот.

Мисалы, кастор майы жөнүндө көп айтабыз. Белгилүү болгондой, чачтын, дененин чачтарынын, тырмактардын жана кирпиктердин өсүшүн стимулдайт. Күн сайын кечинде сакалыңызга сүйкөө үчүн чачты жана астындагы терини нымдаштырат. Чынында эле, сакалыңызды тезирээк өстүрүү үчүн астындагы терини да тазалап, нымдап алуу керек.

Бетиңизге же моюнуңузга кыркып жатканда, сакалдын тегерегине реакция кылбоо үчүн жана кыркылган түктөрдүн пайда болушуна жол бербөө үчүн, чачыңыздан кийин сүйкөөңүздү унутпаңыз.