Миопатиядагы тамактануу

Оорунун жалпы мүнөздөмөсү

 

Миопатия - булчуңдардын тукум куума оорусу, булчуңдардын алсыздыгынын тез өнүгүшү менен мүнөздөлөт жана узактыгы менен айырмаланат.

Булчуңдарды тамактандыруу боюнча атайын макалабызды дагы окуңуз.

Миопатиянын бул түрлөрү айырмаланат

  1. 1 Немалин миопатиясы (тубаса, жипче), булчуңдардын жакынкы топторун бузат. Иштей бербейт.
  2. 2 Миотубулярдык (центронуклеардык) миопатия - бала кезинен башталат, булчуңдардын алсыздыгы жана булчуңдардын атрофиясы менен мүнөздөлөт. Оору жай өнүгөт.
  3. 3 Митохондриялык миопатия - ядролук менен бирге митохондриялык геномдун түзүлүшү бузулат. Эки геномдун тең жабыркоосу кээде байкалат.
  4. 4 Борбордук таякча оорусу - булчуң талчаларында митохондриялар жана саркоплазмалык тордун элементтери жок. Ал жай өнүгүү менен мүнөздөлөт.
  5. 5 Brodie's myopathy. Миопатиянын бул түрү менен булчуңдардын спазмы байкалат, бирок ооруткан сезимдер болбосо, булчуңдардын бошонуу процесси бузулат.
  6. 6 Грефенин офтальмоплегиялык миопатиясы. Бул өтө сейрек кездешүүчү түр. Бул көбүнчө улгайган адамдарда болот. Бул оору көздүн сырткы булчуңдарын жабыркатат. Ал жай илгерилет, көздүн булчуңга булчуңдары жабыркабайт.

Миопатиянын себептери:

  • генетика;
  • жаракат алып, инфекциялар жуккан;
  • туура эмес диета;
  • жетишсиз санда организмге В жана Е витаминдери кирет;
  • туура эмес жашоо образын жүргүзүү
  • организмдин мастыгы;
  • туруктуу ашыкча жумуш жана ашыкча физикалык активдүүлүк.

Миопатиянын белгилери:

  1. 1 бара-бара булчуңдардын өлүмүнө алып келүүчү нерв клеткаларынын атрофиясы;
  2. 2 булчуң алсыздыгы;
  3. 3 беттин алсыз булчуңдары;
  4. 4 кыймылдын координациясы бузулган;
  5. 5 жаш кезинен баштап балдарда - сколиоз;
  6. 6 сейрек учурларда дем алуу системасынын иштешинин бузулушу байкалат;
  7. 7 өнөкөт чарчоо;
  8. 8 булчуңдар жакшы абалда эмес;
  9. 9 булчуңдардын көлөмүнүн көбөйүшү, бирок жипчелерден эмес, майлуу катмардан жана тутумдаштыргыч ткандардан.

Миопатия үчүн пайдалуу тамактар

Оору күчөп кетпеши жана бейтаптын абалы жакшырыш үчүн, төмөнкү тамак-аш азыктарын колдонууну камтыган атайын диетаны кармануу зарыл:

  • сүт (эч кандай учурда кайнатылган жана пастерленген сүттү ичпеш керек), бейтап аны мүмкүн болушунча ичиши керек;
  • быштак;
  • жумуртка;
  • сууга бышкан боткону кайнатуу (буудай, сулу, арпа, кара буудайдын бүчүрлөрү);
  • бал;
  • жаңы жашылчалардан абдан пайдалуу салаттар;
  • мүмкүн болушунча көп жемиш (эң жакшы жаңы, өзгөчө учурларда тоңдурулган, бирок кайнатылбаган), күн сайын жок дегенде 2 алма жеш керек (организмге темирдин нормалдуу өлчөмдө кириши үчүн);
  • витамин В (жакшы булак боор, айрыкча андан жасалган пашт);
  • зайтун, жүгөрү, күн карама өсүмдүк майы;
  • май;
  • жашылдар: укроп, сельдерей, петрушка, шалгамдын жалбырагы.

Миопатия үчүн салттуу медицина

1 Кеңеш

 

Кан айланууну жакшыртуу үчүн күн сайын бүт денеге массаж жасаңыз, булчуңдардын абалына жакшы таасир берет (булчуңдардын тамактануусун жакшыртат).

2 Кеңеш

Жатар алдында жана, эң жакшысы, күнүнө үч жолу, нымдуу, муздак сүлгү менен аарчыңыз. Сиз көкүрөктөн, артка, андан кийин колго жана буттан башташыңыз керек. Бул процесс эки мүнөттөн ашпашы керек. Андан кийин оорулууну жуурканга ороо керек. Муздак суудан тышкары, сүлгүнү алма уксусуна нымдап койсоңуз болот.

3 Кеңеш

Жумасына эки жолу ваннада ысык суу менен жана туз кошуп бууга бышыруу зарыл (англисче жана деңиз тузуна караганда жакшыраак, бирок кадимки тузду колдонсоңуз да болот). 50 литр суу үчүн (толук ванна) эки килограммдай туз керек болот. Ошондой эле, кайыңдын күлүн кошсоңуз болот.

4 Кеңеш

Күн сайын (ден-соолугуна байланыштуу мүмкүн болбосо, азыраак - эки-үч күндөн кийин) карама-каршы бут ванналарын жасоо керек. Ал үчүн ысык жана муздак суунун эки бассейнин алуу керек. Алгач, бутуңузду ысык суу куюлган идишке малып, кызаргыча кармаңыз. Андан кийин муздак жерге коюңуз. Ошентип, 5-7 жолу алмаштырыңыз. Андан кийин бутту ысык сууда болжол менен жарым саат, андан кийин бир мүнөт муздак сууда кармаңыз. Жүндөн токулган байпак кийиңиз.

Эффектти жакшыртуу үчүн сууга кызыл калемпир, ар кандай кайнатмаларды (мисалы, карагайдын бутактарынан, репейное тамырынан, сулунун саманынан, кайыңдын жалбырактарынан жана бүчүрлөрүнөн) кошсо болот.

5 Кеңеш

Күн сайын арактын жана ангеликанын тундурмасы менен сүртүп коюңуз (4төн 1ге чейин катышта). Сиз 10 күн талап кылуу керек.

6 Кеңеш

Эгерде булчуңдардын оорушу абдан оорутса, анда ат куйругу менен компресс жасап же май менен майлап койсоңуз болот. Аны даярдоо үчүн сизге бекондун бир бөлүгүн (сөзсүз түрдө туздалган эмес) же сары май алып, кургак жылкынын чөбүнөн жасалган порошокту 4төн 1ге чейин аралаштыруу керек.

7 Кеңеш

Күнүнө үч жолу атайын суусундук ичип туруңуз: 200 миллилитр жылуу суу алып, ага бир аш кашык бал жана алма уксусун кошуңуз. Дарылоо курсу бир ай, андан кийин организмге ушул суусундуктан 10-14 күнгө эс алуу керек. Андан кийин кайталай аласыз. Баары тегерекчеде: бир ай ичүү - болжол менен 2 жумага тыныгуу жасаңыз.

Миопатия үчүн коркунучтуу жана зыяндуу тамактар

Майлуу, туздуу, эт тамактарын мүмкүн болушунча аз жеш керек.

Мындай тамактарды керектөөнү чектеңиз:

  • шекер;
  • жыпар жыттуу заттар;
  • татымалдар;
  • Кофе жана чай;
  • таттуу сода;
  • тез даярдалуучу жана ыңгайлуу тамактар ​​(толугу менен баш тартуу);
  • капуста;
  • картошка.

Ошондой эле, алкоголдук ичимдиктерди чегүүгө жана колдонууга болбойт.

Көнүл бургула!

Берилген маалыматты колдонуу аракети үчүн администрация жооптуу эмес жана анын жеке өзүңүзгө зыян келтирбейт деп кепилдик бербейт. Материалдарды дарылоону дайындоо жана диагноз коюу үчүн колдонууга болбойт. Ар дайым атайын адиске кайрылыңыз!

Башка оорулар үчүн тамактануу:

1 Comment

  1. මම අනුශා සොනාලිගේ සහෝදරයා මමද මෙම මයෝපති රෝගයෙන් ගොඩක් ප්‍රීඩා විදිනවා, මගේ අම්මා සහ අක්කා මෙම මයෝපති රෝගයෙන් ගොඩක් අසරණ වෙලා හිටියා, මම ඇවිදින්නේද ක්‍රචස් එකක ආදාරයෙන්, මම දැනට සිංහල බෙහෙත් තෙල් පාවිච්චි කරනවා, උදේට රාත්‍රියට ගොඩක් මස් පිඩුවල වේදනාව තියෙනවා මට මේ තත්වයෙන් හරි සිටීමට Л л л л л л л л л л л л л л л л л л.
    තෙරුවන් සරනයි. ජේසු පිහිටයි.

Таштап Жооп