Синусит - бул өтө кеңири таралган оору, ал коркунучтуу кесепеттерге алып келбесе да, биз үчүн кыйынчылык жаратышы мүмкүн. Коюнун мурундун секрециясы менен айкалышкан синустардын бүтөлүүсүнөн келип чыккан баш оору көбүнчө дарылабаган мурундун натыйжасы болуп саналат.
Биз гайморит менен үйдөгү дарылар менен күрөшө алабыз, бирок симптомдору начарлап кетсе же үч айдан ашык убакытка созулса, ЛОР адисине кайрылуу керек.
Синусит менен күрөшүү
- Эң көп колдонулган чечим учурда гайморит болуп ингаляции, баалаган биздин чоң энелер. Эң жөнөкөй жол менен 7 аш кашык ашкана тузун ысык сууга сүйкөп коюу жетиштүү, анын үстүнөн башыңызды сүлгү менен жаап, пайда болгон буу менен дем алуу үчүн эңкейиш керек. Көздү ысык бууга күйгүзүп албаш үчүн жумуп коюу сунушталат. Ингаляция беш күн катары менен сунушталат.
- Сиз ошондой эле лаванда, майоран, камфора жана эвкалипт сыяктуу эфир майларын колдонсоңуз болот. Ингаляцияны даярдоо үчүн ысык суу куюлган идишке бир нече тамчы тамызуу жетиштүү. Ингаляциялар мурунку ыкмадагыдай эле жасалат.
- Чөптөрдү ингаляциялоо үчүн диастоликалык касиеттери бар чөптөрдү колдонуңуз, мисалы, каткырык, жалбыз, шалфей, майоран жана ромашка, ошондой эле сезгенүүгө каршы таасири менен бааланат, же какырыкты чыгарууну жеңилдеткен тимьян. Чөптөрдүн негизинде жасалган ингаляцияларды чоңдор колдоно турган болсо, 50 г бир литр сууга он мүнөт, ал эми балдар колдоно турган болсо беш мүнөт демдеп даярдашат. Балдардын коопсуздугу үчүн инфузияны алдын ала муздатуу зарыл.
- Мурундун былжыр челинин нымданышы тыгылып калган синустарды дарылоого жардам берет, бул анын микроорганизмдерден коргонуусун күчөтөт. Бул суткасына үч литрге чейин ичүү пайдалуу болот, өзгөчө кургатылган малина тундурмасы, бул секрециянын, линдендин же суунун суюлушуна таасир этет.
- Бул үчүн, биз жаткан бөлмөнү радиаторлорго нымдуу сүлгү менен жайып, же атайын нымдаткычты колдонуу менен нымдаштыруу да керек. ички нымдуулук деңгээл 30% дан төмөн болбошу керек. Күзүндө жана кышында, тилекке каршы, абанын ашыкча кургап алып келет, батирди ашыкча ысып ордуна, жылуу кийинүү керек.
- Жеңилдик байпак же кездеме баштыкка куюлган бир нече аш кашык буурчактан жасалган компресстер менен да берилиши мүмкүн, аларды духовкада 60 градус Цельсияда ысытуу керек.
- Гайморит менен күрөшүп жатканда имбирь жана корица чайын ичүү сунушталат, алар жылуулоочу касиеттери аркасында жогорку дем алуу жолдорун тазалайт.
- Тамакты муздак суу менен туздун эритмеси менен чайкоо максатка ылайык, анткени бул секрецияны чыгарууга мүмкүндүк берет.
- Майлуу тамактар жогорку дем алуу жолдорунун сезгенүү симптомдору өбөлгө түзөт, ошондуктан алардан алыс болуу зарыл.