Лариса Суркова: экзаменге чейин баланы кантип тынчтандыруу керек

Эсимде, акыркы класста физика мугалими бизге: "Сынактарды тапшырба, сен чач тарачтардын кесиптик окуу жайына барасың" деп айткан. Ал эми эң жөнөкөй чачтарачтын айлыгы ага караганда эки -үч эсе көп экенин эч нерсе билбейт. Бирок кийин бизди чачыбызга жоготкондор гана барат деп башыбызга уруп салышты. Андыктан, сынактан өтпөй калуу өмүрүңдү берүүнү билдирет.

Баса, классташтарымдын бир тобу экономист болуп окуп, акыры маникюр менен оокат кылышат. Жок, мен жогорку билимди саботаж кылууга чакырган жокмун. Бирок анын айынан бүтүрүүчүлөргө өтө көп кысым көрсөтүлөт. Жана баарынан мурда мектептерде.

Досумдун кызы быйыл 11 -классты аяктап жатат. Бул абдан акылдуу, таланттуу кыз. Ал информатиканы жакшы көрөт, күндөлүгүнө үчтүк алып келбейт. Бирок ал экзаменден өтпөй калабы деп кооптонот.

«Мен кылбайм, сенин үмүтүңдү актай албайм деп корком», - дейт ал апасына. "Мен сени капа кылам деп корком."

Албетте, досу кызын тынчтандырууга аракет кылып жатат, бирок бул кыйын, анткени анда кыз мектепке барат, ал жерде Бирдиктүү мамлекеттик экзамендин айынан чыныгы истерика пайда болот.

-Жыл сайын жазында 16-17 жаштагы өспүрүмдөр арасында суицидге баргандардын саны кескин өсүүдө. Өлүмгө алып келген жыйынтыктар да бар, - дейт психолог Лариса Суркова. - Себебин баары билет: "экзаменге чейин өттү". Бул "үч тамгасы" эч нерсени билдирбеген адам бактылуу.

Экзамен алдында баланы кантип тынчтандыруу керек

1. Эгерде экзамендин жыйынтыгы сиз үчүн маанилүү болсо, анда сиз балаңызды жок дегенде бир -эки жыл мурун даярдооңуз керек.

2. Балаңызды басынтпаңыз. "Өтпөсөң - үйгө келбе", "экзаменден өтпөсөң, мен сени үйүңө кое бербейм" деген фразаларды колдонбоңуз. Бир жолу мен апамдан "ал мындан ары менин уулум эмес, мен андан уяламын" деген сөздү мойнуна алганын уктум. Эч качан антип айтпа!

3. Балаңызды көзөмөлдөңүз. Эгерде ал аз жесе, унчукпаса, сиз менен сүйлөшпөсө, өзүнө тартылса, жакшы уктабаса - бул коңгуроо кагууга негиз.

4. Балаңыз менен дайыма сүйлөшүңүз. Анын келечеги үчүн пландар түзүңүз. Ал университетке барганы жатабы. Жашоодон эмнени күтсө болот.

5. Аны менен окууңуз жөнүндө эле сүйлөшпөңүз. Кээде менин өтүнүчүм боюнча ата -энелер баарлашуу күндөлүгүн жүргүзүшөт. Ал жерде бардык фразалар: "Мектепте эмне бар?"

6. Ар кандай шектүү жагдайларда ачык айткыла. Сезимдериңиз жөнүндө, аны сүйөрүңүз жана ал сиз үчүн абдан маанилүү экениңиз тууралуу айтып бериңиз. Балаңыз менен жашоонун баалуулугу тууралуу сүйлөшүңүз. Эгерде сиз шектүү симптомдорду көрсөңүз, шашылыш түрдө психологго алып барыңыз, үйлөрдү кулпулаңыз, ал тургай мажбурлап дарылоо жакшы.

7. Тажрыйбаңыз менен бөлүшүңүз. Экзамен тапшыруу тажрыйбасы жөнүндө, алардын ийгиликсиздиги жөнүндө.

8. Глицин жана Магне В6 азырынча эч кимди тынчсыздандыра элек. 1-2 айлык кабыл алуу курсу баланын нервин калыбына келтирет.

9. Бирге даярдангыла! Кызым Маша экөөбүз адабиятта КОЛДОНУУГА даярданып жатканда, "бул таптакыр болбогон нерсе" деген ойду унутуп калдым. Андан кийин философиянын кандидаттык минимуму гана начар болчу.

10. Окуу маанилүү, бирок достор, үй -бүлө, жашоо жана ден соолук баа жеткис. Жашоонун маанилүүлүгү жөнүндө бир жолу баарлашыңыз. Сынактан өтпөй калгандан да коркунучтуу нерселер бар экенин айт. Конкреттүү мисалдарды келтир.

11. Балаңызга максималдуу колдоо көрсөтүңүз, анткени балдар мектепте көп учурда катуу кысымга алынат.

Таштап Жооп