Дзюдо 3 жаштан: "бала дзюдо"
" бала дзюдо »3 жаштан баштап балдарга багытталган. Курс 45 мүнөттөн 60 мүнөткө чейин созулат. Бул, баарынан мурда, кичинекей балдар мотор жөндөмдөрүн колдонууну үйрөнгөн демилге. Аларды негизинен дзюдо боюнча мугалим үйрөтөт кулап калуу коркунучун башкаруу жана акырындык менен топтун башка балдары менен байланыш. үчүн манекен колдонулганын белгилей кетүү керек кичинекей балдарды жыгууга үйрөтүү бирөөнү капа кылуудан коркпостон.
Билүү
Жаңыдан келе жаткан дзюдочулар жапон тилинен которулган көрсөтмө куралдар аркылуу негизги техникалык сөздөрдү да табышат. Алар убакыттын өтүшү менен түшүнө турган позаларга жана фигураларга кайрылышат.
Дзюдо эрежеси
Балдарга моралдык кодекс көрсөтүлөт. Бул кодексти урматтоо дзюдо менен машыгуунун биринчи шарты, негизи болуп саналат. Бул эң маанилүү окуу куралдарынын бири. Дзюдо баалуулуктары үйрөтүлөт жана жаш дзюдочулар тарабынан кылдаттык менен сакталышы керек.
Булар: «достук, кайраттуулук, ак ниеттуулук, ар-намыс, уяттуулук, урмат-сый, өзүн кармай билүү, сыпайылык. the матта салам ошондой эле практиканын негизги учурларынын бири болуп саналат жана бул, кичинекей балдардын жашынан.
Жабдуулар боюнча, куртка жана шым сунушталган согуштук кийимдердин кимоносун түзөт. Үй-бүлөлөр кадимки спорт дүкөнүндө өздөрүн абдан жакшы жабдый алышат. Балага дзюдочу кийгизүү 15 евронун тегерегинде керектелет.
Дзюдо, бардык балдар үчүн спорт
Дзюдо сунушталат бардык балдар үчүн, чектөөсүз. Кичинекей балдардын инсандары да килемде өнүгүүгө алып келиши мүмкүн. Башында абдан уялчаак балдар жаңы достордун айланасында болуу менен, татаал кыймыл көнүгүүлөрүн дуэт катары аткарууда алда канча ачык боло алышат. Башка кичинекей балдар, тескерисинче, тынчы жок, өз кезегинде, талап кылынган фигураны аткаруу үчүн зарыл болгон эрежелерге жумшак жана кунт коюп мамиле кыла алышат.
Ага чейин абдан эркектик спорт, 2012-жылдагы көрсөткүчтөр улуттук деңгээлде кыздарды каттоонун көбөйгөнүн көрсөтүп турат.