Баланын өксүгү ар кандай мотивдерге ээ болушу мүмкүн: чарчоо, суусап калуу, өзүн жаман сезүү, чоңдордун көңүл буруусуна муктаж болуу... Ата-эненин милдети – себебин түшүнүү жана эң негизгиси, ага эмоциясын башкарууга үйрөтүү. Психолог Гай Винчтин айтымында, төрт жашар бала сүйлөөдөн ызылдаган ноталарды кетире алат. Ага кантип жардам берсе болот?
Кичинекей балдар толук сүйлөм менен сүйлөй алган куракта, же андан да эртерээк ызылдаганды үйрөнүшөт. Кээ бирөөлөр биринчи же экинчи класста бул адатынан арылса, башкалары аны узакка сакташат. Кандай болгон күндө да, айлана-чөйрөдө аз адамдар көпкө чейин бул чарчатма кыңкыстап туруштук бере алат.
Адатта, ата-энелер буга кандай карашат? Көпчүлүгү уулунан (кызынан) дароо аракетин токтотууну суранышат же талап кылышат. Же алар кыжырдануусун ар тараптан көрсөтүшөт, бирок бул баланын маанайы начар болсо, капаланса, чарчаса, ачка болсо же өзүн жакшы сезбесе, ызылдап кетишине тоскоол боло албайт.
Мектепке чейинки курактагы бала үчүн өзүнүн жүрүм-турумун көзөмөлдөө кыйын, бирок болжол менен үч-төрт жашында ал ошол эле сөздөрдү азыраак ызылдаган үн менен айта алат. Бир гана маселе - аны үнүнүн тонун кантип өзгөртүү керек.
Бактыга жараша, ата-энелер баласын бул жийиркеничтүү жүрүм-турумдан арылтуу үчүн колдоно турган жөнөкөй амал бар. Көптөгөн чоңдор бул техниканы билишет, бирок көп учурда аны колдонууга аракет кылганда ишке ашпай калышат, анткени алар эң маанилүү шартка ылайык келбейт: бизнесте чек коюу жана адаттарды өзгөртүү, биз 100% логикалык жана ырааттуу болушубуз керек.
Ыңгайлоону токтотуу үчүн беш кадам
1. Балаңыз кыңкыстаганда, жылмайып айтыңыз (ачуусу жок экениңизди көрсөтүү үчүн): “Кечиресиз, бирок сиздин үнүңүз абдан кычырап, кулагым жакшы укпай калды. Андыктан, сураныч, чоң бала/кыз үнү менен дагы айтыңыз."
2. Эгерде бала ыйлай берсе, колун кулагына коюп, жылмайып кайтала: “Бир нерсе айтып жатканыңды билем, бирок кулагым иштебей жатат. Сураныч, чоң кыз/жигит үнү менен да ошону айта аласызбы?
3. Эгер баланын үнүн азыраак ызылдаганга өзгөртсө, мындай айт: “Эми мен сени угуп жатам. Мени менен чоң кыз/жигиттей сүйлөшкөнүңүз үчүн рахмат». Жана анын өтүнүчүнө сөзсүз жооп бериңиз. Же болбосо, "Сен чоң кыз/жигит үнүңдү колдонгондо менин кулагым кубанат" деген сыяктуу сөздөрдү айт.
4. Эгерде балаңыз эки суранычтан кийин дагы эле ыйлап жатса, ийниңизди куушуруп, анын өтүнүчүнө көңүл бурбай, анын каалоосун кыйкырбастан билдиргенге чейин буруңуз.
5. Эгерде өкүрүк катуу ыйга айланып кетсе, мындай айт: “Мен сени уккум келет, мен чындыгында угам. Бирок кулагыма жардам керек. Алар сенин чоң бала/кыз үнү менен сүйлөшүң керек». Бала интонацияны өзгөртүүгө жана тынчыраак сүйлөөгө аракет кылып жатканын байкасаңыз, үчүнчү кадамга кайтыңыз.
Сиздин максат – акырындык менен акылдуу жүрүм-турумду өнүктүрүү, андыктан балаңыздын алгачкы аракеттерин белгилеп, сыйлык берүү маанилүү.
Маанилүү шарттар
1. Бул ыкманын иштеши үчүн, сиз да, өнөктөшүңүз да (эгер сизде бар болсо) баланын адаты өзгөрмөйүнчө дайыма бирдей жооп бериши керек. Канчалык туруктуу жана туруктуу болсоңуз, бул ошончолук тез болот.
2. Балаңыз менен бийлик талашып калбаш үчүн, үнүңүздү мүмкүн болушунча жайбаракат кармоого аракет кылыңыз жана суранган сайын аны кубаттайт.
3. Анын аракетин бир жолу айтылган жактыруу сөздөрү менен бекемдеп туруңуз (3-пункттагы мисалдардагыдай).
4. Бала капризсиз болууга аракет кыла баштаганын көргөндө талаптарыңызды жокко чыгарбаңыз жана күтүүңүздү азайтпаңыз. Үнүнүн тону басаңдамайынча, ага "канчалык чоң" деп айтууну суранганыңызды эстетип туруңуз.
5. Канчалык сабырдуураак мамиле кылсаңыз, баланын көңүлүн тапшырмага буруу ошончолук жеңил болот. Болбосо, алардын ызылдаганына эмоционалдык жоопту байкап, мектепке чейинки бала жаман адатын күчөтүшү мүмкүн.
Автор жөнүндө: Гай Винч - клиникалык психолог, Америкалык психологиялык ассоциациянын мүчөсү жана бир нече китептердин автору, алардын бири Психологиялык биринчи жардам (Medley, 2014).